কোন পেশী কটিদেশীয় মেরুদণ্ডকে স্থিতিশীল করে?

সুচিপত্র:

কোন পেশী কটিদেশীয় মেরুদণ্ডকে স্থিতিশীল করে?
কোন পেশী কটিদেশীয় মেরুদণ্ডকে স্থিতিশীল করে?

ভিডিও: কোন পেশী কটিদেশীয় মেরুদণ্ডকে স্থিতিশীল করে?

ভিডিও: কোন পেশী কটিদেশীয় মেরুদণ্ডকে স্থিতিশীল করে?
ভিডিও: ঘরে বসে বাঁকা মেরুদন্ড সোজা করুন এই কয়টি উপায়ে | How To Fix Your Posture Permanently 2024, নভেম্বর
Anonim

বসা অবস্থায়, psoas আপনাকে একটি সোজা অবস্থানে স্থির রাখতে সাহায্য করে। শরীরের সবচেয়ে বড় এবং মোটা পেশীগুলির মধ্যে একটি, psoas আপনার কটিদেশীয় কশেরুকা থেকে প্রসারিত হয়, প্রতিটি নিতম্বের সামনে ক্রস করে এবং উরুর হাড়ের উরুর হাড়ের ভিতরের-উপরে সংযুক্ত করে একটি পায়ের হাড় পায়ে পাওয়া একটি হাড়। … ফেমার – উরুর হাড়। প্যাটেলা - হাঁটুর ক্যাপ। টিবিয়া - শিন হাড়, হাঁটুর ক্যাপের নীচে অবস্থিত দুটি পায়ের হাড়ের মধ্যে বড়। ফিবুলা - হাঁটুর ক্যাপের নীচে অবস্থিত দুটি পায়ের হাড়ের মধ্যে ছোট। https://en.wikipedia.org › উইকি › Leg_bone

পায়ের হাড় - উইকিপিডিয়া

কোন পেশী মেরুদণ্ডকে সমর্থন করে?

পিঠের পেশী সম্পর্কে

পিঠের তিন ধরনের পেশী যা মেরুদন্ডের কার্যকারিতাকে সাহায্য করে তা হল: এক্সটেনসর পেশী।মেরুদণ্ডের পিছনে সংযুক্ত, এই পেশীগুলি আমাদের দাঁড়াতে এবং বস্তু তুলতে দেয়। এর মধ্যে রয়েছে পিঠের নিচের অংশের বড় পেশী ( erector spinae), যা মেরুদণ্ড ধরে রাখতে সাহায্য করে এবং গ্লুটিয়াল পেশী।

পিঠের নিচের দিকে কোন পেশী স্থির রাখে?

"কোর" পেশীগুলির কয়েকটি গ্রুপ নিয়ে গঠিত যার মধ্যে রয়েছে ট্রান্সভারসাস অ্যাবডোমিনাস, মাল্টিফিডাস, ডায়াফ্রাম এবং পেলভিক ফ্লোর পেশী এই পেশীগুলি পেটে সর্বাধিক স্থিতিশীলতা তৈরি করতে একসাথে কাজ করে এবং কটিদেশীয় (নিম্ন) পিছনের অঞ্চল, সেইসাথে বাহু, পা এবং মেরুদণ্ডের নড়াচড়ার সমন্বয় করে।

কটিদেশীয় মেরুদণ্ডের সাথে কোন পেশী সংযুক্ত থাকে?

কটিদেশীয় কশেরুকা অসংখ্য পেশীর জন্য সংযুক্তি বিন্দু প্রদান করে: রেক্টর মেরুদণ্ড, ইন্টারস্পাইনেলস, ইন্টারট্রান্সভারসারি, ল্যাটিসিমাস ডরসি, রোটেটরস এবং সেরাটাস পোস্টেরিয়র ইনফিরিয়র।

l4 এবং L5 এর সাথে কোন পেশী সংযুক্ত?

সংলগ্ন কশেরুকার স্পিনাস প্রক্রিয়ার মধ্যে জোড়াযুক্ত পেশী থাকে; সার্ভিকাল, থোরাসিক এবং কটিদেশীয় পেশীতে বিভক্ত। ইন্টারস্পাইনেল পেশী হল পেশী ফাইবারের ছোট ব্যান্ড যার মধ্যে রয়েছে ইন্টারস্পাইনেলস সার্ভিসিস, ইন্টারস্পাইনেলস থোরাসিস এবং ইন্টারস্পাইনেল লাম্বোরাম পেশী।

প্রস্তাবিত: