অত্যধিক অ্যালকোহল পান করলে আপনার রক্তচাপ বেড়ে যেতে পারে। আপনার যদি উচ্চ রক্তচাপ (HBP বা হাইপারটেনশন) ধরা পড়ে থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তার আপনাকে অ্যালকোহল পান করার পরিমাণ কমানোর পরামর্শ দিতে পারেন।
অ্যালকোহল আপনার রক্তচাপ বাড়ায় কেন?
দিনে একটি পানীয় ঝুঁকি বাড়াতে পারে। যখন আপনার রক্তনালী সংকীর্ণ হয়, তখন আপনার শরীরের চারপাশে রক্ত ঠেলে হৃদপিণ্ডকে আরও কঠোর পরিশ্রম করতে হয়। এতে আপনার রক্তচাপ বেড়ে যায়।
অ্যালকোহল কতটা রক্তচাপ বাড়াতে পারে?
ভারী অ্যালকোহল পান করলে রক্তচাপ বেড়ে যায় প্রায় ৫ থেকে ১০ mmHg এবং সিস্টোলিক চাপ বেড়ে যায় ডায়াস্টোলিক রক্তচাপের চেয়ে বেশি।
অ্যালকোহল বন্ধ করলে কি রক্তচাপ কমে?
অ্যাবস্ট্রাক্ট- বেশ কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে মদ্যপান বন্ধ করলে রক্তচাপ কমে যায় (BP)।
কোন অ্যালকোহল উচ্চ রক্তচাপের জন্য ভালো?
যদি আপনাকে খুব উচ্চ রক্তচাপের জন্য মদ্যপান না করার পরামর্শ দেওয়া হয়, তবে এক ধরনের ওয়াইন থেকে মুক্তি পাওয়া যেতে পারে: nonalcoholic একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে তিন গ্লাস নন অ্যালকোহলযুক্ত রেড ওয়াইন এক মাসেরও বেশি দিন হৃদরোগের ঝুঁকির কারণগুলির সাথে পুরুষদের রক্তচাপ উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে৷
