Logo bn.boatexistence.com

কীভাবে পেশী বিরোধীভাবে কাজ করে?

সুচিপত্র:

কীভাবে পেশী বিরোধীভাবে কাজ করে?
কীভাবে পেশী বিরোধীভাবে কাজ করে?

ভিডিও: কীভাবে পেশী বিরোধীভাবে কাজ করে?

ভিডিও: কীভাবে পেশী বিরোধীভাবে কাজ করে?
ভিডিও: ঘরে হাতের পেশি কিভাবে মোটা করবেন, biceps workout at home | bicep kivabe barabo | Biceps exercise 2024, মে
Anonim

পেশী টেন্ডনের মাধ্যমে হাড়ে বল স্থানান্তর করে। জোড়ার একটি পেশী শরীরের অংশ সরানোর জন্য সংকুচিত হয়, জোড়ার অন্য পেশী তারপর দেহের অংশটিকে মূল অবস্থানে ফিরিয়ে আনার জন্য সংকুচিত হয়। … যে পেশীগুলি এইভাবে কাজ করে তাদের বলা হয় বিরোধী জোড়া।

কীভাবে পেশী বিরোধী?

একটি বিরোধী পেশী জোড়ায় যেমন একটি পেশী সংকুচিত হলে অন্য পেশী শিথিল হয় বা লম্বা হয়। যে পেশী সংকুচিত হয় তাকে অ্যাগোনিস্ট বলা হয় এবং যে পেশী শিথিল বা দীর্ঘ হয় তাকে প্রতিপক্ষ বলা হয়।

কেন পেশী বিপরীত জোড়ায় কাজ করে?

কঙ্কালের পেশী শুধুমাত্র এক দিকে টানুন। এ কারণে তারা সবসময় জোড়ায় জোড়ায় আসে। যখন একটি জোড়ার একটি পেশী সংকুচিত হয়, উদাহরণস্বরূপ, একটি জয়েন্ট বাঁকানোর জন্য, এর প্রতিপক্ষ তারপর সংকুচিত হয় এবং জয়েন্টটিকে আবার সোজা করার জন্য বিপরীত দিকে টান দেয়।

কোন পেশী হ্যামস্ট্রিংয়ের প্রতিপক্ষ?

হ্যামস্ট্রিং হল অ্যাগোনিস্ট এবং চতুর্ভুজ প্রতিপক্ষ। যোগাযোগ এবং পুনরুদ্ধারের পর্যায়ে, কোয়াড্রিসেপ হাঁটু প্রসারিত করার জন্য সংকুচিত হয় যখন হ্যামস্ট্রিংগুলি নড়াচড়ার অনুমতি দেওয়ার জন্য লম্বা হয়।

পেশী সাধারণত কিভাবে কাজ করে?

পেশীগুলি টেন্ডন দ্বারা হাড়ের সাথে সংযুক্ত থাকে এবং নাড়াতে সাহায্য করে। যখন একটি পেশী সংকুচিত হয় (গুচ্ছ উপরে), এটি ছোট হয়ে যায় এবং তাই এটি সংযুক্ত হাড়ের উপর টান দেয়। যখন একটি পেশী শিথিল হয়, তখন এটি তার স্বাভাবিক আকারে ফিরে যায়। পেশী শুধুমাত্র টানতে পারে এবং ধাক্কা দিতে পারে না।

প্রস্তাবিত: