অধিকাংশ মানুষের জন্য, তাদের পেটের পেশীগুলি জন্ম দেওয়ার পর এক বা দুই মাসের মধ্যে স্বাভাবিকভাবে বন্ধ হয়ে যায়। যাইহোক, প্রসবোত্তর কোমরবন্ধ পরিধান পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করতে সাহায্য করতে পারে কোমরবন্ধ যে মৃদু সংকোচন প্রদান করে তার জন্য ধন্যবাদ।
জন্ম দেওয়ার পর কতক্ষণ কোমরবন্ধ পরা উচিত?
প্রসবের কোনো জটিলতা বাদ দিলে-এবং শুধুমাত্র আপনার ডাক্তারের কাছ থেকে এগিয়ে যাওয়ার পরে-প্রসবোত্তর পেটের ব্যান্ডগুলি প্রসবের পরপরই পরা যেতে পারে। বেশিরভাগ বেলি র্যাপ প্রস্তুতকারকদের পরামর্শ দেওয়া হয় যে একটি প্রতিদিন প্রায় ১০ থেকে ১২ ঘণ্টা পরার জন্য, প্রসবোত্তর ছয় থেকে আট সপ্তাহ পর্যন্ত, সম্পূর্ণ সুবিধা পাওয়ার জন্য।
প্রসবোত্তর কোমরগুলো কি সত্যিই কাজ করে?
ডাঃ রস বলেন. প্রকৃতপক্ষে, প্রসবোত্তর পুনরুদ্ধারের বেল্ট ওজন কমাতে সাহায্য করে এমন কোনো গবেষণায় দেখা যায়নি।
গর্ভাবস্থার পরে শেপওয়্যার কি সাহায্য করে?
প্রসবোত্তর শেপওয়্যার সিজারিয়ান সেকশন ডেলিভারি বা ডায়াস্ট্যাসিস রেকটি থেকে সুস্থ হওয়া মায়েদের জন্য অতিরিক্ত কম্প্রেশন প্রদান করতে পারে। জন্ম দেওয়ার পরে, পেশীগুলি ব্যথা, দুর্বল বা অতিরিক্ত ব্যবহার হতে পারে। শেপওয়্যার আপনাকে সারা দিন আরও বেশি সমর্থন বোধ করতে সাহায্য করতে পারে।
বেলি ব্যান্ড কি প্রসব পরবর্তী সময়ে সাহায্য করে?
কিছু মহিলা প্রসবোত্তর পেটের মোড়ক ব্যবহার করেন সন্তান হওয়ার পরে তাদের পেশীগুলিকে সাহায্য করার জন্য গবেষণায় দেখা যায় যে মোড়ক বা বাইন্ডার সিজারিয়ান বিভাগের পরে ব্যথা এবং নিরাময়ে সহায়তা করতে পারে। তারা আপনার অঙ্গ এবং পেশীগুলিকে সমর্থন করতেও সাহায্য করতে পারে যখন তারা একটি শিশুর জন্মের পরে আবার আগের জায়গায় চলে যায়।
