সুচিপত্র:
- অ্যালকোহল মুক্ত বিয়ার কি আপনাকে হাইড্রেট করে?
- প্রতিদিন নন-অ্যালকোহলযুক্ত বিয়ার পান করা কি ঠিক?
- অ-অ্যালকোহলযুক্ত বিয়ারের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কী?
- নন-অ্যালকোহলযুক্ত বিয়ার কি আপনার লিভারের জন্য খারাপ?
ভিডিও: নন অ্যালকোহলযুক্ত বিয়ার কি আপনাকে ডিহাইড্রেট করে?
2024 লেখক: Fiona Howard | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-10 06:34
এটি ডিহাইড্রেটের পরিবর্তে হাইড্রেটস তাই একটি সাধারণ বিয়ার পান করার সময় আপনাকে ডিহাইড্রেট করে, যখন আপনার তৃষ্ণার্ত তখন নন অ্যালকোহলযুক্ত বিকল্পটি বেছে নেওয়া কৌশলটি করে। এটি মূত্রবর্ধক হিসাবে কাজ করে না এবং আপনি ডিহাইড্রেশনের কারণে হ্যাংওভারের অভিজ্ঞতা পাবেন না। তার উপরে, কিছু NA ব্রিউয়ার যোগ করা ইলেক্ট্রোলাইট দিয়ে বিয়ার তৈরি করছে।
অ্যালকোহল মুক্ত বিয়ার কি আপনাকে হাইড্রেট করে?
নন-অ্যালকোহলযুক্ত বিয়ার পান করা হাইড্রেটেড থাকার একটি ভালো উপায় কারণ 2% ABV-এর নিচে যেকোনো পানীয় আপনাকে ডিহাইড্রেট করার পরিবর্তে রিহাইড্রেট করবে। অনেক অ্যালকোহল-মুক্ত বিয়ারও আইসোটোনিক, যার মানে আপনার শরীর এগুলি দ্রুত শোষণ করে৷
প্রতিদিন নন-অ্যালকোহলযুক্ত বিয়ার পান করা কি ঠিক?
বটম লাইন, এমেরি বলেন, নন-অ্যালকোহলিক বিয়ার হল নিয়মিত বিয়ারের একটি "দারুণ বিকল্প" কারণ এতে অ্যালকোহলের ক্ষতিকর প্রভাব নেই। এটা শুধু একটি স্বাস্থ্য পানীয় না. "আপনি সত্যিই পুষ্টির সুবিধা পেতে এটি পান করবেন না," এমেরি বলেছেন৷
অ-অ্যালকোহলযুক্ত বিয়ারের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কী?
সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
যেহেতু বেশিরভাগ নন-অ্যালকোহলযুক্ত বিয়ারে কিছু অ্যালকোহল থাকে, আপনি অতিরিক্ত পরিমাণে পান করলে অ্যালকোহল নেশার সামান্য ঝুঁকি থাকে। এটি বলেছিল, প্রচুর পরিমাণে নেশাগ্রস্ত হওয়ার জন্য যথেষ্ট পরিমাণে পান করা প্রায় অসম্ভব।
নন-অ্যালকোহলযুক্ত বিয়ার কি আপনার লিভারের জন্য খারাপ?
অ-অ্যালকোহলযুক্ত বিয়ার, তবুও, এখনও লিভারের ক্ষতিতে অবদান রাখতে পারে যারা লিভার-সম্পর্কিত চিকিৎসা পরিস্থিতি নিয়ে চিন্তিত বা যারা ইতিমধ্যেই ভুগছেন তাদের জন্য এটি এখনও নিরাপদ বিকল্প নয় তাদের যকৃতের সাথে মেডিকেল সমস্যা। যারা প্যানক্রিয়াটাইটিসে আক্রান্ত তাদের জন্যও এটি বিপজ্জনক।
প্রস্তাবিত:
বিয়ার ডিহাইড্রেট করছে কেন?
অ্যালকোহল হল একটি মূত্রবর্ধক এটি আপনার শরীরকে আপনার রেনাল সিস্টেমের মাধ্যমে আপনার রক্ত থেকে তরল অপসারণ করে, যার মধ্যে রয়েছে কিডনি, মূত্রনালী এবং মূত্রাশয়, এর চেয়ে অনেক দ্রুত হারে অন্যান্য তরল। আপনি যদি অ্যালকোহল সহ পর্যাপ্ত জল পান না করেন তবে আপনি দ্রুত পানিশূন্য হয়ে যেতে পারেন৷ বিয়ার কি আপনাকে পানির চেয়ে বেশি হাইড্রেট করে?
কফি কি আপনাকে ডিহাইড্রেট করবে?
স্বাভাবিক জীবনযাত্রার অংশ হিসাবে ক্যাফেইনযুক্ত পানীয় পান করলে খাওয়ার পরিমাণের বেশি তরল ক্ষয় হয় না। যদিও ক্যাফেইনযুক্ত পানীয়গুলির একটি হালকা মূত্রবর্ধক প্রভাব থাকতে পারে - যার অর্থ তাদের প্রস্রাব করার প্রয়োজন হতে পারে - এগুলি ডিহাইড্রেশনের ঝুঁকি বাড়ায় বলে মনে হয় না কফি কি জল খাওয়া হিসাবে গণনা করা হয়?
করোনা কি নন অ্যালকোহলযুক্ত বিয়ার তৈরি করে?
বিয়ার ব্র্যান্ডের প্রথম নন-বিয়ার পানীয়, করোনা রেফ্রেস্কা, একটি স্বাদযুক্ত মাল্ট পানীয় যা তিনটি প্রকারে পাওয়া যায়: নারকেল চুন, পেয়ারা চুন এবং প্যাশনফ্রুট লাইম। এখানে কি জিরো অ্যালকোহল করোনা আছে? তাদের শূন্য-অ্যালকোহলের পরিসর কোনো ব্যতিক্রম নয়। এই বিয়ারটি একই দুর্দান্ত স্বাদ ধারণ করে যা একটি ভাল করোনার সাথে আসে, শুধুমাত্র অ্যালকোহল ছাড়াই। স্বাদে পূর্ণ, করোনা সিরো সতেজ, খাস্তা এবং এক টুকরো চুনের সাথে ঠান্ডা পরিবেশন করা হয়। কোন বিয়ারে অ্যালকোহল নেই?
এনার্জি ড্রিংকস কি আপনাকে ডিহাইড্রেট করে?
প্রধান উদ্বেগ হল তাদের চরম ডিহাইড্রেশন হওয়ার সম্ভাবনা, কারণ ক্যাফেইন মূত্রবর্ধক হিসেবে কাজ করে (যার ফলে শরীরে পানি কমে যায়)। একা ব্যায়ামই একজন ব্যক্তিকে ডিহাইড্রেট করতে পারে, তাই খেলাধুলার আগে, চলাকালীন বা পরে ক্যাফেইনযুক্ত এনার্জি ড্রিংক গ্রহণ করলে ডিহাইড্রেশন আরও খারাপ হতে পারে এবং হার্টের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে। এনার্জি ড্রিংকস কি আপনাকে হাইড্রেট করে?
মিও কি আপনাকে ডিহাইড্রেট করে?
এমআইও-এর মতো ক্যালোরি-মুক্ত, সাশ্রয়ী জল বর্ধক ব্যবহার তরল গ্রহণ বাড়াতে পারে এবং কিছু লোকের ডিহাইড্রেশনের ঝুঁকি কমাতে পারে। MiO এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি? অভিজ্ঞ হলে, এগুলোর একটি কম গুরুতর অভিব্যক্তি থাকে i বিভ্রান্তি। দ্বৈত দৃষ্টি। অস্পষ্ট দৃষ্টি। দৃষ্টিতে পরিবর্তন। শুকনো মুখ। কোষ্ঠকাঠিন্য। তন্দ্রা। মাথা ঘোরা। স্বাদযুক্ত জল কি জল খাওয়া হিসাবে গণনা করা যায়?
