এখানে তাদের মধ্যে কী মিল রয়েছে: এগুলি সবই গরুর দুধ দিয়ে তৈরি কিন্তু বাটারফ্যাট বাটারফ্যাটের বিভিন্ন শতাংশ সহ বাটারফ্যাট বা মিল্কফ্যাট হল চর্বিযুক্ত অংশ দুধ দুধ এবং ক্রিম প্রায়শই বিক্রি করা হয় প্রজাপতির পরিমাণ অনুযায়ী। https://en.wikipedia.org › উইকি › বাটারফ্যাট
বাটারফ্যাট - উইকিপিডিয়া
… অর্ধেক হল হালকা ক্রিম (10-18% বাটারফ্যাট) যা দুধ এবং ক্রিমকে আলাদাভাবে পাস্তুরাইজ করে এবং তারপর সমান অংশগুলিকে একত্রিত করে তৈরি করা হয় যাতে তারা আলাদা না হয়।
অর্ধেক দুধ কি দিয়ে তৈরি?
এটা খুব সহজ। অর্ধেক পুরো দুধ, অর্ধেক ভারী ক্রিম.
অর্ধেক কি দুধে তৈরি করা যায়?
আপনার অর্ধেক এবং অর্ধেক যতটা সম্ভব পুরো দুধের মতো করতে, আপনার 3/4 কাপ অর্ধেক এবং অর্ধেক থেকে 1 কাপ জল ব্যবহার করা উচিত। এটি 1 কাপ পুরো দুধের বিকল্প তৈরি করবে৷
দুধের চেয়ে অর্ধেক কি স্বাস্থ্যকর?
অর্ধেক এবং অর্ধেক এবং 1% দুধ নন-ডেইরি ক্রিমারের চেয়ে ভাল পছন্দ। এগুলি কম প্রক্রিয়াজাত করা হয় এবং এতে বেশি ভিটামিন এবং খনিজ থাকে। কিন্তু এই দুটি দুগ্ধজাত বিকল্পের মধ্যে, 1% দুধ একটি ভাল পছন্দ কারণ এতে অর্ধেক এবং অর্ধেক থেকে কম স্যাচুরেটেড ফ্যাট এবং কোলেস্টেরল রয়েছে৷
আধ-আধটা সোজা পান করা কি ঠিক?
তাই হ্যাঁ, আপনি সোজা অর্ধেক এবং অর্ধেক পান করতে পারেন এটি কেবল সমান অংশে পুরো দুধ এবং ক্রিমের মিশ্রণ। বেশিরভাগ লোকেরা এটি কফি, ডেজার্ট, ডিম, প্যানকেক, আইসক্রিম, পান্না কোটা এবং আরও অনেক কিছুতে ব্যবহার করে। যাইহোক, গ্লাসে খাওয়ার সময় এটি খুব স্বাস্থ্যকর পানীয় নয়।
