যদিও এই নুডুলগুলি সেবন করা সম্পূর্ণ নিরাপদ যদি মাঝে মাঝে খাওয়া হয় (এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে চিবানো হয়), তবে আমি মনে করি এগুলোকে ফাইবার পরিপূরক বা একটি অস্থায়ী খাদ্য খাদ্য হিসেবে বিবেচনা করা উচিত।
কনজ্যাক খারাপ কেন?
কনজ্যাকের ঝুঁকি এবং সতর্কতা
কোনজ্যাক ক্যান্ডির একটি জেলটিনাস গঠন রয়েছে যা অন্যান্য জেলটিন পণ্যের মতো মুখে দ্রবীভূত হয় না কনজ্যাক পরিপূরকগুলি আপনার খাদ্যনালীতে প্রসারিত হতে পারে বা অন্ত্র এবং একটি বাধা সৃষ্টি করে. ঝুঁকি বেশি যদি আপনি: কনজ্যাক ট্যাবলেট খান।
কনজ্যাক কি অস্ট্রেলিয়ায় নিষিদ্ধ?
গ্লুকোমান্নান, যা কনজ্যাক রুট ফাইবার, নির্দিষ্ট খাবারে ঘন করার এজেন্ট হিসাবে ব্যবহৃত হয়। অস্ট্রেলিয়ায় নুডলসের অনুমতি থাকলেও, এটি 1986 সালে সম্পূরক হিসাবে নিষিদ্ধ করা হয়েছিল কারণ এটি শ্বাসরোধের ঝুঁকি হতে পারে এবং পেট ব্লক করে।মিনি-কাপ জেলিতে কনজ্যাকও অস্ট্রেলিয়ায় নিষিদ্ধ।
কনজ্যাক নুডলস কি স্বাস্থ্যকর?
Konjac পণ্যের স্বাস্থ্য উপকারিতা থাকতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, তারা রক্তে শর্করা এবং কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে পারে, ত্বক ও অন্ত্রের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে, ক্ষত সারাতে সাহায্য করতে পারে এবং ওজন কমাতে সাহায্য করে। যেকোনো অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকের মতো, কনজ্যাক গ্রহণের আগে একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলাই ভালো।
কনজ্যাক নুডলস কি হজম হয়?
কোলন ক্যান্সারের ঘটনা রোধ করুন: শিরাটাকি নুডুলস পুরোপুরি হজম হয় না এগুলি কেবল পরিপাকতন্ত্রের দৈর্ঘ্য অতিক্রম করে। যখন তারা নড়াচড়া করে, তারা অন্ত্রের পেশীগুলিকে উদ্দীপিত করে। তারা পাচনতন্ত্র পরিষ্কার করে এবং নরম-মলের সামঞ্জস্যকে উন্নীত করে যখন তারা অতিক্রম করে।
