সুচিপত্র:
- MiO এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি?
- স্বাদযুক্ত জল কি জল খাওয়া হিসাবে গণনা করা যায়?
- তরল জল বৃদ্ধিকারী কি আপনার জন্য খারাপ?
- জল বৃদ্ধিকারী কিডনির জন্য ক্ষতিকর?
ভিডিও: মিও কি আপনাকে ডিহাইড্রেট করে?
2024 লেখক: Fiona Howard | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-10 06:34
এমআইও-এর মতো ক্যালোরি-মুক্ত, সাশ্রয়ী জল বর্ধক ব্যবহার তরল গ্রহণ বাড়াতে পারে এবং কিছু লোকের ডিহাইড্রেশনের ঝুঁকি কমাতে পারে।
MiO এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি?
অভিজ্ঞ হলে, এগুলোর একটি কম গুরুতর অভিব্যক্তি থাকে i
- বিভ্রান্তি।
- দ্বৈত দৃষ্টি।
- অস্পষ্ট দৃষ্টি।
- দৃষ্টিতে পরিবর্তন।
- শুকনো মুখ।
- কোষ্ঠকাঠিন্য।
- তন্দ্রা।
- মাথা ঘোরা।
স্বাদযুক্ত জল কি জল খাওয়া হিসাবে গণনা করা যায়?
আমরা যাচাই করতে পারি: আমাদের বিশেষজ্ঞ বলেছেন স্বাদযুক্ত জল স্বাভাবিক H2O এর জন্য যথেষ্ট বিকল্প"যদি আপনি কলের জল পান করতে না যান কারণ এটি বিরক্তিকর, তবে আপনি চিনি-মুক্ত নন-কার্বনেটেড বা কার্বনেটেড প্রাকৃতিক স্বাদযুক্ত জল পান করবেন, তবে এটি জল না পাওয়ার চেয়ে স্বাস্থ্যকর। "
তরল জল বৃদ্ধিকারী কি আপনার জন্য খারাপ?
চূড়ান্ত রায়: জলের স্বাদ বৃদ্ধিকারী কি স্বাস্থ্যকর? মূল কথা হল জলের গন্ধ বর্ধকগুলি পরিমিতভাবে সেবন করা নিরাপদ৷
জল বৃদ্ধিকারী কিডনির জন্য ক্ষতিকর?
স্বাদযুক্ত জলের সাথে, সেই ছোট বোতলগুলিতে অত্যধিক সোডিয়াম, চিনি, বা কৃত্রিম সুইটনার থাকতে পারে যাতে কেউ কিডনি রোগের সাথে লড়াই করে সুস্থ থাকে। ভাল খবর হল যে ঘরে তৈরি স্বাদযুক্ত জল আপনি তৈরি করতে পারেন এমন সবচেয়ে সহজ জিনিসগুলির মধ্যে একটি৷
প্রস্তাবিত:
মিও শব্দের অর্থ কী?
1: একটি বিড়ালের কান্না। 2: একটি বিদ্বেষপূর্ণ বা দূষিত মন্তব্য। Meow থেকে অন্যান্য শব্দ উদাহরণ বাক্য meow সম্পর্কে আরও জানুন। স্ল্যাং শব্দ মিওউ এর অর্থ কি? 1: একটি বিড়ালের কান্না। 2: একটি বিদ্বেষপূর্ণ বা বিদ্বেষপূর্ণ মন্তব্য৷ টেক্সটে মিউ মিউ মানে কি?
কফি কি আপনাকে ডিহাইড্রেট করবে?
স্বাভাবিক জীবনযাত্রার অংশ হিসাবে ক্যাফেইনযুক্ত পানীয় পান করলে খাওয়ার পরিমাণের বেশি তরল ক্ষয় হয় না। যদিও ক্যাফেইনযুক্ত পানীয়গুলির একটি হালকা মূত্রবর্ধক প্রভাব থাকতে পারে - যার অর্থ তাদের প্রস্রাব করার প্রয়োজন হতে পারে - এগুলি ডিহাইড্রেশনের ঝুঁকি বাড়ায় বলে মনে হয় না কফি কি জল খাওয়া হিসাবে গণনা করা হয়?
নন অ্যালকোহলযুক্ত বিয়ার কি আপনাকে ডিহাইড্রেট করে?
এটি ডিহাইড্রেটের পরিবর্তে হাইড্রেটস তাই একটি সাধারণ বিয়ার পান করার সময় আপনাকে ডিহাইড্রেট করে, যখন আপনার তৃষ্ণার্ত তখন নন অ্যালকোহলযুক্ত বিকল্পটি বেছে নেওয়া কৌশলটি করে। এটি মূত্রবর্ধক হিসাবে কাজ করে না এবং আপনি ডিহাইড্রেশনের কারণে হ্যাংওভারের অভিজ্ঞতা পাবেন না। তার উপরে, কিছু NA ব্রিউয়ার যোগ করা ইলেক্ট্রোলাইট দিয়ে বিয়ার তৈরি করছে। অ্যালকোহল মুক্ত বিয়ার কি আপনাকে হাইড্রেট করে?
কান্না কি আপনাকে ডিহাইড্রেট করতে পারে?
যদি আপনি পর্যাপ্ত তরল পান না করেন তাহলে কান্নার ফলে আপনার পানিশূন্যতার সম্ভাবনা খুবই কম। অতিরিক্ত কান্নার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি? যখন খুব জোরে কান্নাকাটি করে, অনেক লোক অনুভব করবে: একটি সর্দি নাক । রক্তচোখের চোখ । … সাইনাস মাথাব্যথা পোস্টনাসাল ড্রিপ। ভর্তি নাক। নাক, চোয়াল, কপাল এবং গালের চারপাশে কোমলতা। গলা ব্যাথা। কাশি। নাক থেকে স্রাব। কান্নার পরে কি হাইড্রেট করা উচিত?
এনার্জি ড্রিংকস কি আপনাকে ডিহাইড্রেট করে?
প্রধান উদ্বেগ হল তাদের চরম ডিহাইড্রেশন হওয়ার সম্ভাবনা, কারণ ক্যাফেইন মূত্রবর্ধক হিসেবে কাজ করে (যার ফলে শরীরে পানি কমে যায়)। একা ব্যায়ামই একজন ব্যক্তিকে ডিহাইড্রেট করতে পারে, তাই খেলাধুলার আগে, চলাকালীন বা পরে ক্যাফেইনযুক্ত এনার্জি ড্রিংক গ্রহণ করলে ডিহাইড্রেশন আরও খারাপ হতে পারে এবং হার্টের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে। এনার্জি ড্রিংকস কি আপনাকে হাইড্রেট করে?
