বাইসেপ টেন্ডনের লম্বা মাথাটি যোজক তন্তুযুক্ত টিস্যুর একটি শক্ত ব্যান্ড যা বাইসেপের লম্বা মাথাকে কাঁধের সকেটের শীর্ষে সংযুক্ত করে।
বাইসেপ টেন্ডনের লম্বা মাথাটি কোথায় অবস্থিত?
বাইসেপ টেন্ডনস।
বাইসেপস পেশী আপনার উপরের বাহুর সামনে থাকে। এটিতে দুটি টেন্ডন রয়েছে যা এটি কাঁধের ব্লেডের হাড়ের সাথে সংযুক্ত করে। লম্বা মাথাটি কাঁধের সকেটের উপরের অংশে সংযুক্ত থাকে (গ্লেনয়েড) ছোট মাথাটি কাঁধের ব্লেডের একটি বাম্পের সাথে সংযুক্ত থাকে যাকে কোরাকোয়েড প্রক্রিয়া বলা হয়।
আপনি কীভাবে লম্বা মাথার বাইসেপ টেন্ডন নিরাময় করবেন?
বাইসেপস টেন্ডোনাইটিসের দীর্ঘ মাথার চিকিৎসা
দীর্ঘ মাথার বাইসেপ টেন্ডোনাইটিসের জন্য, বরফ, প্রদাহরোধী ট্যাবলেট এবং ফিজিওথেরাপি সহ সহজ চিকিত্সা কার্যকর।আরও গুরুতর ক্ষেত্রে, ইনজেকশন থেরাপি সাহায্য করতে পারে। কিছু ডাক্তার স্ফীত বাইসেপ টেন্ডন ধারণকারী খাঁজের দিকে নির্দেশিত কর্টিসোন ব্যবহার করেন।
দীর্ঘ মাথার বাইসেপ টিয়ার কেমন লাগে?
সবচেয়ে সুস্পষ্ট উপসর্গটি হবে হঠাৎ, প্রচণ্ড ব্যথা আপনার বাহুর উপরের অংশে বা কনুইতে, যেখানে টেন্ডন আহত হয়েছে তার উপর নির্ভর করে। আপনি একটি "পপ" শুনতে বা অনুভব করতে পারেন যখন একটি টেন্ডন অশ্রু হয়। আপনার বাইসেপস টেন্ডন ছিঁড়ে যাওয়া অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে: কাঁধে বা কনুইতে তীব্র ব্যথা।
বাইসেপ লম্বা মাথার টেন্ডোনাইটিসের কারণ কী?
বাইসেপস টেন্ডিনাইটিস হল বাইসেপস পেশীর লম্বা মাথার চারপাশে টেন্ডনের প্রদাহ। বাইসেপ টেন্ডিনোসিস হয় অ্যাথলেটিক্স থেকে টেন্ডনের অবক্ষয় যার জন্য ওভারহেড গতির প্রয়োজন হয় বা স্বাভাবিক বার্ধক্য প্রক্রিয়া থেকে।
