সুচিপত্র:
- প্রতিদিন চিপস খাওয়া কি খারাপ?
- সবচেয়ে অস্বাস্থ্যকর চিপ কি?
- পৃথিবীর সবচেয়ে অস্বাস্থ্যকর খাবার কোনটি?
- স্বাস্থ্যকর চিপ কি?
ভিডিও: চিপগুলি আপনার জন্য কতটা খারাপ?
2024 লেখক: Fiona Howard | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-10 06:34
যদি চিকিৎসা না করা হয়, তাহলে উচ্চ রক্তচাপ স্ট্রোক, হার্ট ফেইলিওর, করোনারি হার্ট ডিজিজ এবং কিডনি রোগের কারণ হতে পারে, ডঃ পার্সেলস বলেছেন। অন্যান্য দীর্ঘমেয়াদী পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া প্রচুর চিপস খাওয়ার মধ্যে রয়েছে ওজন বৃদ্ধি, ঘুমের সমস্যা, শুষ্ক ত্বক, কিডনির রোগ, মাথাব্যথা এবং প্রদাহ।
প্রতিদিন চিপস খাওয়া কি খারাপ?
সপ্তাহে দুবারের বেশি চিপস খেলে আপনার মৃত্যুর ঝুঁকি দ্বিগুণ হতে পারে, একটি নতুন গবেষণায় দেখা গেছে। পিটানো কড, একটি বার্গার, কারি সস বা লবণ এবং ভিনেগার মিশিয়েই হোক না কেন, সমস্ত জাতের চিপস ব্রিটেনের প্রিয় খাবারের একটি।
সবচেয়ে অস্বাস্থ্যকর চিপ কি?
গ্রহের ১৫টি অস্বাস্থ্যকর চিপ
- ফ্রিটোস চিলি পনির স্বাদযুক্ত কর্ন চিপস।
- ফ্রিটোস ফ্লেভার টুইস্ট মধু bbq.
- স্নাইডার পিনাট বাটার ভরা প্রিটজেল।
- ruffles ডবল ক্রাঞ্চ জেস্টি চেডার।
- স্নাইডার প্রিটজেল টুকরা।
- স্যান্টিটাস হলুদ টর্টিলা কর্ন চিপস।
- কেটলি ব্র্যান্ডের ক্রিংকল কাট বাফেলো ব্লু।
- কেটলি ক্রিঙ্কেল কাটা আলুর চিপস।
পৃথিবীর সবচেয়ে অস্বাস্থ্যকর খাবার কোনটি?
বিশ্বের সবচেয়ে অস্বাস্থ্যকর খাবারের তালিকা
- সুপার-মিষ্টি সিরিয়াল। প্রাতঃরাশের সিরিয়াল সাধারণত চিনি দিয়ে লোড করা হয়। …
- চিনিযুক্ত কফি পানীয়। অনেক মানুষ উচ্চ-ক্যালরি কফি পানীয় দিয়ে তাদের দিন শুরু করতে অভ্যস্ত। …
- টিনজাত স্যুপ। …
- মারজারিন বার। …
- উচ্চ-ক্যালোরি সোডা। …
- প্রক্রিয়াজাত মাংস। …
- আইসক্রিম। …
- হিমায়িত ফ্রেঞ্চ ফ্রাই।
স্বাস্থ্যকর চিপ কি?
8 সেরা স্বাস্থ্যকর চিপস
- বারনানা গোলাপী লবণ প্ল্যান্টেন চিপস। মূল্য: $ …
- জ্যাকসনের সৎ মিষ্টি আলুর চিপস। মূল্য: $ …
- নিরাপদ + ন্যায্য জলপাই তেল এবং সামুদ্রিক লবণ পপকর্ন কুইনো চিপস। মূল্য: $ …
- লেসার ইভিল প্যালিও পাফস। মূল্য: $ …
- প্রকৃতিতে তৈরি ভেজি পপস। …
- Siete টর্টিলা চিপস। …
- ব্র্যাডের ভেজি চিপস। …
- ফরাজার প্রকল্প শস্য-মুক্ত সবুজ চিপস।
প্রস্তাবিত:
ছাগলের দুধ আপনার জন্য কতটা ভালো?
ছাগলের দুধে প্রতি কাপে একটি হৃদয়গ্রাহী 8 গ্রাম প্রোটিন থাকে এটি ক্যালসিয়াম এবং অন্যান্য খনিজ পদার্থে ভরপুর: ছাগলের দুধ স্বাভাবিকভাবেই ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং পটাসিয়ামের একটি চমৎকার উৎস। উপরন্তু, ছাগলের দুধে দুধের চর্বিতে ভিটামিন A-এর পূর্বসূরি রয়েছে যা এটিকে সহজেই জৈব উপলভ্য হতে দেয়। ছাগলের দুধ আপনার জন্য খারাপ কেন?
গেমিং আপনার জন্য কতটা ভালো?
আমেরিকান সাইকোলজিক্যাল অ্যাসোসিয়েশনের মতে, শুটার গেম সহ ভিডিও গেম খেলা, শিক্ষা, স্বাস্থ্য এবং সামাজিক দক্ষতা বাড়াতে পারে। গেমিং বিভিন্ন জ্ঞানীয় দক্ষতাকে শক্তিশালী করতে পারে যেমন স্থানিক নেভিগেশন, যুক্তি, স্মৃতি এবং উপলব্ধি। গেম খেলা কি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ভালো?
চাইভস আপনার জন্য কতটা ভালো?
স্বাস্থ্য উপকারিতা রসুনের চাইভস ভিটামিন C সমৃদ্ধ, যা সাধারণ সর্দি এবং জ্বর প্রতিরোধ করে, এছাড়াও রিবোফ্লাভিন, পটাসিয়াম, ভিটামিন এ, আয়রন, থায়ামিন এবং বিটা ক্যারোটিন সমৃদ্ধ। এই উপাদানগুলি রক্তের গণনা বৃদ্ধি, রক্তচাপ বজায় রাখতে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে৷ চাইভস আপনার শরীরের জন্য কী করে?
আপনার জন্য চুইংগাম কতটা ভালো?
চুইং গাম আপনার দাঁত রক্ষা করতে এবং নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ কমাতে সাহায্য করতে পারে চিনি-মুক্ত আঠা চিবানো আপনার দাঁতকে গহ্বর থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে। এটি নিয়মিত, চিনি-মিষ্টি মাড়ির চেয়ে আপনার দাঁতের জন্য ভাল। কারণ চিনি আপনার মুখের "
দুধ আপনার জন্য কতটা খারাপ?
দুধ এবং অন্যান্য দুগ্ধজাত দ্রব্য আমেরিকান খাদ্যে স্যাচুরেটেড ফ্যাটের শীর্ষ উৎস, যা হৃদরোগ, টাইপ 2 ডায়াবেটিস এবং আলঝেইমার রোগে অবদান রাখে। গবেষণায় দুগ্ধজাত খাবারকে স্তন, ডিম্বাশয় এবং প্রোস্টেট ক্যান্সারের ঝুঁকির সাথেও যুক্ত করা হয়েছে। দুধ পানের নেতিবাচক দিকগুলো কী?
