নিয়মিত রক্তদান নিম্ন রক্তচাপ এবং হার্ট অ্যাটাকের কম ঝুঁকির সাথে যুক্ত। "এটি অবশ্যই কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকির কারণগুলি কমাতে সাহায্য করে," বলেছেন ড.
রক্ত দিলে আপনার রক্তচাপ কতটা কমে?
কিছু গবেষণা পরামর্শ দিয়েছে যে রক্ত দান করলে রক্তচাপও কমতে পারে। 2015 সালে, বিজ্ঞানীরা 292 ডোনারের রক্তচাপ পর্যবেক্ষণ করেছেন যারা এক বছরের মধ্যে এক থেকে চার বার রক্ত দিয়েছেন। প্রায় অর্ধেক উচ্চ রক্তচাপ ছিল। সামগ্রিকভাবে, যাদের উচ্চ রক্তচাপ আছে তাদের পড়ার ক্ষেত্রে উন্নতি হয়েছে।
আমি রক্ত দিলে আমার রক্তচাপ কমে যায় কেন?
কিছু লোক রক্ত দেওয়ার পরে মাথা ঘোরা বা হালকা মাথা ব্যথা অনুভব করে। কারণ শরীরে রক্তের পরিমাণ কম হলে রক্তচাপ সাময়িকভাবে কমে যায়। কিছু প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা সাহায্য করতে পারে, যেমন দান করার আগে অতিরিক্ত পানি পান করা।
আপনার উচ্চ রক্তচাপ থাকলে কি রক্ত দিতে হবে?
উচ্চ রক্তচাপ: যতক্ষণ না আপনার রক্তচাপ 180 সিস্টোলিক (প্রথম সংখ্যা) এর নিচে এবং 100 ডায়াস্টোলিক (দ্বিতীয় সংখ্যা) এর নিচে থাকে ততক্ষণ গ্রহণযোগ্য। উচ্চ রক্তচাপের ওষুধ আপনাকে রক্তদানের অযোগ্য করে না।
রক্তদানের পর BP কি হয়?
উচ্চ রক্তচাপের ক্ষেত্রে, চারটি রক্তদানের পরে, সিস্টোলিক এবং ডায়াস্টোলিক রক্তচাপ (যথাক্রমে SBP এবং DBP) মান 155.9 ± 13.0 থেকে 143.7 ± 15.0 mmHg এবং থেকে কমে 91.4 ± 9.2 থেকে 84.5 ± 9.3 mmHg, যথাক্রমে (প্রতিটি পি < 0.001)।
