দুশ্চিন্তাজনিত ব্যাধিগুলি ঔষধ, সাইকোথেরাপি বাদুটির সংমিশ্রণ দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। কিছু লোক যাদের মৃদু উদ্বেগজনিত ব্যাধি রয়েছে, বা এমন কিছুর ভয় রয়েছে যা তারা সহজেই এড়াতে পারে, তারা এই অবস্থার সাথে বাঁচার এবং চিকিত্সা না করার সিদ্ধান্ত নেয়৷
আশঙ্কা কি মানসিক রোগ?
যারা উদ্বেগজনিত ব্যাধিতে ভুগছেন তারা সাধারণত দৈনিক ভিত্তিতে উত্তেজনা, "অস্থিরতা" বোধ করা, উদ্বেগ এবং আতঙ্কের মতো কঠিন লক্ষণগুলির সাথে লড়াই করে। এই বিরক্তিকর উপসর্গগুলি এতটাই গুরুতর হয়ে উঠতে পারে যে তারা স্বাভাবিক দৈনন্দিন কাজকর্মে হস্তক্ষেপ করে৷
দুশ্চিন্তা কি নিরাময়যোগ্য নাকি নিরাময়যোগ্য?
দুশ্চিন্তা নিরাময়যোগ্য নয়, তবে এটিকে একটি বড় সমস্যা থেকে বাঁচানোর উপায় রয়েছে। আপনার উদ্বেগের জন্য সঠিক চিকিৎসা করা আপনাকে আপনার নিয়ন্ত্রণের বাইরের উদ্বেগগুলিকে ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করবে যাতে আপনি জীবনের সাথে এগিয়ে যেতে পারেন৷
আপনি কি প্যানিক ডিসঅর্ডার থেকে সেরে উঠতে পারবেন?
আতঙ্কের আক্রমণ সম্পূর্ণরূপে বন্ধ করা একটি যুক্তিসঙ্গত লক্ষ্য। আপনার ডাক্তার শুধুমাত্র আপনার জন্য একটি চিকিত্সা পরিকল্পনা ডিজাইন করবেন। একটি চিকিত্সার সময়কাল স্থায়ী হয় অন্তত ৬ থেকে ৯ মাস সাধারণত সুপারিশ করা হয়। কিছু লোক যারা প্যানিক ডিসঅর্ডারের জন্য ওষুধ খাচ্ছেন তারা অল্প সময়ের পরেই চিকিৎসা বন্ধ করতে পারবেন।
আশঙ্কার অনুভূতি কি?
আশঙ্কা হল কোন কিছু নিয়ে ভয় বা উদ্বেগ, আসন্ন পরীক্ষা সম্পর্কে আপনি যে আশঙ্কা অনুভব করেন। আশংকা হল একজন অপরাধীকে ধরা - অর্থাৎ যখন অপরাধীকে ধরা হয়।
