সুচিপত্র:
- কোন শেলফিশ গাউটের জন্য খারাপ?
- শেলফিশ খেলে কি গাউট হতে পারে?
- চিংড়ি কি গেঁটেবাত সৃষ্টি করে?
- ঝিনুকের কি উচ্চ ইউরিক অ্যাসিড আছে?
ভিডিও: শেলফিস কি গাউট হতে পারে?
2024 লেখক: Fiona Howard | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-10 06:34
কিছু কিছু আপনার শরীরে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বাড়াতে পারে এবং এর কারণেই গাউট হয়। আপনি যদি সেগুলিকে সীমাবদ্ধ করতে পারেন তবে আপনি অন্য ফ্লেয়ার বন্ধ করতে পারেন। লাল মাংস এবং সামুদ্রিক খাবার। মাংস (বিশেষ করে অর্গান মিট যেমন লিভার এবং মিষ্টি রুটি) এবং সামুদ্রিক খাবার (যেমন মাছ এবং শেলফিশ) রাসায়নিকের উচ্চ পরিমাণ হতে পারে যাকে পিউরিন বলা হয়।
কোন শেলফিশ গাউটের জন্য খারাপ?
গাউটে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য সবচেয়ে খারাপ হল anchovies, কডফিশ, হ্যাডক, হেরিং, ম্যাকেরেল, ঝিনুক, রো (মাছের ডিম), সার্ডিন, স্ক্যালপস এবং ট্রাউট। স্যান্ডন বলেছেন, "স্যামন একটি ব্যতিক্রম এবং গাউটে আক্রান্ত ব্যক্তির জন্য সামুদ্রিক খাবারের একটি ভাল পছন্দ বলে মনে হচ্ছে৷ "
শেলফিশ খেলে কি গাউট হতে পারে?
মাছ এবং সামুদ্রিক খাবারও পিউরিনের সাধারণ উৎস। আপনার গাউট হলে সবচেয়ে খারাপ অপরাধীরা হল স্ক্যালপস, সার্ডিনস, হেরিং, অ্যাঙ্কোভিস এবং ম্যাকারেল।
চিংড়ি কি গেঁটেবাত সৃষ্টি করে?
করবেন না: কিছু সামুদ্রিক খাবার খান
টুনা, স্যামন এবং ট্রাউটের মতো ঠাণ্ডা পানির মাছ আপনার ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বাড়াতে পারে, তবে এগুলো পরিমিতভাবে খেলে হার্টের উপকারিতা গাউট অ্যাটাকের ঝুঁকির চেয়ে বেশি হতে পারে. ঝিনুক, স্ক্যালপস, স্কুইড, চিংড়ি, ঝিনুক, কাঁকড়া এবং গলদা চিংড়ি শুধুমাত্র একবার খাওয়া উচিত
ঝিনুকের কি উচ্চ ইউরিক অ্যাসিড আছে?
সীফুড। কিছু ধরণের সামুদ্রিক খাবার - যেমন অ্যাঙ্কোভিস, শেলফিশ, সার্ডিন এবং টুনা - অন্যান্য ধরণের তুলনায় পিউরিনের পরিমাণ বেশি তবে মাছ খাওয়ার সামগ্রিক স্বাস্থ্য উপকারিতা গাউটে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ঝুঁকির চেয়ে বেশি হতে পারে। মাছের পরিমিত অংশ গাউট ডায়েটের অংশ হতে পারে।
প্রস্তাবিত:
ফুটওয়ার্ক কিং কোথায় অবস্থিত?
ব্লিটজ ফুটবল ওরফে ফুটওয়ার্ক কিং, 10312 লেক Rd, হিউস্টন - ওয়াজে যাওয়ার দিকনির্দেশ। ফুটওয়ার্ক কিং কে? Rishad Whitfield Le'Veon Bell, Antonio Brown, Deandre Hopkins এবং Andre Johnson এর মত NFL তারকাদের প্রশিক্ষণের পর "দ্য ফুটওয়ার্ক কিং"
অণুজীবগুলি কি আমাদের জন্য দরকারী হতে পারে ব্যাখ্যা করতে পারে?
উদাহরণস্বরূপ, প্রতিটি মানবদেহে প্রতিটি মানব কোষের জন্য 10টি অণুজীব থাকে, এবং এই জীবাণুগুলি হজম করতে , ভিটামিন কে তৈরি করে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার বিকাশে সহায়তা করে এবং ক্ষতিকারক ডিটক্সিফাই করে। রাসায়নিক এবং, অবশ্যই, রুটি, পনির এবং ওয়াইন এর মতো অনেক খাবার যা আমরা উপভোগ করি তা তৈরি করার জন্য জীবাণু অপরিহার্য৷ কীভাবে জীবাণু উপকারী এবং ক্ষতিকর?
কিং মেকার কি?
একজন কিংমেকার হচ্ছেন এমন একজন ব্যক্তি বা গোষ্ঠী যার একটি রাজকীয় বা রাজনৈতিক উত্তরাধিকারের উপর ব্যাপক প্রভাব রয়েছে, নিজেরা একটি কার্যকর প্রার্থী না হয়েও। কিংমেকাররা উত্তরাধিকারকে প্রভাবিত করার জন্য রাজনৈতিক, আর্থিক, ধর্মীয় এবং সামরিক উপায় ব্যবহার করতে পারে৷ কিং মেকার শব্দটির অর্থ কী?
এন্টি গাউট মানে কি?
অ্যান্টিগাউট এজেন্টদেরকে অ্যান্টিহাইপারুরিসেমিক এজেন্টও বলা হয় এই এজেন্টগুলি হয় অত্যধিক উত্পাদন বা ইউরিক অ্যাসিডের কম নির্গমনকে সংশোধন করতে কাজ করে। গাউটের দীর্ঘমেয়াদী নিয়ন্ত্রণের জন্য, পিউরিন থেকে ইউরিক অ্যাসিড তৈরির কারণে হাইপারউরিসেমিয়া, এই এজেন্টগুলির সাহায্যে কার্যকরভাবে নিয়ন্ত্রণ করা যেতে পারে৷ গাউটের প্রধান কারণ কী?
গাউট আক্রমণ কি?
গাউট বাতের একটি সাধারণ এবং জটিল রূপ যা যে কাউকে প্রভাবিত করতে পারে। এটি হঠাৎ, এক বা একাধিক জয়েন্টে ব্যথা, ফোলাভাব, লালভাব এবং কোমলতার তীব্র আক্রমণ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, প্রায়শই বুড়ো আঙুলে। গাউটের প্রধান কারণ কী? গাউট এমন একটি অবস্থার কারণে হয়ে থাকে যা হাইপারইউরিসেমিয়া নামে পরিচিত, যেখানে শরীরে খুব বেশি ইউরিক অ্যাসিড থাকে। শরীর ইউরিক অ্যাসিড তৈরি করে যখন এটি পিউরিন ভেঙ্গে দেয়, যা আপনার শরীরে পাওয়া যায় এবং আপনি যে খাবার খান। গাউট থেকে মুক্তি পাওয়ার দ্
