Logo bn.boatexistence.com

কীভাবে একজন বন্ধুর দ্বারা বিচ্ছিন্ন হওয়া মোকাবেলা করবেন?

সুচিপত্র:

কীভাবে একজন বন্ধুর দ্বারা বিচ্ছিন্ন হওয়া মোকাবেলা করবেন?
কীভাবে একজন বন্ধুর দ্বারা বিচ্ছিন্ন হওয়া মোকাবেলা করবেন?

ভিডিও: কীভাবে একজন বন্ধুর দ্বারা বিচ্ছিন্ন হওয়া মোকাবেলা করবেন?

ভিডিও: কীভাবে একজন বন্ধুর দ্বারা বিচ্ছিন্ন হওয়া মোকাবেলা করবেন?
ভিডিও: যেভাবে একজন ভাল বন্ধু হিসেবে নিজেকে গড়ে তুলতে পারেন 2024, মে
Anonim

আপনার বন্ধু যখন আপনাকে ফেলে দেয় তখন কীভাবে মোকাবেলা করবেন

  1. 1 নিজেকে মন খারাপ করতে দিন।
  2. 2 আপনি যে পাঠ শিখেছেন সে সম্পর্কে চিন্তা করুন।
  3. 3 মনে করবেন না যে আপনার সাথে কিছু ভুল হয়েছে।
  4. 4 আপনি যে কাজগুলো করতে উপভোগ করেন তা করুন।
  5. 5 আপনার সময় পূরণ করার জন্য নতুন কিছু খুঁজুন।
  6. 6 নিজের চিকিৎসা করুন।
  7. 7 নিজের জন্য একটি বিদায় চিঠি লিখুন।
  8. 8 আপনার পুরানো স্মৃতি বক্স আপ করুন।

যখন কোন বন্ধুর দ্বারা প্রতারিত হন তখন কি করবেন?

স্বীকার করুন যে আপনি হারিয়েছেন। আপনার সেরা বন্ধুকে কল করুন এবং তাকে সবকিছু বলার পরিবর্তে সে ভুল করছে, তাকে বলুন আপনি তাকে ব্লক করার জন্য দুঃখিত।তাকে বলুন আপনার তাকে প্রয়োজন এবং আপনি তাকে ভালবাসেন। তাকে বলুন যে আপনি আঘাত পেয়েছেন এবং আপনি বড় কিছুর মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন এবং আপনি এটি সম্পর্কে কথা বলতে ভয় পাচ্ছেন৷

কীভাবে আমি খোঁচা কাটিয়ে উঠতে পারি?

যদি আপনি একটি দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্ক থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে থাকেন তবে আপনি আবার ডেট করতে প্রস্তুত হওয়ার আগে কিছুটা সময় লাগতে পারে, তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনি অন্য ক্ষেত্রে আপনার জীবনের সাথে এগিয়ে যেতে পারবেন না। নতুন বন্ধুদের সাথে দেখা করুন, নতুন শখ চেষ্টা করুন, সেই ব্যায়াম পরিকল্পনা শুরু করুন এবং কিছু ক্লাবে যোগ দিন।

কোন বন্ধু আপনাকে ঠেকানোর চেষ্টা করছে কিনা আপনি কিভাবে বলবেন?

১৫টি বন্ধুত্বের লক্ষণ

  1. তারা যখন কিছু চায় তখনই ফোন করে। …
  2. কথোপকথন কখনও সমান হয় না। …
  3. তারা আপনাকে নিচে ফেলে দেয় বা অন্যদের সামনে আপনাকে উপহাস করে। …
  4. যখন আপনি তাদের সাথে সময় কাটান তখন আপনার নিজের সম্পর্কে খারাপ লাগে। …
  5. তারা আক্রমণাত্মক প্রতিযোগী। …
  6. যখন ভালো কিছু ঘটে তখন তারা আপনার জন্য খুশি হয় না।

আপনি কীভাবে মেনে নেবেন বন্ধুত্ব শেষ?

বন্ধুত্বের অবসান। ব্যক্তিগতভাবে আপনার বন্ধুর মুখোমুখি হন। বন্ধুত্ব শেষ হওয়ার সিদ্ধান্ত নেওয়ার পরে, আপনার বন্ধুকে ইমেল বা টেক্সট মেসেজ দিয়ে জানাবেন না। বন্ধুত্ব শেষ করার সর্বোত্তম উপায় হল আপনি কেমন অনুভব করেন এবং আপনার বন্ধুত্বের ভবিষ্যতের জন্য আপনি কী চান সে সম্পর্কে ব্যক্তিগতভাবে কথা বলা

প্রস্তাবিত: