লিভেটর স্ক্যাপুলা কাজ করে স্ক্যাপুলাকে উঁচু করতে এবং স্ক্যাপুলাকে নিচের দিকে ঘুরিয়ে গ্লেনয়েড গহ্বরকে নিকৃষ্টভাবে কাত করতে স্ক্যাপুলা স্থির থাকলে, লেভেটর স্ক্যাপুলের একটি সংকোচন পার্শ্বীয় দিকে নিয়ে যায় সার্ভিকাল ভার্টিব্রাল স্তম্ভ পাশের দিকে বাঁকানো এবং ঘূর্ণনের সময় কশেরুকার কলামকে স্থিতিশীল করে।
লিভেটরের পেশী ক্রিয়া কী?
ক্রিয়া: লেভেটর স্ক্যাপুলা পেশীর প্রাথমিক ক্রিয়া হল উচ্চতা, স্ক্যাপুলা যুক্ত করা এবং স্ক্যাপুলাকে নীচের দিকে ঘুরিয়ে গ্লেনয়েড গহ্বরকে নিকৃষ্টভাবে কাত করা। এটি সার্ভিকাল মেরুদণ্ডকে একপাক্ষিকভাবে ঘোরায়।
আপনি কখন আপনার লিভেটর স্ক্যাপুলা ব্যবহার করেন?
এর নাম অনুসারে, এই পেশীর প্রধান কাজ হল স্ক্যাপুলাকে উঁচু করাঅতিরিক্তভাবে, লেভেটর স্ক্যাপুলা ট্র্যাপিজিয়াস, ল্যাটিসিমাস ডরসি, রম্বয়েড, পেক্টোরালিস মেজর এবং পেক্টোরালিস মাইনর পেশীগুলির সাথে কাজ করে গ্লেনয়েড গহ্বরকে নিকৃষ্টভাবে ঘোরাতে, মেরুদণ্ডকে স্থিতিশীল করতে এবং ঘাড়কে প্রসারিত ও পার্শ্বীয়ভাবে নমনীয় করতে।
লিভেটর SCAP কি ঘাড় ঘোরায়?
লেভেটর স্ক্যাপুলা পেশী সংকোচনও ঘাড় নাড়াতে পারে। এটি পার্শ্ব বাঁকানোতে অংশ নেয়, যাকে পার্শ্বীয় বাঁক, এবং ঘূর্ণন বা মোচড় বলা হয়।
একটি টাইট লিভেটর স্ক্যাপুলা কি করে?
এই পেশীর দায়িত্ব অনেক। প্রথমত, নাম অনুসারে, এটি আপনার কাঁধকে উঁচুতে এবং স্ক্যাপুলাকে নিচের দিকে ঘোরাতে সাহায্য করে। যখন উভয় কাঁধের লিভেটরগুলি সক্রিয় হয়, তখন তারা আপনার ঘাড়কে পিছনের দিকে বাঁকিয়ে রাখতে এবং আপনি যখন নীচের দিকে তাকান তখন এটিকে স্থিতিশীল করতে সাহায্য করে৷
