সুচিপত্র:
- সূর্যের এক্সপোজার কি আপনাকে বের করে দিতে পারে?
- আপনি কীভাবে রোদে ব্রণ প্রতিরোধ করবেন?
- আপনি কীভাবে রোদে ব্রণের চিকিত্সা করবেন?
- রোদে পোড়ার পর কেন আমার ব্রণ হয়?
ভিডিও: রোদের এক্সপোজার কি ব্রণ সৃষ্টি করবে?
2024 লেখক: Fiona Howard | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-10 06:34
এটি প্রথমে আনন্দদায়ক হতে পারে, কিন্তু অত্যধিক সূর্যের এক্সপোজারের ফলে ব্রণগুলি কালো দাগ হিসাবে পরিণত হতে পারে কারণ সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি প্রদাহ এবং লালভাব বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং নতুন ব্রেকআউট তৈরি করতে পারে. সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মিও বিপজ্জনক কারণ এগুলো ত্বকের ক্যান্সারের প্রাথমিক কারণ।
সূর্যের এক্সপোজার কি আপনাকে বের করে দিতে পারে?
- সূর্যালোক একটি নির্দিষ্ট প্রকারের ব্রণকে ট্রিগার করতে পারে যা ব্রণ অ্যাস্টিভালিস নামে পরিচিত (অথবা সাধারণত, ম্যালোরকান ব্রণ হিসাবে)। এটি ঘটে যখন UVA রশ্মি কিছু স্কিন কেয়ার এবং সূর্য সুরক্ষা পণ্যের রাসায়নিকের সাথে একত্রিত হয় এবং অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে।
আপনি কীভাবে রোদে ব্রণ প্রতিরোধ করবেন?
আপনার ব্রণ হোক বা না হোক, সর্বদা 6% জিঙ্ক অক্সাইড বা তার বেশি এবং SPF 30 বা তার বেশিসূর্যের এক্সপোজারের কমপক্ষে 20 মিনিট আগে একটি ব্রড-স্পেকট্রাম সানস্ক্রিন লাগান। নতুন ব্রণ হওয়ার সম্ভাবনা কম করতে সানস্ক্রিন লেবেলে "ননকমেডোজেনিক" খুঁজুন।
আপনি কীভাবে রোদে ব্রণের চিকিত্সা করবেন?
এই কমেডোনগুলির মধ্যে হোয়াইটহেডস এবং ব্ল্যাকহেডস অন্তর্ভুক্ত, তবে এগুলি স্ফীত হয় না - নিয়মিত ব্রণতে দেখা কমেডোনের বিপরীতে। কমেডোনগুলিকে টপিকাল রেটিনয়েড এবং নিষ্কাশন দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে তবে, আরও কমেডোন তৈরি হওয়া রোধ করতে সূর্যের এক্সপোজার এবং সিগারেট ধূমপান বন্ধ করা এখনও গুরুত্বপূর্ণ৷
রোদে পোড়ার পর কেন আমার ব্রণ হয়?
রোদে পোড়া থেকে ফ্ল্যাকি ত্বক আরও মৃত ত্বকের কোষ তৈরি করে যা ছিদ্র আটকে দেয় এবং আরও ব্রেকআউটের কারণ হয়। সূর্যের এক্সপোজার অযাচিত ত্বকের প্রদাহ সৃষ্টি করে। রোদের কারণে ব্রণ সেরে যাওয়ার পরে কালো দাগ এবং দাগ দেখা দিতে পারে।
প্রস্তাবিত:
ডেমোডেক্স কেন ব্রণ সৃষ্টি করে?
“আমরা মাইট নিয়ে জন্মগ্রহণ করিনি, কিন্তু সময়ের সাথে সাথে সেগুলি আমাদের মুখে জমা হয়,” সে ব্যাখ্যা করে৷ "আমাদের ত্বক এই মাইটগুলির উন্নতির জন্য একটি অতিথিপরায়ণ বা অতিথিপরায়ণ পরিবেশ উপস্থাপন করে কিনা তা নিয়েই।" এবং যখন এই মাইটগুলি তেল গ্রন্থিগুলির তেল গ্রন্থিতে আশ্রয় নেয় একটি সেবেসিয়াস গ্রন্থি ত্বকের একটি মাইক্রোস্কোপিক এক্সোক্রাইন গ্রন্থি যা একটি তৈলাক্ত বা মোমযুক্ত পদার্থ নিঃসরণ করার জন্য লোমকূপের মধ্যে খোলে, যা সিবাম নামে পরিচিত। স্তন্যপায়ী প্রাণীদের চুল এবং
ডিম কি আমার ব্রণ সৃষ্টি করবে?
ডিম-এ থাকে বায়োটিন আপনি যখন হাস্যকরভাবে বেশি পরিমাণে বায়োটিন গ্রহণ করেন, তখন এটি ত্বকে কেরাটিন উৎপাদনে ওভারফ্লো হতে পারে। চেক না করা থাকলে, এর ফলে দাগ হতে পারে। ডিম খাওয়া কি ব্রণের জন্য ভালো? হ্যাঁ, প্রতিটি রান্নাঘরের সবচেয়ে সাধারণ আইটেমগুলির মধ্যে একটি হল ডিম, এবং ডিম হল ব্রণ, ব্রণ এবং ব্ল্যাকহেডসের জন্য দুর্দান্ত প্রতিষেধক৷ ডিমের সাদা অংশে অ্যালবুমিন থাকে, যা মূলত প্রোটিনের একটি গ্রুপ যা আমাদের ত্বকে একটি শক্ত প্রভাব ফেলে এবং সমস্ত অতিরিক্ত তেল শোষণ করে।
অতিরিক্ত এন্ড্রোজেন কি ব্রণ সৃষ্টি করে?
এন্ড্রোজেনের মাত্রা বৃদ্ধির ফলে উচ্চতর সিবাম উৎপাদন, ত্বকের কোষের কার্যকলাপে পরিবর্তন, প্রদাহ এবং প্রোপিওনিব্যাকটেরিয়াম অ্যানস (P. acnes) নামে পরিচিত ব্যাকটেরিয়া দ্বারা লোমকূপের উপনিবেশের প্রক্রিয়া শুরু হতে পারে। এর ফলে ব্রণ হতে পারে। আমি কিভাবে এন্ড্রোজেন ব্রণ কমাতে পারি?
সয়া দুধ কি ব্রণ সৃষ্টি করবে?
সয়া অ্যান্ড্রোজেনের মাত্রাকে প্রভাবিত করে, যা হরমোনজনিত ব্রণের সাথে সম্পর্কিত। কিন্তু, বিষয় হল, সয়া এবং ব্রণ সম্পর্কিত সমস্ত প্রমাণ কাহিনী, এবং এটি আপনাকে প্রভাবিত করছে কিনা তা পরীক্ষা করার কোন উপায় নেই। একমাত্র বিকল্প হল এটিকে এক মাসের জন্য আপনার খাদ্য থেকে বাদ দেওয়া এবং দেখুন কী হয়৷ সয়া দুধ কি আপনার ত্বকের জন্য খারাপ?
শুষ্কতা কি ব্রণ সৃষ্টি করবে?
এছাড়া, শুষ্ক ত্বক আপনার ছিদ্রগুলিকে আরও বেশি করে খুলে দেয়, যা ত্বকের গভীরে ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া সৃষ্টি করে। এছাড়াও, যদিও শুষ্ক ত্বক ব্রণের সরাসরি কারণ হতে পারে না, এটি আপনার ত্বকে আরও বেশি সিবাম বা তেল তৈরি করতে পারে। তারপর তেলটি শুষ্ক ত্বক এবং ব্রণের ক্রমাগত চক্রে ব্রণ তৈরি করে। শুষ্ক ত্বক ব্রণের জন্য ভালো নাকি খারাপ?
