ভিটামিন জলে কি ইলেক্ট্রোলাইট আছে?

সুচিপত্র:

ভিটামিন জলে কি ইলেক্ট্রোলাইট আছে?
ভিটামিন জলে কি ইলেক্ট্রোলাইট আছে?

ভিডিও: ভিটামিন জলে কি ইলেক্ট্রোলাইট আছে?

ভিডিও: ভিটামিন জলে কি ইলেক্ট্রোলাইট আছে?
ভিডিও: সোডিয়াম পটাশিয়াম যুক্ত খাবার | Foods Containing Sodium and Potassium | Electrolyte Imbalance 2024, নভেম্বর
Anonim

প্রতিটি 16.9 fl oz বোতল সুস্বাদু তরল দিয়ে ভরা হয় যতটা সুস্বাদু আপনি এটি পান করার সময় অনুভব করবেন। ভিটামিন সি, ভিটামিন বি (b5, b6) এবং ইলেক্ট্রোলাইট দিয়ে পরিপূর্ণ একটি দীর্ঘ দিন পর একগুচ্ছ ভিটামিন ওয়াটার নিয়ে উপভোগ করার জন্য। তাই মানুষ থাকুন। ভিটামিন ওয়াটার পান করুন।

ভিটামিন ওয়াটার কি গেটোরেডের মতো?

তাহলে পেপসিকোর লোকেরা কী করেছিল? তারা ভিটামিন ওয়াটার হওয়ার চেষ্টা করেছিল। ভিটামিন ওয়াটারের স্বাদের মধ্যে রয়েছে প্রতিরক্ষা, ফোকাস, ভারসাম্য, অপরিহার্য, শক্তি, শিথিল, অন্যদের মধ্যে। এখন গ্যাটোরেড এবং ভিটামিন ওয়াটার এর মধ্যে পার্থক্য হল সোডিয়ামের পরিমাণ, যা গেটোরেড বছরের পর বছর ধরে দাঁড়িয়ে আছে।

ভিটামিন ওয়াটার কি হাইড্রেশনের জন্য ভালো?

প্রথমে, ভিটামিন ওয়াটার স্বাস্থ্যকর এবং হাইড্রেটিং বলে মনে হয়। বিভিন্ন স্বাদের নাম আপনাকে নিজের সম্পর্কে আরও ভাল অনুভব করতে পারে।

ভিটামিন ওয়াটার কি আসলেই আপনার জন্য ভালো?

এতে যোগ করা ভিটামিন এবং খনিজ রয়েছে এবং স্বাস্থ্যকর হিসেবে বাজারজাত করা হয়। যাইহোক, কিছু ভিটামিন ওয়াটার পণ্য অতিরিক্ত চিনি দিয়ে লোড করা হয়, যা অতিরিক্ত খাওয়া হলে অস্বাস্থ্যকর হতে পারে। উপরন্তু, অল্প সংখ্যক লোকের ভিটামিন ওয়াটারে যোগ করা পুষ্টির ঘাটতি রয়েছে।

ওয়ার্কআউটের পর ভিটামিন ওয়াটার কি আপনার জন্য ভালো?

আপনার কি ভিটামিন ওয়াটার পান করা উচিত? আপনি ভিটামিন জল পান করতে পারেন আপনার ওয়ার্কআউটের পরে, যেহেতু ইলেক্ট্রোলাইট, চিনি এবং পুষ্টি আপনার শরীরকে পুনরায় পূরণ করতে সহায়তা করবে।

প্রস্তাবিত: