সুচিপত্র:
- আপনি কি বৈদ্যুতিক উদ্দীপনা দিয়ে পেশী তৈরি করতে পারেন?
- বৈদ্যুতিক উদ্দীপনার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি?
- ইলেক্ট্রো স্টিমুলেশন কি স্নায়ুর ক্ষতি করতে পারে?
- ইলেকট্রিকাল স্টিমুলেশন থেরাপি কি নিরাপদ?
ভিডিও: বৈদ্যুতিক পেশী উদ্দীপক কি কাজ করে?
2024 লেখক: Fiona Howard | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-10 06:34
ফাংশনাল ইলেক্ট্রিক্যাল স্টিমুলেশন (FES) একটি ইলেক্ট্রিক্যাল পালস ব্যবহার করে পেশীকে সংকোচন করতে বাধ্য করে … কিছু কোম্পানি দাবি করে যে তাদের ডিভাইসগুলি ব্যায়ামের প্রয়োজন ছাড়াই ওজন কমাতে বা শক্তিশালী অ্যাব পেশী তৈরি করতে সহায়তা করে। যাইহোক, এমন কোন প্রমাণ নেই যে পেশী উদ্দীপক একজন ব্যক্তির শরীরকে উল্লেখযোগ্যভাবে পরিবর্তন করতে পারে।
আপনি কি বৈদ্যুতিক উদ্দীপনা দিয়ে পেশী তৈরি করতে পারেন?
EMS (বৈদ্যুতিক পেশী উদ্দীপনা) হল একটি যন্ত্র যা একটি উত্তেজক স্পন্দন সরবরাহ করে আপনার পেশীতে… অনেক ক্রীড়াবিদ যারা প্রতিযোগিতামূলক সুবিধা চাচ্ছেন তারা দ্রুত পেশী তৈরি করতে EMS ব্যবহার করেন। যেহেতু EMS একজন ক্রীড়াবিদ নিজেরা যা করতে পারে তার চেয়ে অনেক বেশি সময় পেশী সংকোচন করতে পারে, তাই এটি আরও পেশী বৃদ্ধি করতে পারে এবং প্রশিক্ষণের সেশন বাড়াতে পারে।
বৈদ্যুতিক উদ্দীপনার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি?
ট্রান্সকিউটেনিয়াস ইলেক্ট্রিক্যাল নার্ভ স্টিমুলেশনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কী?
- জ্বালা বা জ্বালা।
- অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া।
- কন্টাক্ট ডার্মাটাইটিস।
- বমি বমি ভাব এবং মাথা ঘোরা।
- পেশীর খিঁচুনি।
- মাথাব্যথা।
ইলেক্ট্রো স্টিমুলেশন কি স্নায়ুর ক্ষতি করতে পারে?
সাধারণত, বৃহত্তর তীব্রতা, উচ্চতর ফ্রিকোয়েন্সি, এবং দীর্ঘ নাড়ি প্রস্থের উদ্দীপনা স্নায়ু কোষের আরও গুরুতর ক্ষতির দিকে নিয়ে যায় (ম্যাকক্রিরি এট আল।, 2004)। উপরন্তু, যদিও স্বল্পমেয়াদী বৈদ্যুতিক উদ্দীপনা স্নায়ু টিস্যুর জন্য ক্ষতিকর নয়, দীর্ঘস্থায়ী বৈদ্যুতিক উদ্দীপনা স্নায়ুর গঠনকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে।
ইলেকট্রিকাল স্টিমুলেশন থেরাপি কি নিরাপদ?
বৈদ্যুতিক উদ্দীপনা কি? যদিও এটি কিছুটা ভীতিজনক শোনাতে পারে, বৈদ্যুতিক উদ্দীপনা আসলেই নয়! যখন সঠিকভাবে ব্যবহার করা হয় এবং লাইসেন্সপ্রাপ্ত এবং দক্ষ থেরাপিস্টের নির্দেশনায় প্রদান করা হয়, বৈদ্যুতিক উদ্দীপনা একটি নিরাপদ এবং কার্যকরী পদ্ধতি যা বিভিন্ন অবস্থার চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
প্রস্তাবিত:
কোন পেশী থ্রাস্টার কাজ করে?
থ্রাস্টার সমন্বয়, পেশী সহনশীলতা এবং ভারসাম্য উন্নত করতে সাহায্য করে। তারা কোয়াড্রিসেপ, গ্লুটস এবং কাঁধ কাজ করে শরীরের উপরের এবং নীচের উভয় শক্তি অর্জনে সহায়তা করে। থ্রাস্টারগুলি আপনাকে একটি শক্তিশালী মূল বিকাশে সহায়তা করতে পারে৷ কোন নিচের শরীরের ব্যায়াম থ্রাস্টারের অংশ?
কোন পেশী স্প্রিন্ট কাজ করে?
স্প্রিন্টিং হল সবচেয়ে বিস্ফোরক ব্যায়ামগুলির মধ্যে একটি যা আপনি করতে পারেন৷ এটি একটি সম্পূর্ণ, সম্পূর্ণ শরীরের ব্যায়াম -- বাট, হিপস, হ্যামস্ট্রিং, কোয়াডস, বাছুর এবং অ্যাবসকে লক্ষ্য করে -- যা লম্বা, চর্বিহীন পেশী তৈরি করে। স্পিন্টে কোন পেশী ব্যবহার করা হয়?
বৈদ্যুতিক এবি মেশিন কি কাজ করে?
Ab স্টিমুলেটর, এক ধরনের ইলেকট্রনিক পেশী উদ্দীপক, এমন ডিভাইস যা আপনার পেটের পেশীগুলিকে ইলেকট্রনিকভাবে উদ্দীপিত করে আরও দৃঢ় এবং আরও টোন করতে পারে। যাইহোক, তারা আপনাকে ওজন কমাতে সাহায্য করবে না, বা ডায়েট এবং ব্যায়াম ছাড়া "রক হার্ড"
কীভাবে ডিপোলারাইজিং পেশী শিথিলকারী কাজ করে?
ডিপোলারাইজিং পেশী শিথিলকারীরা কাজ করে ACH রিসেপ্টর অ্যাগোনিস্ট হিসেবে যাইহোক, যেহেতু তারা এসিটাইলকোলিনস্টেরেজ দ্বারা বিপাকিত হয় না, তাই এই ওষুধের রিসেপ্টরের সাথে আবদ্ধতা দীর্ঘায়িত হয় যার ফলে পেশীর শেষ-প্লেটের একটি বর্ধিত ডিপোলারাইজেশন হয়। কীভাবে ডিপোলারাইজিং নিউরোমাসকুলার ব্লকার কাজ করে?
কিভাবে বৈদ্যুতিক গাড়ি কাজ করে?
ইলেকট্রিক গাড়ির কাজ একটি চার্জ পয়েন্টে প্লাগ করে এবং গ্রিড থেকে বিদ্যুৎ নিয়ে তারা রিচার্জেবল ব্যাটারিতে বিদ্যুৎ সঞ্চয় করে যা একটি বৈদ্যুতিক মোটরকে শক্তি দেয়, যা চাকা ঘুরিয়ে দেয়। বৈদ্যুতিক গাড়িগুলি ঐতিহ্যবাহী জ্বালানী ইঞ্জিনযুক্ত যানবাহনের চেয়ে দ্রুত ত্বরান্বিত করে – তাই তারা চালাতে হালকা বোধ করে৷ ড্রাইভিং করার সময় কি বৈদ্যুতিক গাড়ি চার্জ হয়?