সুচিপত্র:
- ইয়াম এবং মিষ্টি আলু কীভাবে আলাদা?
- কোনটি স্বাস্থ্যকর মিষ্টি আলু বা ইয়াম?
- আপনি কি মিষ্টি আলুর পরিবর্তে ইয়াম ব্যবহার করতে পারেন?
- মিষ্টি আলু কি ইয়াম নাকি আলু?
ভিডিও: যাম এবং মিষ্টি আলু কি একই?
2024 লেখক: Fiona Howard | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-10 06:34
যে মিষ্টি, কমলা রঙের মূল সবজি যা আপনি খুব পছন্দ করেন তা আসলে মিষ্টি আলু। হ্যাঁ, সমস্ত তথাকথিত "ইয়ামস" আসলে মিষ্টিআলু বেশির ভাগ লোক মনে করে যে লম্বা, লাল চামড়ার মিষ্টিআলু হল ইয়াম, কিন্তু তারা আসলেই মিষ্টিআলুর বিভিন্ন জাতের মধ্যে একটি।
ইয়াম এবং মিষ্টি আলু কীভাবে আলাদা?
ইয়ামগুলি স্টার্চি এবং রুক্ষ, বাদামী বাহ্যিক। তারা 45 ফুট পর্যন্ত লম্বা হতে পারে এবং লাতিন আমেরিকা, পশ্চিম আফ্রিকা, ক্যারিবিয়ান এবং এশিয়ার কিছু অংশে খাওয়া হয়। মিষ্টি আলু হল একটি নিউ ওয়ার্ল্ড মূল সবজি, একটি নরম, লালচে ত্বক, একটি ক্রিমিয়ার অভ্যন্তর এবং প্রায়ই, একটি গাঢ় অভ্যন্তর।
কোনটি স্বাস্থ্যকর মিষ্টি আলু বা ইয়াম?
মিষ্টি আলু ইয়ামের চেয়ে বেশি পুষ্টিকর। মিষ্টি আলু এবং ইয়াম উভয়ই স্বাস্থ্যকর খাবার এবং দেখতে একই রকম। তবে মিষ্টি আলুতে বেশির ভাগ পুষ্টি উপাদানের পরিমাণ বেশি এবং ফাইবার বেশি থাকে।
আপনি কি মিষ্টি আলুর পরিবর্তে ইয়াম ব্যবহার করতে পারেন?
এবং আপনি কি আপনার রেসিপিগুলিতে মিষ্টি আলুর বিকল্প হিসাবে ইয়াম ব্যবহার করতে পারেন? সংক্ষিপ্ত উত্তর হল না, আপনি সবসময় মিষ্টি আলুর জন্য ইয়াম প্রতিস্থাপন করতে পারবেন না। … একটি ইয়াম স্টার্চ এবং শুষ্ক, কিন্তু একটি মিষ্টি আলু, নাম অনুসারে, মিষ্টি এবং আর্দ্র।
মিষ্টি আলু কি ইয়াম নাকি আলু?
মিষ্টি আলু মর্নিং গ্লোরি ফ্যামিলির (কনভোলভুলাসি) একটি লতা প্রজাতির (Ipomoea batatas) উল্লেখ করে। এই প্রজাতি সম্ভবত আপনার থ্যাঙ্কসগিভিং ডিনার টেবিলে কি আছে. মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং কানাডায়, মিষ্টি আলুকে প্রায়শই (বিভ্রান্তিকরভাবে) " ইয়ামস" হিসাবে উল্লেখ করা হয় তবে মিষ্টি আলু এমনকি ইয়ামের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত নয়।
প্রস্তাবিত:
গার্নেট ইয়ামস কি মিষ্টি আলু?
সুতরাং এমনকি সেই জুয়েল এবং গারনেট ইয়ামগুলিও আসলে মিষ্টি আলু … জুয়েল এবং গারনেট ইয়ামস - এর বাদামী-কমলা চামড়া এবং উজ্জ্বল কমলা অভ্যন্তর রয়েছে। ইয়াম লেবেল করা হলেও, এগুলি আসলে মিষ্টি আলু এবং সাধারণ সাদা-মাংসের মিষ্টি আলু থেকেও বেশি। যাম এবং মিষ্টি আলু কি একই জিনিস?
পিথি মিষ্টি আলু খাওয়া কি নিরাপদ?
যখন মিষ্টি আলুর কথা আসে, যতক্ষণ না আলুর ভিতরে এখানে ওখানে কয়েকটি ছিদ্র থাকে, এটি খাওয়ার জন্য পুরোপুরি নিরাপদ হওয়া উচিত যদি ছিদ্র থাকে সব জায়গা জুড়ে আছে, নিরাপদ হতে দূরে নিক্ষেপ. সেই মিষ্টি আলুটি সম্ভবত নষ্ট হয়নি, তবে এটির স্বাদ খারাপ হবে, তাই এটি রান্না করার কোন মানে নেই। আমি মিষ্টি আলু দিয়ে কি করতে পারি?
বেউরেগার্ড ইয়ামস কি মিষ্টি আলু?
বেয়ারগার্ড। এটি আমেরিকান মুদি দোকানে সবচেয়ে সাধারণ মিষ্টি আলুর জাত, এবং এটি আপনি প্রায় প্রতিটি বাজারে পাবেন। … ক্যান্ডিড ইয়াম (বা আরও সঠিকভাবে, মিষ্টি আলু), মিসো-স্ক্যালিয়ন রোস্টেড মিষ্টি আলু এবং মিষ্টি আলু বিস্কুটগুলির জন্য আমাদের রেসিপিগুলিতে এই বৈচিত্রটি ব্যবহার করার চেষ্টা করুন৷ একটি বিউরিগার্ড ইয়াম কি মিষ্টি আলুর মতো?
আপনি কি আলুর ডায়েটে মিষ্টি আলু খেতে পারেন?
যদি না আপনি স্পুড ফিট চ্যালেঞ্জে অংশ নিচ্ছেন বা ডায়েটের অন্য আরও হালকা পরিবর্তন করছেন, শুধুমাত্র সাদা আলু অনুমোদিত। এর মানে মিষ্টি আলু, ইয়াম, রান্নার তেল, টপিং, মশলা বা মশলা নেই। মিষ্টি আলু কি ওজন কমানোর জন্য ভালো? মিষ্টি আলুতে উচ্চ জলের উপাদান এটিকে ওজন কমানোর জন্য দুর্দান্ত করে তোলে। ডিহাইড্রেশন আপনার বিপাককে ধীর করে দেয়, আরও ওজন বৃদ্ধি এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করে। মিষ্টি আলু খাওয়া আপনার কোষকে রিহাইড্রেট করতে সাহায্য করে এবং শরীরে বিপাকীয় কার্যকল
মিষ্টি আলু থেকে কি মিষ্টি আলু জন্মাতে পারে?
হ্যাঁ, আপনি আমাদের এলাকায় মিষ্টি আলু চাষ করতে পারেন। … আপনি একটি নার্সারি থেকে "বীজ" মিষ্টি আলু ক্রয় করে, বিদ্যমান মিষ্টি আলু থেকে আপনার নিজের স্লিপ, স্প্রাউট শুরু করতে পারেন; অথবা আপনি মুদি দোকান থেকে কেনা কন্দ থেকে স্লিপ শুরু করতে পারেন। আপনি কিভাবে মিষ্টি আলু থেকে মিষ্টি আলু শুরু করবেন?