আরো গ্রহণযোগ্য হওয়ার জন্য এখানে কিছু টিপস রয়েছে।
- আপনার সঙ্গীর ত্রুটিগুলির গুরুত্বের পুনর্মূল্যায়ন করুন।
- আপনার নিজের ত্রুটিগুলি স্বীকার করুন।
- বিবেচনা করুন কেন বিশেষ ত্রুটিগুলি আপনাকে এত বিরক্ত করে৷
- বিবেচনা করুন যে আপনার সঙ্গীকে আপনার মূল্যের মূল্য দিতে হবে কিনা।
- আপনার ব্যবহারিক বিকল্পগুলি দেখুন।
- সারসংক্ষেপ।
আপনি আপনার ত্রুটিগুলি কীভাবে গ্রহণ করবেন?
কীভাবে ৪টি উপায়ে নিজেকে গ্রহণ করবেন:
- সিদ্ধান্ত নিন। প্রথমত, আপনাকে সেই ত্রুটিটি নির্ধারণ করতে হবে যা আপনাকে কষ্ট দেয়। …
- নির্ণয় করুন। শান্তি এবং ইতিবাচকতা খোঁজার দিকে দ্বিতীয় ধাপ হল আপনার সবচেয়ে বড় ত্রুটি এবং আপনি নিজের মধ্যে পরিবর্তন করতে চান এমন কিছু সংজ্ঞায়িত করা। …
- কল্পনা করুন। আমাদের ত্রুটিগুলি উপলব্ধি সম্পর্কে আমাদের দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করে। …
- গ্রহণ করুন।
আপনার ত্রুটিগুলি মেনে নেওয়ার অর্থ কী?
যখন আপনি আপনার ত্রুটিগুলি মেনে নিতে শিখবেন, আপনি মানুষের রায়, আপনার কথা বা মতামতের প্রতি সংবেদনশীল হবেন না। কেউ আপনাকে লজ্জিত করতে বা আপনার বিরুদ্ধে তাদের ধরে রাখতে পারে না। আপনি এই সত্যকে আলিঙ্গন করেছেন যে আপনি মানুষ এবং আপনি শিখছেন এবং আপনাকে এখনও অনেক দূর যেতে হবে।
আপনি আপনার ত্রুটিগুলি কেন মেনে নেবেন?
আপনি যদি আপনার ত্রুটিগুলিকে আলিঙ্গন করতে পারেন তবে আপনি নিখুঁত নন তা স্বীকার করে নিজের প্রতি আরও সত্য হওয়া শুরু করতে পারেন এটি আপনাকে সঠিক দৃষ্টিকোণ দিয়ে জিনিসগুলি পরিমাপ করতে দেয়। আরও সাধারণ অর্থে, আপনি আপনার বাস্তবতাকে আরও সুগঠিতভাবে প্রণয়ন করছেন এবং নিজের সম্পর্কে মিথ্যা ধারণার ভিত্তিতে নয়৷
আমি কীভাবে আমার ত্রুটিগুলি উন্নত করতে পারি?
- আপনাকে কী বিরক্ত করছে তা স্বীকার করুন। আপনার উদ্বেগের মূলটি না বুঝে, আপনার ত্রুটিগুলির সাথে মানিয়ে নেওয়া কঠিন। …
- আপনার ব্যক্তিত্বের প্রশংসা করুন। আপনার ত্রুটিগুলি আপনাকে অন্য সবার থেকে আলাদা করে তুলতে পারে, তবে এটি একটি ভাল জিনিস! …
- প্রেক্ষিতে জিনিস রাখুন। …
- এটি গুগল করুন। …
- নিজের তুলনা করবেন না।
