যন্ত্রসংগীত কি আপনাকে ফোকাস করতে সাহায্য করে?

2024 লেখক: Fiona Howard | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-10 06:34

স্ট্যানফোর্ড ইউনিভার্সিটি স্কুল অফ মেডিসিনের 2007 সালের একটি গবেষণা অনুসারে, সঙ্গীত - শাস্ত্রীয় সঙ্গীত, বিশেষত - আপনার মস্তিষ্ককে আরও সহজে নতুন তথ্য শোষণ করতে এবং ব্যাখ্যা করতে সাহায্য করতে পারে। … অন্যান্য গবেষণাও ফোকাস উন্নত করার সম্ভাব্য পদ্ধতি হিসেবে সঙ্গীতকে সমর্থন করে৷

যন্ত্রসঙ্গীত কি পড়াশোনায় সাহায্য করে?

হ্যাঁ, সঙ্গীত একটি মেজাজ তৈরি করতে পারে। অধ্যয়ন সঙ্গীত, বিশেষ করে, আরামদায়ক হতে পারে এবং শিক্ষার্থীদের অধ্যয়নের সময় উদ্বেগ বা মানসিক চাপ কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করতে পারে ব্যাকগ্রাউন্ড মিউজিক শিক্ষার্থীদের দীর্ঘ অধ্যয়নের সেশনে তাদের ফোকাস উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। … অধ্যয়নের জন্য শিথিল সঙ্গীত স্নায়ুকে সহজ করতে সাহায্য করতে পারে এবং আপনাকে প্রাক-পরীক্ষার উদ্বেগ কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করতে পারে।

কী ধরনের সঙ্গীত আপনাকে মনোযোগ দিতে সাহায্য করে?

1. শাস্ত্রীয় সঙ্গীত গবেষকরা দীর্ঘদিন ধরে দাবি করেছেন যে শাস্ত্রীয় সঙ্গীত শোনা মানুষকে আরও দক্ষতার সাথে কাজ সম্পাদন করতে সাহায্য করতে পারে। এই তত্ত্ব, যাকে "মোজার্ট ইফেক্ট" বলা হয়েছে, পরামর্শ দেয় যে শাস্ত্রীয় সুরকারদের কথা শোনা মস্তিষ্কের কার্যকলাপকে বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং স্বাস্থ্য ও সুস্থতার উন্নতির জন্য একটি অনুঘটক হিসাবে কাজ করতে পারে৷

যন্ত্রসঙ্গীত কি আপনার মস্তিষ্কের জন্য ভালো?

শৈশবে নিবিড় ইন্সট্রুমেন্টাল মিউজিক প্রশিক্ষণ মস্তিষ্কের নির্দিষ্ট অঞ্চলে মস্তিষ্কের বৃদ্ধি বাড়াতে অনুমান করা হয়, সঙ্গীত প্রক্রিয়াকরণে বাম-গোলার্ধের পরিবর্তনের দিকে পরিচালিত করে এবং দৃশ্য-স্থানীয় কর্মক্ষমতা উন্নত করে, গাণিতিক, মৌখিক, এবং ম্যানুয়াল দক্ষতার কাজ।

ইনস্ট্রুমেন্টাল মিউজিক কি পড়াশোনার জন্য খারাপ?

সংক্ষেপে, সঙ্গীত আমাদেরকে আরও ভালো মেজাজে রাখে, যা আমাদের পড়াশোনায় আরও ভালো করে তোলে – কিন্তু এটি আমাদের বিক্ষিপ্ত করে, যা আমাদের পড়াশোনায় আরও খারাপ করে তোলে। সুতরাং আপনি যদি সঙ্গীতের সাথে কার্যকরভাবে অধ্যয়ন করতে চান, তাহলে আপনি সঙ্গীত কতটা বিভ্রান্তিকর হতে পারে তা কমাতে চান এবং সঙ্গীত আপনাকে ভালো মেজাজে রাখে এমন মাত্রা বাড়াতে চান।