কি খাবারে মিরিস্টিক অ্যাসিড থাকে। জায়ফল মাখন এ রয়েছে 75% ট্রাইমাইরিস্টিন, মাইরিস্টিক অ্যাসিডের ট্রাইগ্লিসারাইড। জায়ফল ছাড়াও, মিরিস্টিক অ্যাসিড হল 16% নারকেল তেল এবং পাম কার্নেল তেল, 7-12% মাখনের চর্বি মাখনের চর্বি দুধের ফ্যাট উপাদান দুধের অনুপাত, ওজন অনুসারে, মাখনের চর্বি দ্বারা তৈরি আপ… দুধের চর্বিযুক্ত উপাদান সাধারণত পাত্রে উল্লেখ করা হয়, এবং দ্রুত সনাক্তকরণ সক্ষম করার জন্য লেবেল বা দুধের বোতলের টপের রঙ ভিন্ন হয়। https://en.wikipedia.org › উইকি › Fat_content_of_milk
দুধের চর্বিযুক্ত উপাদান - উইকিপিডিয়া
2-4% গরুর মাংস এবং ভেড়ার চর্বি, 3% স্যামন ফ্যাট, 2% লার্ড, এবং 1% এর কম মুরগি।
মিরিস্টিক অ্যাসিড কোন খাবারে বেশি?
মিরিস্টিক অ্যাসিডের খাদ্য উত্সগুলির মধ্যে রয়েছে জায়ফল, পাম কার্নেল এবং মাখন, যদিও SFA এর খাদ্যতালিকায় মোট অবদান কম, যা তুলনামূলকভাবে ছোট অনুপাতে প্রতিফলিত হয় সঞ্চালিত ফ্যাটি অ্যাসিড (<1%) (সাইমন এট আল।, 1995; উ এট আল।, 2011)।
মিরিস্টিক এসিড কোথায় পাওয়া যায়?
জায়ফল ছাড়াও, মিরিস্টিক অ্যাসিড পাম কার্নেল তেল , নারকেল তেল, বাটারফ্যাট, 8-14% বোভাইন মিল্ক এবং 8.6% বুকের দুধে পাওয়া যায়। অন্যান্য অনেক পশু চর্বি একটি গৌণ উপাদান হচ্ছে. এটি স্পার্মসেটিতেও পাওয়া যায়, স্পার্ম তিমি থেকে তেলের স্ফটিক ভগ্নাংশ।
আপনি কিভাবে মিরিস্টিক এসিড পাবেন?
মিরিস্টিক অ্যাসিড হল একটি স্যাচুরেটেড লং-চেইন ফ্যাটি অ্যাসিড যার একটি 14-কার্বন ব্যাকবোন। মিরিস্টিক অ্যাসিড প্রাকৃতিকভাবে পাওয়া যায় পাম তেল, নারকেল তেল এবং মাখনের চর্বি।
মিরিস্টিক অ্যাসিড কোন তেলে বেশি থাকে?
মিরিস্টিক হল একটি স্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড যা কঠোরতা, পরিষ্কারকরণ এবং তুলতুলে ফেনা তৈরি করে। প্রচুর বিদেশী তেলে উচ্চ পরিমাণে মিরিস্টিক অ্যাসিড থাকে, যেমন মুরুমুরু মাখন, তুকুমা বীজ মাখন, মোনোই ডি তাহিতি তেল এবং কোহুন তেল।।
