ব্রা নিয়ে ঘুমানো অবশ্যই ভালো ধারণা নয়, সারাদিন ব্রা না পরাও ভালো ধারণা নয়। … টান এবং বাউন্স এমনকি ব্যথার কারণ হতে পারে, যে কারণে ব্রা পরা গুরুত্বপূর্ণ। এটি আপনার স্তনকে একত্রে রাখে যাতে আপনি কোনো ঝামেলা, অস্বস্তি বা ব্যথা ছাড়াই আরামে চলাফেরা করতে পারেন।
আপনি যদি ব্রা না পরেন তাহলে কি হবে?
"আপনি যদি ব্রা না পরেন, আপনার স্তন ঝুলে যাবে," ডঃ রস বলেছেন। "যদি সঠিক, দীর্ঘমেয়াদী সহায়তার অভাব থাকে তবে স্তনের আকার নির্বিশেষে স্তনের টিস্যু প্রসারিত হবে এবং স্যাজি হয়ে যাবে।" … নান্দনিকতা ছাড়াও, সঠিক সমর্থনের অভাব (অর্থাৎ ব্রা না পরা)ও সম্ভাব্য ব্যথার কারণ হতে পারে।
ব্রা না পরা কি ঠিক হবে?
“ আপনার জন্য যা আরামদায়ক তা করা ঠিক আছে। যদি ব্রা না পরা আপনার কাছে ভালো মনে হয়, তাহলে ঠিক আছে। আপনি যদি মনে করেন যে কিছু সমর্থন প্রয়োজন, তাহলে হয়ত একটি ব্র্যালেট বা একটি তার-মুক্ত ব্রা বাড়িতে একটি সুখী মাধ্যম হতে পারে। এটা সবই নির্ভর করে আপনি কিসের সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করছেন। "
ব্রা কি সত্যিই দরকার?
আপনি বাড়ি থেকে কাজ করছেন বা না করছেন তা নির্বিশেষে যতটা সম্ভব আপনার আত্মসম্মানের যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যখন সক্রিয় থাকেন এবং চলাফেরা করেন তখনই ব্রা পরা প্রয়োজন হয় না স্তনের সম্পূর্ণ সমর্থন সর্বোপরি আরাম দেয়, কিন্তু পিঠের ব্যথা উপশম করতেও সাহায্য করে।
ব্রা পরার বিকল্প কি?
অল্টারনেটিভ ব্রা অপশন
এখনও বিক্রি হয়নি? অবশ্যই নন-ব্রা বিকল্প রয়েছে যা আপনার স্তনকে কভারেজ এবং আকৃতি দেয়, যেমন ক্যামিসোল, ব্যান্ডু/স্ট্র্যাপলেস, বডিস্যুট, ব্র্যালেট এবং অবশ্যই, braless.
