টনসিলের পাথর প্রতিরোধ করা
- আপনার দাঁত ব্রাশ করার সময় আপনার জিহ্বার পিছনের ব্যাকটেরিয়া পরিষ্কার করা সহ ভাল মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করা।
- ধূমপান বন্ধ করা।
- লবণ জল দিয়ে কুলি করা।
- হাইড্রেটেড থাকার জন্য প্রচুর পানি পান করুন।
আমার সবসময় টনসিল পাথর হয় কেন?
টনসিল পাথর যখন এই ধ্বংসাবশেষ শক্ত হয়ে যায় বা ক্যালসিফাই করে গঠন করে। যাদের টনসিলে দীর্ঘমেয়াদী প্রদাহ থাকে বা বারবার টনসিলের প্রদাহ হয় তাদের ক্ষেত্রে এটি প্রায়শই ঘটে থাকে। অনেকের ছোট টনসিলোলিথ আছে, কিন্তু বড় টনসিল পাথর পাওয়া বিরল।
টনসিলের পাথর কি কখনো দূর হবে?
অধিকাংশ ক্ষেত্রে, টনসিল পাথর ক্ষতিকারক নয় এবং সঠিক মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি এবং বাড়িতে অপসারণ করলে তা চলে যাবে তবে, এগুলি আরও গুরুতর লক্ষণ হতে পারে… সংক্রমিত হয়, অবস্থাকে টনসিলাইটিস বলা হয়। টনসিলাইটিসের কারণ, রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসা সম্পর্কে আরও জানুন।
কীভাবে টনসিল পাথর থেকে চিরতরে মুক্তি পাবেন?
আপনার যদি টনসিল পাথর হওয়ার ইতিহাস থাকে, তাহলে স্থায়ীভাবে সেগুলি থেকে মুক্তি পাওয়ার সর্বোত্তম উপায় হল আপনার টনসিল অপসারণ করা টনসিল বের করার অস্ত্রোপচারকে টনসিলেক্টমি বলা হয়। এটি সাধারণত একটি বহিরাগত রোগীর পদ্ধতি হিসাবে করা হয়, তাই আপনাকে হাসপাতালে রাতারাতি থাকতে হবে না।
আমার টনসিলের পাথর দূর হবে না কেন?
যদি আপনার টনসিলের পাথর বড় হয়, আপনার অত্যধিক ব্যথা হয়, অথবা আপনার গলা বা শ্বাসনালীতে বাধা সৃষ্টি করে, তাহলে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত। এছাড়াও, আপনি যদি বাড়িতে পাথরের প্রতিকার করার চেষ্টা করে থাকেন এবং সেগুলি চলে না যায় বা ফিরে আসে তবে আপনার একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত।
