সুচিপত্র:
- COVID-19 হওয়ার পরে আমার দ্রুত হার্টবিট হলে আমার কী করা উচিত?
- COVID-19 কি হার্টের ক্ষতি করতে পারে?
- COVID-19 রোগের কিছু সাধারণ লক্ষণ কী কী?
- কোভিড-১৯ এর জরুরী সতর্কতা লক্ষণ কি?
ভিডিও: কোভিড কি আপনার হৃৎপিণ্ডকে দৌড়াতে সাহায্য করে?
2024 লেখক: Fiona Howard | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:36
চিন্তার লক্ষণ। আপনার যদি COVID-19 হয়ে থাকে এবং আপনি নিম্নলিখিতগুলির মধ্যে যেকোনো একটির সম্মুখীন হন তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন: অস্বাভাবিক ক্লান্তি । অনুভূতি আপনার হৃদস্পন্দন দ্রুত বা অনিয়মিতভাবে।
COVID-19 হওয়ার পরে আমার দ্রুত হার্টবিট হলে আমার কী করা উচিত?
আপনার COVID-19 হওয়ার পরে, আপনি যদি দ্রুত হৃদস্পন্দন বা ধড়ফড়ের সম্মুখীন হন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত। হার্টের হারে সাময়িক বৃদ্ধি ডিহাইড্রেশন সহ বিভিন্ন কারণে হতে পারে। আপনি পর্যাপ্ত তরল পান করছেন তা নিশ্চিত করুন, বিশেষ করে যদি আপনার জ্বর থাকে।
COVID-19 কি হার্টের ক্ষতি করতে পারে?
করোনাভাইরাস সরাসরি হার্টেরও ক্ষতি করতে পারে, যা বিশেষ করে ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে যদি আপনার হার্ট ইতিমধ্যেই উচ্চ রক্তচাপের প্রভাবে দুর্বল হয়ে পড়ে। ভাইরাসটি মায়োকার্ডাইটিস নামক হৃদপিন্ডের পেশীতে প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে, যা হার্টের পাম্প করা কঠিন করে তোলে।
COVID-19 রোগের কিছু সাধারণ লক্ষণ কী কী?
লক্ষণের মধ্যে থাকতে পারে: জ্বর বা ঠান্ডা লাগা; কাশি; নিঃশ্বাসের দুর্বলতা; ক্লান্তি; পেশী এবং শরীরের ব্যথা; মাথাব্যথা; স্বাদ বা গন্ধের নতুন ক্ষতি; গলা ব্যথা; ভিড় বা সর্দি; বমি বমি ভাব বা বমি; ডায়রিয়া।
কোভিড-১৯ এর জরুরী সতর্কতা লক্ষণ কি?
শ্বাস নিতে কষ্ট
বুকে ক্রমাগত ব্যথা বা চাপ
নতুন বা খারাপ বিভ্রান্তি
জাগতে বা জেগে থাকতে অক্ষমতা
ত্বকের রঙের উপর নির্ভর করে ফ্যাকাশে, ধূসর বা নীল রঙের ত্বক, ঠোঁট বা নখের বিছানা
এই তালিকায় সমস্ত সম্ভাব্য উপসর্গ অন্তর্ভুক্ত নয়। অন্য যেকোন উপসর্গের জন্য অনুগ্রহ করে আপনার চিকিৎসা প্রদানকারীকে কল করুন যা আপনার জন্য গুরুতর বা আপনার জন্য।
৩৯টি সম্পর্কিত প্রশ্ন পাওয়া গেছে
কোভিড গুরুতর হলে আপনি কীভাবে বুঝবেন?
যখন ইমিউন সিস্টেম ভাইরাসের সাথে লড়াই করার জন্য প্রদাহ সৃষ্টি করে, এটি কখনও কখনও নিউমোনিয়ার আরও গুরুতর আকারে পরিণত হতে পারে।আপনি যদি গুরুতর করোনভাইরাস লক্ষণগুলি অনুভব করেন, বিশেষ করে শ্বাসকষ্ট এবং 100.4 বা তার বেশি জ্বর সহ, নিকটস্থ জরুরি বিভাগে যান৷
কোভিডের জন্য কখন হাসপাতালে যেতে হবে?
কোভিড-১৯ এর গুরুতর লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
বিশ্রামের সময় শ্বাসকষ্ট। শুকনো কাশি, জ্বর, শ্বাস নিতে কষ্ট হচ্ছে। উল্লেখযোগ্য বা উদ্বেগজনক কাশি যা বাড়ছে। বিভ্রান্তি বা মানসিক অবস্থার হঠাৎ পরিবর্তন।
কোভিডের ৫টি লক্ষণ কী?
আপনি যদি টিকা না পান তাহলে COVID-19 এর লক্ষণগুলি কী কী?
- মাথাব্যথা।
- গলা ব্যাথা।
- নাক দিয়ে সর্দি।
- জ্বর।
- একটানা কাশি।
COVID-19-এর লক্ষণগুলি কী কী এবং সেগুলি দেখা দিতে কতক্ষণ সময় লাগে?
লক্ষণের জন্য দেখুন
ভাইরাসের সংস্পর্শে আসার পর লক্ষণ দেখা দিতে পারে। যে কেউ হালকা থেকে গুরুতর উপসর্গ থাকতে পারে। এই উপসর্গযুক্ত ব্যক্তিদের COVID-19 থাকতে পারে: জ্বর বা ঠান্ডা।
কোভিডের হালকা উপসর্গ কতক্ষণ স্থায়ী হয়?
করোনাভাইরাস আক্রান্ত বেশিরভাগ লোকের হালকা বা মাঝারি রোগ হবে এবং তারা 2-4 সপ্তাহের মধ্যে সম্পূর্ণ সুস্থ হয়ে উঠবে । কিন্তু আপনি যদি অল্পবয়সী এবং সুস্থ হন - মানে আপনার গুরুতর রোগের ঝুঁকি কম - এটি অস্তিত্বহীন নয়৷
কোভিডের পরে কতক্ষণ উচ্চ হৃদস্পন্দন থাকে?
হৃদস্পন্দন, ঘুমের ধরণগুলি COVID-19 সংক্রমণের পরে সপ্তাহের জন্য বন্ধ থাকতে পারে। পরিধানযোগ্য প্রযুক্তির উপর ভিত্তি করে একটি নতুন প্রতিবেদনে দেখা গেছে যে COVID-19 সংক্রমণের পরে রোগীদের বিশ্রামের হৃদস্পন্দন স্বাভাবিক হতে গড় ৭৯ দিন সময় লাগে।
কোভিডের সাথে আমার হৃদস্পন্দন বেশি কেন?
লোকেরা বিভিন্ন গতিতে COVID-19 ভাইরাস থেকে সেরে উঠছে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, উপসর্গগুলি একটি বিশৃঙ্খল হৃদপিণ্ডের সাথে যুক্ত হয়, যে কারণে তাদের হৃদস্পন্দন বেড়ে যায়। তাদের সুস্থ হতে এবং তাদের স্বাভাবিক কার্যক্রমে ফিরে আসার জন্য সময় প্রয়োজন।
আমি কিভাবে দ্রুত আমার হৃদস্পন্দন কমাতে পারি?
আপনার হৃদয়কে শিথিল করতে, ভালসালভা কৌশলটি চেষ্টা করুন: “দ্রুত সহ্য করুন যেন আপনার মলত্যাগ হচ্ছে,” এলিফটেরিয়েডস বলেছেন। "আপনার মুখ এবং নাক বন্ধ করুন এবং আপনার বুকে চাপ বাড়ান, যেমন আপনি হাঁচি বন্ধ করছেন।" 5-8 সেকেন্ডের জন্য শ্বাস নিন, সেই শ্বাসটি 3-5 সেকেন্ড ধরে রাখুন, তারপর ধীরে ধীরে শ্বাস ছাড়ুন।
কোভিড-১৯ উপসর্গ কি হঠাৎ করে খারাপ হতে পারে?
কোভিড-১৯ এর মৃদু উপসর্গযুক্ত ব্যক্তিরা দ্রুত গুরুতর অসুস্থ হয়ে পড়তে পারেন বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে এই খারাপ অবস্থাগুলি সাধারণত লক্ষণগুলি প্রথম দেখা দেওয়ার পরে ইমিউন সিস্টেমের অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়ার কারণে ঘটে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে আপনার লক্ষণগুলি হালকা হলেও বিশ্রাম নেওয়া এবং হাইড্রেটেড থাকা গুরুত্বপূর্ণ৷
মৃদু কোভিড কেমন?
ভাইরাসটি প্রধানত আপনার উপরের শ্বাস নালীর, প্রাথমিকভাবে বড় শ্বাসনালীকে প্রভাবিত করে। প্রধান উপসর্গগুলি হল তাপমাত্রা, একটি নতুন, ক্রমাগত কাশি এবং/অথবা আপনার গন্ধ বা স্বাদের বোধের ক্ষতি। হালকা রোগে আক্রান্ত রোগীদের ফ্লু-এর মতো লক্ষণ থাকে।
কোভিডের এক নম্বর উপসর্গ কী?
একটি জ্বর COVID-19 এর সবচেয়ে সাধারণ উপসর্গ, তবে এটি কখনও কখনও 100 ফারেনহাইটের নিচে থাকে। একটি শিশুর জ্বর হল একটি ওরাল থার্মোমিটারে 100 ফারেনহাইটের উপরে তাপমাত্রা বা মলদ্বারে 100.4 F।
আপনার কি জ্বর ছাড়াই কোভিড হতে পারে?
আপনার কি জ্বর ছাড়াই করোনাভাইরাস হতে পারে? হ্যাঁ, আপনি করোনভাইরাস দ্বারা সংক্রামিত হতে পারেন এবং আপনার কাশি বা জ্বর ছাড়াই অন্যান্য উপসর্গ থাকতে পারে, বা খুব কম-গ্রেডের একটি, বিশেষ করে প্রথম কয়েক দিনে। মনে রাখবেন যে ন্যূনতম বা এমনকি কোনো উপসর্গ ছাড়াই COVID-19 হওয়া সম্ভব।
কোভিডের সবচেয়ে খারাপ দিনগুলো কী?
যদিও প্রতিটি রোগী আলাদা, ডাক্তাররা বলছেন যে এর মধ্যে দিন পাঁচ থেকে ১০ দিন পর্যন্ত কোভিড-১৯ এর শ্বাসকষ্টজনিত জটিলতার জন্য সবচেয়ে উদ্বেগজনক সময়, বিশেষ করে বয়স্ক রোগীদের জন্য এবং যাদের উচ্চ রক্তচাপ, স্থূলতা বা ডায়াবেটিসের মতো অন্তর্নিহিত অবস্থা রয়েছে।
কোভিডের সাধারণ অগ্রগতি কী?
কিছু লোকের মধ্যে, COVID-19 মৃদু শুরু হতে পারে এবং দ্রুত গুরুতর হতে পারে। আপনি যদি শ্বাসকষ্ট বা শ্বাস নিতে অসুবিধা অনুভব করেন, অবিলম্বে 911 এ কল করুন বা জরুরি বিভাগে যান। COVID-19-এর হালকা কেস আছে এমন বেশিরভাগ মানুষই বাড়িতে বিশ্রাম নিতে পারেন এবং স্ব-বিচ্ছিন্ন থাকতে পারেন।
হৃদস্পন্দন কমাতে আমি কী পান করতে পারি?
আসুন আপনার হার্ট রেট কমাতে সাহায্য করার জন্য কিছু সেরা প্রাকৃতিক পানীয় দেখে নেওয়া যাক।
- মেচা চা। সবুজ ম্যাচা চা। …
- কাকো পানীয়। কোকো পানীয়। …
- হিবিস্কাস চা। এক কাপ হিবিস্কাস চা। …
- জল। গোল গ্লাস পানি। …
- সাইট্রাস জল। সাইট্রাস রসের ভাণ্ডার।
আপনার হার্টের হারে হাসপাতালে যেতে হবে?
যদি আপনি বসে থাকেন এবং শান্ত বোধ করেন তবে আপনার হৃদয় প্রতি মিনিটে প্রায় 100 বারের বেশি স্পন্দিত হওয়া উচিত নয়একটি হার্টবিট যা এর চেয়ে দ্রুত, যাকে টাকাইকার্ডিয়াও বলা হয়, এটি জরুরি বিভাগে এসে চেক আউট করার একটি কারণ। আমরা প্রায়ই এমন রোগীদের দেখি যাদের হৃৎপিণ্ড প্রতি মিনিটে 160 বা তার বেশি স্পন্দিত হয়।
আমার হৃৎপিণ্ড খুব দ্রুত স্পন্দিত হয় কেন?
স্ট্রেস, ব্যায়াম, এমনকি অত্যধিক অ্যালকোহল বা ক্যাফিন আপনার হৃদস্পন্দন স্বাভাবিকের চেয়ে দ্রুত হতে পারে। কিন্তু যদি আপনার হৃদপিণ্ড খুব বেশি ধুকতে থাকে-অথবা আপনি যদি লক্ষ্য করেন যে আপনার হৃদস্পন্দন প্রায়ই অনিয়মিত-তাহলে আপনার একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত।
কোভিড কি আপনার হার্টের স্পন্দন দ্রুত করে?
আপনার যদি COVID-19 হয়ে থাকে এবং নিম্নলিখিতগুলির মধ্যে যেকোন একটির সম্মুখীন হন তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন: অস্বাভাবিক ক্লান্তি। আপনার হৃদস্পন্দন দ্রুত অনুভব করা বা অনিয়মিতভাবে। মাথা ঘোরা বা হালকা মাথাব্যথা, বিশেষ করে দাঁড়িয়ে থাকলে।
অসুস্থ হলে হৃদস্পন্দন বেড়ে যাওয়া কি স্বাভাবিক?
এমন কিছু প্রমাণ রয়েছে যে হৃদস্পন্দন বেড়ে যাওয়া কেউ অসুস্থ হওয়ার প্রথম লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, প্রাইমেটদের মধ্যে ইবোলা সংক্রমণের গবেষণায় দেখা গেছে যে জ্বর শুরু হওয়ার প্রায় 48 ঘন্টা আগে হৃদস্পন্দনের পরিবর্তন ঘটেছে।
কোভিড কি টাকাইকার্ডিয়া সৃষ্টি করে?
উপরন্তু, COVID-19 অন্যান্য প্রক্রিয়া যেমন হাইপারইনফ্লেমেশন, থ্রম্বোসিসের সাথে হাইপারকোয়াগুলেবিলিটি এবং রেনিন-এনজিওটেনসিন-অ্যালডোস্টেরন সিস্টেমের কর্মহীনতার দ্বারা কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের ক্ষতি করতে পারে। এই কারণগুলি পোস্ট-অ্যাকিউট COVID-19 সিন্ড্রোমে পর্যবেক্ষণ করা এবং রিপোর্ট করা টাকাইকার্ডিয়াতে অবদান রাখতে পারে।
প্রস্তাবিত:
রাকিং কি আমার দৌড়াতে সাহায্য করবে?
যেমন আমরা শুরুতে উল্লেখ করেছি, উচ্চ ভলিউম দূরত্বে দৌড়ানোর সমস্যাগুলির মধ্যে একটি হল এটি প্রায়শই আঘাতের দিকে নিয়ে যায়। রাকিং হল একটি দুর্দান্ত ব্যায়াম যা প্রতি সপ্তাহে আপনার শরীরের উপর থাকা সামগ্রিক মাইলগুলিকে কমাতে সাহায্য করতেব্যবহার করা যেতে পারে, যা এখনও আপনার ধৈর্যের উন্নতি করে (এবং আরও শক্তিশালী এবং টেকসই হয়ে ওঠে)। রাকিং কি পেশী তৈরি করে?
স্প্রিন্ট কি দীর্ঘ দূরত্ব দৌড়াতে সাহায্য করে?
স্প্রিন্টিং স্বাভাবিকভাবেই একজন রানারের সহনশীলতা তৈরি করে কারণ এটি শরীরকে আরও দ্রুত শক্তি ব্যবহার করতে প্রশিক্ষণ দেয়। "আপনি যখন স্প্রিন্ট করেন, তখন আপনি সর্বাধিক শক্তি এবং পেশী সহ্য করার ক্ষমতা ব্যবহার করেন," বলেছেন Aaptiv প্রশিক্ষক Jaime McFaden৷ … এবং গবেষণায় দেখা যায় যে স্প্রিন্টিং আসলে দূরত্ব দৌড়ের মতো একই দীর্ঘমেয়াদী ফিটনেস সুবিধা রয়েছে স্পিন্ট কি দৌড়ে উন্নতি করে?
পানি কি আপনার ত্বককে সাহায্য করে?
জল আপনার শরীরকে হাইড্রেটেড এবং সতেজ রাখে এবং আপনার ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বজায় রাখতে সাহায্য করে যারা প্রচুর পরিমাণে পানি পান করেন তাদের দাগ, বলিরেখা এবং কোমল রেখায় ভোগার সম্ভাবনা কম থাকে এবং তারা যারা অল্প পরিমাণে পানি পান করে তাদের মতো বার্ধক্যের লক্ষণ দেখাবে না। পানীয় জল কি আপনার ত্বক পরিষ্কার করতে পারে?
কোন ফুসফুস হৃৎপিণ্ডকে রক্ষা করে?
পাঁজরগুলি একটি শক্তিশালী, কিছুটা নমনীয় উপাদান দিয়ে স্টার্নামের সাথে সংযুক্ত থাকে যাকে তরুণাস্থি বলা হয়। পাঁজরের খাঁচা বুকের অঙ্গগুলি যেমন হৃৎপিণ্ড এবং ফুসফুসকে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে। কোন ফুসফুস সুরক্ষিত? আপনার ফুসফুস আপনার পাঁজরের খাঁচা দ্বারা সুরক্ষিত, যা পাঁজরের 12 সেট দিয়ে গঠিত। এই পাঁজরগুলি আপনার পিঠে আপনার মেরুদণ্ডের সাথে সংযুক্ত থাকে এবং সেগুলিকে সুরক্ষিত রাখতে আপনার ফুসফুসের চারপাশে যান৷ ফুসফুস কি হৃদয়কে ঢেকে রাখে?
কোভিড কি হৃদপিণ্ডকে দৌড়াতে দেয়?
অস্থায়ীভাবে হৃৎস্পন্দন বৃদ্ধি ডিহাইড্রেশন সহ বিভিন্ন কারণে হতে পারে। আপনি যথেষ্ট তরল পান করছেন তা নিশ্চিত করুন, বিশেষ করে যদি আপনার জ্বর থাকে। দ্রুত বা অনিয়মিত হৃদযন্ত্রের ছন্দের লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে: আপনার বুকের মধ্যে দ্রুত বা অনিয়মিতভাবে হৃদস্পন্দন অনুভব করা (ধড়ফড়) COVID-19-এর সাথে আমার হার্টের দ্রুত স্পন্দন হওয়া কি স্বাভাবিক?