সবচেয়ে বেশি স্বপ্ন দেখা হয় আরইএম (দ্রুত চোখের চলাচল) ঘুমের সময়, যা আমরা রাতের বেলায় পর্যায়ক্রমে সাইকেল করি। ঘুমের অধ্যয়নগুলি দেখায় যে আমাদের মস্তিষ্কের তরঙ্গগুলি REM চক্রের সময় প্রায় ততটাই সক্রিয় থাকে যতটা আমরা জেগে থাকি। বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে ব্রেনস্টেম REM ঘুম উৎপন্ন করে এবং অগ্র মস্তিষ্ক স্বপ্ন তৈরি করে৷
আমরা যা স্বপ্ন দেখি কেন আমরা তা স্বপ্ন দেখি?
স্বপ্নের উদ্দেশ্য সম্পর্কে একটি বহুল প্রচলিত তত্ত্ব হল এগুলি আপনাকে গুরুত্বপূর্ণ স্মৃতি এবং আপনি যা শিখেছেন তা সঞ্চয় করতে সাহায্য করে, গুরুত্বহীন স্মৃতি থেকে পরিত্রাণ পেতে এবং জটিল চিন্তাভাবনার মধ্য দিয়ে সাজাতে সাহায্য করে এবং অনুভূতি। গবেষণা দেখায় যে ঘুম স্মৃতি সঞ্চয় করতে সাহায্য করে।
স্বপ্ন কোথা থেকে আসে এবং এর অর্থ কি?
তত্ত্বটি বলে যে স্বপ্ন আসলে কিছুই বোঝায় না। পরিবর্তে তারা নিছকই বৈদ্যুতিক মস্তিষ্কের আবেগ যা আমাদের স্মৃতি থেকে এলোমেলো চিন্তাভাবনা এবং চিত্র তুলে ধরে। তত্ত্বটি পরামর্শ দেয় যে মানুষ ঘুম থেকে ওঠার পর স্বপ্নের গল্প তৈরি করে।
মস্তিষ্কে স্বপ্ন কোথা থেকে আসে?
মস্তিষ্কের টেম্পোরাল লোবের গভীরে, হিপ্পোক্যাম্পাস আমাদের মনে রাখার, কল্পনা করার এবং স্বপ্ন দেখার ক্ষমতায় একটি কেন্দ্রীয় ভূমিকা রাখে।
স্বপ্নের উৎপত্তি কি?
ব্যুৎপত্তিবিদরা বিশ্বাস করেন যে অর্থের পরিবর্তনটি একটি বাইরের প্রভাব থেকে হয়েছিল: এটি প্রদর্শিত হয় যে ব্রিটেনে অনেক স্ক্যান্ডিনেভিয়ান সংঘাত, বিজয় এবং বসতি স্থাপনের পরে, পুরানো নর্স ড্রামর, নিজেই আমাদের আধুনিক শব্দ স্বপ্নের অর্থ- "ঘুমের সময় ঘটে যাওয়া চিন্তা, চিত্র বা আবেগের একটি সিরিজ" - প্রভাবিত করে …
