সুচিপত্র:
- IBS এর জন্য কোন প্রোবায়োটিক সবচেয়ে ভালো?
- অ্যাক্টিমেল কি আপনার অন্ত্রের জন্য ভালো?
- প্রোবায়োটিক পানীয় কি IBS এর জন্য ভালো?
- প্রোবায়োটিক কি আইবিএসকে খারাপ করতে পারে?
ভিডিও: আইবিএসের জন্য অ্যাক্টিমেল কি ভালো?
2024 লেখক: Fiona Howard | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-10 06:34
আইবিএস-এর জন্য সবচেয়ে কার্যকরী প্রোবায়োটিক মনে হয় যেগুলিতে বিফিডোব্যাকটেরিয়াম ইনফ্যান্টিস এবং বিফিডা ব্যাকটেরিয়ার অন্যান্য স্ট্রেন রয়েছে। অন্যান্য সাধারণ প্রোবায়োটিক স্ট্রেন যেমন অ্যাসিডোফিলাস এবং ল্যাকটোবিলি উপসর্গগুলির চিকিত্সার ক্ষেত্রে কম কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে, যদিও তারা এখনও কিছু ক্ষেত্রে সাহায্য করতে পারে৷
IBS এর জন্য কোন প্রোবায়োটিক সবচেয়ে ভালো?
আপনি যদি IBS-A তে ভুগে থাকেন তাহলে প্রতিদিন উচ্চ মানের প্রোবায়োটিক খাওয়ার চেষ্টা করুন যাতে ল্যাকটোব্যাসিলাস অ্যাসিডোফিলাস NCFM® এবং বিফিডোব্যাকটেরিয়ামের মতো স্ট্রেন রয়েছে ল্যাকটিস Bi-07 ® যা অন্ত্রের গতিবিধি নিয়ন্ত্রণ করতে এবং আইবিএস-এর অন্যান্য উপসর্গ যেমন ব্যথা এবং ফোলাভাবকে সাহায্য করতে দেখা গেছে।
অ্যাক্টিমেল কি আপনার অন্ত্রের জন্য ভালো?
এটি যোগ করেছে যে এর প্রোবায়োটিকগুলি 10 বছরেরও বেশি ক্লিনিকাল গবেষণার পরে তৈরি করা হয়েছিল, এটি এর ব্যাকটেরিয়াগুলির উপর 25টিরও বেশি বৈজ্ঞানিক গবেষণা পরিচালনা করেছে, যা দেখিয়েছে যে অ্যাক্টিমেল সুস্থ মানুষের জন্য একটি পরিমাপযোগ্য উপকারী প্রভাব ফেলেছিলযখন দৈনিক ভিত্তিতে নেওয়া হয় এবং যথেষ্ট গবেষণা করছিল।
প্রোবায়োটিক পানীয় কি IBS এর জন্য ভালো?
ফার্মেন্টেড প্রোবায়োটিক পানীয়, সবুজ স্মুদি এবং সবুজ জুস আইবিএসের সাথে ভাল বিকল্প হতে পারে। উচ্চ-FODMAP উপাদান এবং অতিরিক্ত চিনি এড়িয়ে চলুন।
প্রোবায়োটিক কি আইবিএসকে খারাপ করতে পারে?
ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোমের মতো অবস্থার চিকিৎসার জন্য প্রোবায়োটিকগুলি একটি সাধারণ উপায় হয়ে উঠেছে এবং বিভিন্ন ফর্মুলেশন এমনকি তাদের পক্ষে উপযুক্ত চিকিৎসা তথ্য (যেমন আইবিএসের জন্য সারিবদ্ধ এবং আলসারেটিভ কোলাইটিসের জন্য VSL3) রয়েছে। যাইহোক, কিছু রোগী প্রোবায়োটিক গ্রহণ করেন এবং আরও খারাপ বোধ করেন
প্রস্তাবিত:
ফুটওয়ার্ক কিং কোথায় অবস্থিত?
ব্লিটজ ফুটবল ওরফে ফুটওয়ার্ক কিং, 10312 লেক Rd, হিউস্টন - ওয়াজে যাওয়ার দিকনির্দেশ। ফুটওয়ার্ক কিং কে? Rishad Whitfield Le'Veon Bell, Antonio Brown, Deandre Hopkins এবং Andre Johnson এর মত NFL তারকাদের প্রশিক্ষণের পর "দ্য ফুটওয়ার্ক কিং"
কিং মেকার কি?
একজন কিংমেকার হচ্ছেন এমন একজন ব্যক্তি বা গোষ্ঠী যার একটি রাজকীয় বা রাজনৈতিক উত্তরাধিকারের উপর ব্যাপক প্রভাব রয়েছে, নিজেরা একটি কার্যকর প্রার্থী না হয়েও। কিংমেকাররা উত্তরাধিকারকে প্রভাবিত করার জন্য রাজনৈতিক, আর্থিক, ধর্মীয় এবং সামরিক উপায় ব্যবহার করতে পারে৷ কিং মেকার শব্দটির অর্থ কী?
অরিগামি কিং ভালো?
পেপার মারিও: দ্য অরিগামি কিং হল একটি 2020 সালের ক্রস-জেনার ভিডিও গেম যা শুধুমাত্র নিন্টেন্ডো সুইচ কনসোলের জন্য প্রকাশ করা হয়েছে। ইন্টেলিজেন্ট সিস্টেম দ্বারা বিকাশিত এবং নিন্টেন্ডো দ্বারা প্রকাশিত, এটি পেপার মারিও সিরিজের ষষ্ঠ গেম, বৃহত্তর মারিও ফ্র্যাঞ্চাইজির অংশ৷ অরিগামি কিং এর মূল্য কি?
হায়োসায়ামিন কি আইবিএসের জন্য ভালো?
Hyoscyamine ব্যবহার করা হয় বিভিন্ন পাকস্থলী/অন্ত্রের সমস্যা যেমন ক্র্যাম্প এবং ইরিটেবল বাওয়েল সিন্ড্রোমের চিকিৎসার জন্য। এটি মূত্রাশয় এবং অন্ত্র নিয়ন্ত্রণের সমস্যা, কিডনিতে পাথর এবং পিত্তথলির পাথরের কারণে সৃষ্ট ক্র্যাম্পিং ব্যথা এবং পারকিনসন রোগের মতো অন্যান্য অবস্থার চিকিৎসার জন্যও ব্যবহৃত হয়। আইবিএসের জন্য হায়োসায়ামিন কতটা কার্যকর?
ক্রুসিফেরাস শাকসবজি কি আইবিএসের জন্য খারাপ?
কিছু শাকসবজি গ্যাস এবং অস্বাভাবিক অন্ত্রের অভ্যাস সৃষ্টি করে। ক্রুসিফেরাস সবজি এড়িয়ে চলুন যেমন ব্রোকলি, ফুলকপি, বাঁধাকপি, কোলেসলা এবং স্যুরক্রট। এছাড়াও, আর্টিকোক, ব্রাসেলস স্প্রাউট, পেঁয়াজ, শ্যালট, লিক এবং অ্যাসপারাগাস সীমিত করুন। কোন সবজি আইবিএসকে জ্বালাতন করতে পারে?