সুচিপত্র:
- কৃত্রিম স্বাদে এত খারাপ কি?
- কৃত্রিম স্বাদ কি স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর?
- আমাদের কৃত্রিম স্বাদ এড়ানো উচিত কেন?
- কৃত্রিম স্বাদ কি আপনার জন্য ভালো?
ভিডিও: কৃত্রিম স্বাদ আপনার জন্য খারাপ কেন?
2024 লেখক: Fiona Howard | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-10 06:34
কৃত্রিম খাদ্য সংযোজন গ্রহণের সাথে সম্পর্কিত কিছু স্বাস্থ্য ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে: অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া এবং খাদ্যের অতি সংবেদনশীলতা । হাঁপানির উপসর্গের অবনতি । পেটে ব্যথা, ডায়রিয়া এবং বমি.
কৃত্রিম স্বাদে এত খারাপ কি?
কৃত্রিম স্বাদ যেমন আপনি ইতিমধ্যে জানেন যে অনেক সমস্যার কারণ হয় যেমন স্নায়ুতন্ত্রের বিষণ্নতা, মাথা ঘোরা, বুকে ব্যথা, মাথাব্যথা, ক্লান্তি, অ্যালার্জি, মস্তিষ্কের ক্ষতি, খিঁচুনি, বমি বমি ভাব এবং আরও অনেক কিছু আরো কিছু জনপ্রিয় স্বাদও জেনেটিক ত্রুটি, টিউমার, মূত্রাশয় ক্যান্সার এবং অন্যান্য অনেক ধরনের ক্যান্সারের কারণ হতে পারে।
কৃত্রিম স্বাদ কি স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর?
কৃত্রিম স্বাদ সাধারণত ক্ষতিকর নয়… প্রাকৃতিক বা কৃত্রিম যাই হোক না কেন, খাদ্যের স্বাদগুলি অণু দ্বারা গঠিত যা প্রাকৃতিকভাবে ঘটে এবং সংশ্লেষিত হতে পারে। সাধারণভাবে, প্রাকৃতিক স্বাদগুলি কৃত্রিমগুলির তুলনায় অনেক বেশি জটিল, যেগুলির উপাদানগুলির অণু অনেক কম থাকে৷
আমাদের কৃত্রিম স্বাদ এড়ানো উচিত কেন?
কৃত্রিম স্বাদ এড়ানোর কারণ:
অন্যান্য সম্ভাব্য লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে বমি বমি ভাব, মাথা ঘোরা, মাথাব্যথা, ক্লান্তি এবং খিঁচুনি। কৃত্রিম স্বাদে নির্দিষ্ট উপাদানের লেবেল ছাড়া, আপনার লক্ষণ(গুলি) এর মূল কারণ সনাক্ত করা প্রায় অসম্ভব।
কৃত্রিম স্বাদ কি আপনার জন্য ভালো?
আসলে, কৃত্রিম স্বাদে কখনও কখনও প্রাকৃতিক স্বাদের তুলনায় কম রাসায়নিক থাকে। এছাড়াও, কিছু খাদ্য বিজ্ঞানী যুক্তি দিয়েছেন যে কৃত্রিম স্বাদ আসলে নিরাপদ কারণ এগুলি কঠোরভাবে নিয়ন্ত্রিত পরীক্ষাগারের অবস্থার অধীনে উত্পাদিত হয়৷
প্রস্তাবিত:
শেভ করা আপনার জন্য খারাপ কেন?
শেভ করার ফলে চুলের ফলিকল স্ফীত হতে পারে, চুলকানি, ইনগ্রাউন চুল এবং রেজর পোড়া হতে পারে। ফলাফল শুধুমাত্র 1 থেকে 3 দিন শেষ। নিস্তেজ ব্লেডগুলি জ্বালা এবং কাটার কারণ হতে পারে। শেভ না করা কি স্বাস্থ্যকর? শেভ না করার কিছু সুবিধা রয়েছে যেমন বেটার সেক্স, ত্বকে সংক্রমণের সম্ভাবনা কমে যায় এবং শরীরের তাপমাত্রা আরও নিয়ন্ত্রিত হয়। পরিশেষে, আপনাকে যে স্টাইলটি আরামদায়ক বোধ করে তার সাথে যেতে হবে৷ শেভ না করাই ভালো কেন?
ম্যাকারনি এবং পনির কেন আপনার জন্য খারাপ?
যদি কিছু থাকে, ম্যাকারনি এবং পনির দ্বারা মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য স্পষ্ট ঝুঁকি হল যে এটি হল প্রাথমিকভাবে কম পুষ্টিকর, কম ফাইবারযুক্ত সাদা আটা, যেমন অনেক বেশি আমেরিকান খাদ্য ব্যবস্থা। সাদা ময়দাযুক্ত খাবার খাওয়া পরিষ্কারভাবে বিপাকীয় রোগের সাথে জড়িত, যা মৃত্যুর অনেকগুলি প্রধান কারণের ভিত্তি। ম্যাকারনি এবং পনির কি অস্বাস্থ্যকর?
কাবাব আপনার জন্য খারাপ কেন?
কিন্তু বিজ্ঞানীরা দেখেছেন যে খাবারে এক গ্লাস ওয়াইনের সমপরিমাণ রান্নার তেল থাকে। পরীক্ষিত একটি কাবাবে 140 গ্রাম চর্বি রয়েছে, যা মহিলাদের জন্য সর্বোচ্চ দৈনিক ভাতার দ্বিগুণ। অন্যটিতে 111 গ্রাম রয়েছে। পুষ্টিবিদরা বলেছেন সপ্তাহে দুবার খাওয়া 10 বছরের মধ্যে হার্ট অ্যাটাক হতে পারে ডোনার কাবাব কি নিরাপদ?
এনার্জি ড্রিংক আপনার জন্য খারাপ কেন?
তাদের যা আছে তা হল প্রচুর পরিমাণে ক্যাফেইন এবং চিনি। অত্যধিক ক্যাফেইন পান করলে আপনার রক্তচাপ এবং হৃদস্পন্দন বেড়ে যেতে পারে, এবং উদ্বেগ ও অনিদ্রার কারণ হতে পারে। দীর্ঘমেয়াদে এগুলি পান করা আপনার হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। অত্যধিক চিনি খাওয়ার ফলে ওজন বৃদ্ধি পেতে পারে এবং আপনাকে ডায়াবেটিসের ঝুঁকিতে ফেলতে পারে। এনার্জি ড্রিংকস অস্বাস্থ্যকর কেন?
কেন ক্যারাজিনান আপনার জন্য খারাপ?
বিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন যে ক্যারাজিনান প্রদাহকে প্ররোচিত করতে পারে এবং দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতার দিকে নিয়ে যেতে পারে যেমন ডায়াবেটিস, হজমের ব্যাধি, হৃদরোগ, স্নায়বিক ব্যাধি এবং এমনকি ক্যান্সারের মতো গুরুতর কিছু। কারণ ক্যারাজেনানের কোনো পুষ্টিগুণ নেই, তাই এটি আপনার খাদ্য থেকে বাদ দিলে কোনো ক্ষতি হয় না। কেন ক্যারাজিনান আপনার জন্য ভালো নয়?
