আলো সংবেদনশীল চোখ কীভাবে মোকাবেলা করবেন?

সুচিপত্র:

আলো সংবেদনশীল চোখ কীভাবে মোকাবেলা করবেন?
আলো সংবেদনশীল চোখ কীভাবে মোকাবেলা করবেন?

ভিডিও: আলো সংবেদনশীল চোখ কীভাবে মোকাবেলা করবেন?

ভিডিও: আলো সংবেদনশীল চোখ কীভাবে মোকাবেলা করবেন?
ভিডিও: বেইমানদের সাথে কিভাবে মোকাবেলা করবেন? 2024, নভেম্বর
Anonim

ফটোফোবিয়ার জন্য কিছু সহায়ক ঘরোয়া প্রতিকারের মধ্যে রয়েছে:

  1. আপনি যখন বাইরে থাকেন, তখন পোলারাইজড সানগ্লাস পরুন।
  2. একটি টুপি বা ক্যাপ আপনার চোখের জন্য ছায়া দিতে পারে।
  3. ঘরে ফ্লুরোসেন্ট আলোর ব্যবহার এড়িয়ে চলুন। …
  4. যতটা সম্ভব প্রাকৃতিক আলো আনুন, যা ফটোফোবিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য সাধারণত কম সমস্যা হয়।

আপনি কিভাবে আলো সংবেদনশীল চোখ ঠিক করবেন?

ফটোফোবিয়া এবং আলোক সংবেদনশীলতার জন্য ঘরোয়া প্রতিকার

  1. ধীরে ধীরে আলোর এক্সপোজার বাড়ান। …
  2. ফ্লুরোসেন্ট লাইট বাল্ব থেকে মুক্তি পান এবং এলইডি থেকেও সতর্ক থাকুন৷ …
  3. আপনার জানালার ব্লাইন্ডগুলি সম্পূর্ণরূপে খুলুন (বা সম্পূর্ণরূপে বন্ধ করুন) …
  4. আপনার ওষুধ দুবার চেক করুন। …
  5. বাইরে থাকলে পোলারাইজেশন সহ সানগ্লাস পরুন।

আলোর সংবেদনশীলতা কি চলে যেতে পারে?

এই আলোর সংবেদনশীলতাকে প্রায়শই চিকিৎসা পেশাদাররা ফটোফোবিয়া হিসেবে উল্লেখ করেন, এবং অনেকের জন্য, এটি দ্রুত চলে যেতে পারে। কিন্তু অন্যদের জন্য, ফটোফোবিয়া মাইগ্রেন, পোস্ট-কনকশন সিন্ড্রোম বা শুষ্ক চোখের মতো নির্ণয় করা মেডিকেল অবস্থার একটি স্থায়ী উপসর্গ হতে পারে।

আলোর সংবেদনশীলতা কতক্ষণ স্থায়ী হয়?

দিনের বেলায় সাধারণ আলোর সংবেদনশীলতা শুধুমাত্র কয়েক দিন থেকে এক সপ্তাহ স্থায়ী হবে, প্রথম দুই থেকে তিন দিনের মধ্যে সবচেয়ে স্পষ্ট দিবালোকের সংবেদনশীলতা দেখা যায়। প্রথম সপ্তাহের শেষে, উজ্জ্বল আলো অস্বস্তিকর হতে পারে কিন্তু আগের তুলনায় অনেক বেশি সহনীয়।

আপনি কীভাবে আলোর সংবেদনশীলতার আচরণ করবেন?

ফটোফোবিয়া কীভাবে চিকিত্সা করা যায়

  1. মাইগ্রেনের জন্য ওষুধ এবং বিশ্রাম।
  2. চোখের ড্রপ যা স্ক্লেরাইটিসের প্রদাহ কমায়।
  3. কনজাংটিভাইটিসের জন্য অ্যান্টিবায়োটিক।
  4. মৃদু শুষ্ক চোখের সিন্ড্রোমের জন্য কৃত্রিম অশ্রু।
  5. কর্ণিয়াল ঘর্ষণে অ্যান্টিবায়োটিক চোখের ড্রপ।

প্রস্তাবিত: