অপমান হল একজন ব্যক্তি অন্যের প্রতি সক্রিয়ভাবে এমন কিছু করেন যা প্রতিষ্ঠানের মাধ্যমে বা গোষ্ঠীতে নীতিগতভাবে পরিচালিত হলেও। … অপমান একটি দৃঢ় অনুভূতির দিকে নিয়ে যায় যে একজনের সাথে অন্যায় করা হয়েছে, যখন লজ্জা এমন একটি অনুভূতিকে জড়িত করে যে কেউ নিজের চোখে বা অন্যের চোখে অন্যায় করেছে এবং নিজেকে ছোট করেছে।
অপমানিত ব্যক্তি মানে কি?
: নিজের চোখে বা অন্যের দৃষ্টিতে (কাউকে) নীচের অবস্থানে নামিয়ে আনা: (কাউকে) লজ্জিত বা বিব্রত করা: হতাশ করা আশা করেছিল যে তারা তাদের পরবর্তী খেলায় নিজেদের অপমান করবে না তাকে অপমান করার অভিযোগে জনসম্মুখে খুব অপমানিত বোধ করছি।
কাউকে অপমান করা কি ভালো?
গবেষণা অনুসারে অপমান, রাগ এবং লজ্জার মিশ্রণ, তাই প্রতিশোধ বা প্রতিশোধ আপনার আত্মসম্মান ফিরিয়ে আনার একটি ভাল উপায় বলে মনে হতে পারে।কিন্তু আবারও, বিপদ হল যে কেউ নিজেকে শক্তিশালী মনে করার জন্য অন্যকে অপমান করে তার আরও খারাপ এবং আঘাত করার সম্ভাবনা খুব বেশি।
কাউকে অপমান করার সবচেয়ে ভালো উপায় কী?
কীভাবে কাউকে অপমান করা যায়
- কাউকে হেয় করার আগে ভালোভাবে কৌশল অবলম্বন করুন। …
- তার বৃত্তের সবচেয়ে কাছের লোকদের কাছে মিথ্যা দাবি করুন। …
- তার গভীরতম গোপনীয়তা এবং বিব্রতকর গল্পগুলি প্রকাশ করে ইন্টারনেটে একটি ব্লগ তৈরি করুন৷ …
- ব্যক্তিকে একটি পার্টিতে আমন্ত্রণ জানান এবং সত্যিই মাতাল হন। …
- তার বিরুদ্ধে তার সবচেয়ে বড় ত্রুটি ব্যবহার করুন।
কেউ আপনাকে অপমান করার চেষ্টা করলে কী করবেন?
এখানে থেরাপিস্ট হিসাবে আমার কাজ এবং এই বিষয়ে বর্তমান গবেষণার উপর ভিত্তি করে সাতটি পরামর্শ রয়েছে৷
- প্রতিক্রিয়ার জন্য আপনার সময় নিন। …
- এটা ব্যক্তিগতভাবে নিবেন না। …
- পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসুন। …
- অন্য ব্যক্তির অনুপ্রেরণা বুঝুন। …
- জেনে রাখুন আপনি একা নন। …
- প্রতিশোধ নেওয়ার ব্যাপারে সতর্ক থাকুন। …
- এগিয়ে যাওয়ার পথ খুঁজুন।
