গেমিং আপনার জন্য কতটা ভালো?

2024 লেখক: Fiona Howard | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-10 06:34

আমেরিকান সাইকোলজিক্যাল অ্যাসোসিয়েশনের মতে, শুটার গেম সহ ভিডিও গেম খেলা, শিক্ষা, স্বাস্থ্য এবং সামাজিক দক্ষতা বাড়াতে পারে। গেমিং বিভিন্ন জ্ঞানীয় দক্ষতাকে শক্তিশালী করতে পারে যেমন স্থানিক নেভিগেশন, যুক্তি, স্মৃতি এবং উপলব্ধি।

গেম খেলা কি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ভালো?

হিংসাত্মক শ্যুটার গেম সহ ভিডিও গেম খেলা, শিশুদের শিক্ষা, স্বাস্থ্য এবং সামাজিক দক্ষতা বাড়াতে পারে, আমেরিকান সাইকোলজিস্টের গবেষণার পর্যালোচনা অনুসারে। তরুণদের উপর হিংসাত্মক মিডিয়ার প্রভাব নিয়ে মনোবিজ্ঞানী এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য পেশাদারদের মধ্যে বিতর্ক অব্যাহত থাকায় গবেষণাটি বেরিয়ে আসে৷

গেমিং কীভাবে আপনার উপকার করতে পারে?

ভিডিও গেম আপনার মস্তিষ্কের গ্রে ম্যাটার বাড়াতে পারে অধ্যয়নগুলি দেখিয়েছে যে নিয়মিত ভিডিও গেম খেলে মস্তিষ্কে ধূসর পদার্থ বাড়তে পারে এবং মস্তিষ্কের সংযোগ বাড়াতে পারে। (ধূসর পদার্থ পেশী নিয়ন্ত্রণ, স্মৃতি, উপলব্ধি এবং স্থানিক নেভিগেশনের সাথে যুক্ত।)

ভিডিও গেমের কি ইতিবাচক প্রভাব আছে?

ভিডিও গেমের কি ইতিবাচক প্রভাব আছে? হ্যাঁ, ভিডিও গেমগুলি আশ্চর্যজনকভাবে ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। গেমিং তাদের আকাঙ্ক্ষার তীব্রতা কমাতে আসক্তি বা লালসায় ভুগছেন তাদের সাহায্য করতে পারে। যাদের একাধিক স্ক্লেরোসিস আছে তাদের ভারসাম্য এবং উন্নত জ্ঞানীয় কার্যকারিতা সহ তারা সম্ভাব্য সাহায্য করতে পারে।

গেমিংয়ের খারাপ প্রভাব কী?

এখানে ভিডিও গেমের দশটি নেতিবাচক প্রভাব রয়েছে:

• ডোপামিন আসক্তি।
• অনুপ্রেরণা হ্রাস।
• আলেক্সিথিমিয়া এবং মানসিক দমন।
• পুনরাবৃত্ত চাপের আঘাত এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য ঝুঁকি।
• মানসিক স্বাস্থ্য খারাপ।
• সম্পর্কের সমস্যা।
• সামাজিক সংযোগ বিচ্ছিন্ন।
• বিষাক্ত গেমিং পরিবেশের এক্সপোজার।