এডিমা দেখা দেয় যখন আপনার শরীরের ক্ষুদ্র রক্তনালী (কৈশিক) থেকে তরল বের হয়। তরল আশেপাশের টিস্যুতে জমা হয়, যা ফুলে যায়। শোথের হালকা ক্ষেত্রে এর ফলে হতে পারে: খুব বেশিক্ষণ বসে থাকা বা এক অবস্থানে থাকা।
শরীরের কোন অংশে তরল ধারণ করে?
এটি প্রায়শই ত্বক, বিশেষ করে হাত, বাহু, গোড়ালি, পা এবং পায়ে ঘটে। যাইহোক, এটি পেশী, অন্ত্র, ফুসফুস, চোখ এবং মস্তিষ্ককেও প্রভাবিত করতে পারে। এডিমা প্রধানত বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের এবং গর্ভবতী ব্যক্তিদের মধ্যে দেখা দেয়, তবে যে কেউ এটি অনুভব করতে পারে।
টিস্যুতে তরল জমা হওয়া কি?
edema, এছাড়াও বানান oedema, plural edemas, বা edemata, মেডিসিনে, যোজক টিস্যুর আন্তঃকোষীয় স্থানগুলিতে জলীয় তরল একটি অস্বাভাবিক জমে। এডিমেটাস টিস্যুগুলি ফুলে যায় এবং যখন ছিদ্র হয়ে যায়, তখন একটি পাতলা অবিচ্ছিন্ন তরল নিঃসৃত হয়।
তরল জমে কি?
Edema (বা ওডিমা) শরীরের কিছু টিস্যুতে অস্বাভাবিকভাবে তরল জমা হওয়া। তরল জমে ত্বকের নিচে হতে পারে - সাধারণত নির্ভরশীল এলাকায় যেমন পায়ে (পেরিফেরাল এডিমা, বা গোড়ালির শোথ), অথবা এটি ফুসফুসে (পালমোনারি এডিমা) জমা হতে পারে।
আমি কীভাবে তরল ধারণ থেকে মুক্তি পাব?
6 জল ধারণ কমানোর সহজ উপায়
- নুন কম খান। লবণ সোডিয়াম এবং ক্লোরাইড দিয়ে তৈরি। …
- আপনার ম্যাগনেসিয়াম গ্রহণ বাড়ান। ম্যাগনেসিয়াম একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ খনিজ। …
- ভিটামিন বি৬ গ্রহণ বাড়ান। ভিটামিন বি 6 বিভিন্ন সম্পর্কিত ভিটামিনের একটি গ্রুপ। …
- আরো পটাসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার খান। …
- ড্যান্ডেলিয়ন নেওয়ার চেষ্টা করুন। …
- রিফাইন্ড কার্বোহাইড্রেট এড়িয়ে চলুন।
