সুচিপত্র:
- পেট খারাপ এবং বদহজমের জন্য সবচেয়ে জনপ্রিয় কিছু ঘরোয়া প্রতিকারের মধ্যে রয়েছে:
- খারাপ অন্ত্রে কী প্রশান্তি দেয়?
- অন্ত্রে ব্যথা হলে আমি কী খেতে পারি?
- কোন পানীয় পেট ব্যাথা করতে সাহায্য করে?
- কোন খাবার আপনার পেট ভালো করে?
ভিডিও: ক্ষত অন্ত্রের জন্য কি ভাল?
2024 লেখক: Fiona Howard | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-10 06:34
পেট খারাপ এবং বদহজমের জন্য সবচেয়ে জনপ্রিয় কিছু ঘরোয়া প্রতিকারের মধ্যে রয়েছে:
- পানীয় জল। …
- শুয়ে থাকা এড়িয়ে চলা। …
- আদা। …
- মিন্ট। …
- গরম স্নান করা বা হিটিং ব্যাগ ব্যবহার করা। …
- ব্র্যাট ডায়েট। …
- ধূমপান এবং অ্যালকোহল পান এড়িয়ে চলুন। …
- হজম করা কঠিন খাবার এড়িয়ে চলা।
খারাপ অন্ত্রে কী প্রশান্তি দেয়?
ব্র্যাট ডায়েট
একটি বাচ্চার প্রত্যেক পিতামাতাই কলা, ভাত, আপেল সস এবং টোস্ট (BRAT) ডায়েটের কথা জানেন যা পেট খারাপ করে। এটি বমি বমি ভাব বা ডায়রিয়ায় সাহায্য করতে পারে। ব্র্যাটে কম ফাইবার, উচ্চ-বাঁধাইযুক্ত খাবার রয়েছে।এই খাবারগুলোর কোনোটিতেই লবণ বা মশলা নেই, যা উপসর্গকে আরও বাড়িয়ে দিতে পারে।
অন্ত্রে ব্যথা হলে আমি কী খেতে পারি?
সংক্ষিপ্ত রূপ "BRAT" এর অর্থ হল কলা, চাল, আপেল সস এবং টোস্ট। এই মসৃণ খাবারগুলি পেটে মৃদু, তাই তারা আরও পেট খারাপ প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে৷
কোন পানীয় পেট ব্যাথা করতে সাহায্য করে?
বেশিরভাগ পেটের ব্যথা ঘরে বসেই চিকিৎসা করা যায়।
চিকিৎসা
- খেলার পানীয়।
- পরিষ্কার, নন-ক্যাফিনযুক্ত সোডা যেমন 7-আপ, স্প্রাইট বা আদার অ্যাল।
- মিশ্রিত জুস যেমন আপেল, আঙ্গুর, চেরি বা ক্র্যানবেরি (সাইট্রাস জুস এড়িয়ে চলুন)
- পরিষ্কার স্যুপের ঝোল বা বাউলন।
- পপসিকাল।
- ডিক্যাফিনেটেড চা।
কোন খাবার আপনার পেট ভালো করে?
ভাত, ওটমিল, ক্র্যাকার এবং টোস্টের মতো মসৃণ কার্বোহাইড্রেট প্রায়ই যারা পেট খারাপ থাকে তাদের জন্য সুপারিশ করা হয়।
প্রস্তাবিত:
কুকুর কি অন্ত্রের ভাইরাস পেতে পারে?
গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ভাইরাস যা পেট এবং অন্ত্রকে প্রভাবিত করে। তারা সাধারণত খুব সংক্রামক এবং কুকুর থেকে কুকুরের যোগাযোগের মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে। এই ধরনের ভাইরাস বমি, ডায়রিয়া, ক্লান্তি এবং ক্ষুধা না লাগার কারণ হতে পারে। কুকুরের পেটের ভাইরাস কতক্ষণ স্থায়ী হয়?
সন্তান জন্ম দিলে কি অন্ত্রের সমস্যা হতে পারে?
শিশুর জন্মের আঘাতের গর্ভাবস্থা দুর্ঘটনাজনিত অন্ত্রের ফুটো হওয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে এটি সি-সেকশন আছে এমন মহিলাদের তুলনায় যোনিপথে প্রসব করানো মহিলাদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। যাইহোক, গবেষণা এও পরামর্শ দেয় যে শুধুমাত্র গর্ভাবস্থা বহন করা এই পরিবর্তনগুলির ঝুঁকিও বাড়িয়ে দিতে পারে৷ গর্ভাবস্থার পরে কি অন্ত্রের অভ্যাস পরিবর্তন হয়?
আপনি আক্রান্ত অন্ত্রের জন্য কখন হাসপাতালে যাবেন?
মলের আঘাতে আক্রান্ত অনেকেরই বয়স হয়েছে বা অন্যান্য গুরুতর অসুস্থতা আছে, তাই এই সমস্যাটি জীবন-হুমকি হতে পারে। যদি আপনার শ্বাস নিতে সমস্যা হয়, দ্রুত বা অনিয়মিত হৃদস্পন্দন হয়, অথবা মাথা ঘোরা বা বিভ্রান্ত হলে অবিলম্বে 911 এ কল করুন। মলের আঘাত কি জরুরি?
যখন অন্ত্রের শব্দ অতিসক্রিয় হয়?
অন্ত্রের শব্দ কমে যাওয়া বা অনুপস্থিত প্রায়ই কোষ্ঠকাঠিন্য নির্দেশ করে। বর্ধিত (অতি সক্রিয়) অন্ত্রের শব্দ কখনও কখনও স্টেথোস্কোপ ছাড়াও শোনা যায়। হাইপারঅ্যাক্টিভ আন্ত্রিক শব্দ মানে অন্ত্রের কার্যকলাপ বৃদ্ধি। এটি ডায়রিয়া বা খাওয়ার পরে ঘটতে পারে কেন অন্ত্রের শব্দ হাইপার অ্যাক্টিভ হবে?
দ্রুত ক্ষত নিরাময়ের জন্য?
প্রতিদিন খাওয়া তাজা ফল এবং শাকসবজি আপনার শরীরকে ভিটামিন এ, তামা এবং জিঙ্কের মতো ক্ষত নিরাময়ের জন্য প্রয়োজনীয় অন্যান্য পুষ্টি সরবরাহ করবে। এটি অতিরিক্ত ভিটামিন সি দিয়ে আপনার খাদ্যের পরিপূরক করতে সাহায্য করতে পারে। আপনার ক্ষত পরিহিত রাখুন। ক্ষত দ্রুত সেরে যায় যদি সেগুলি উষ্ণ রাখা হয় আপনি কীভাবে ক্ষত নিরাময় দ্রুত করবেন?
