বাহ্যিক আন্তঃকোস্টাল পেশী শিথিল হয় এবং অভ্যন্তরীণ আন্তঃকোস্টাল পেশী সংকুচিত হয়, পাঁজরকে নীচের দিকে এবং ভিতরের দিকে টেনে নেয়। ডায়াফ্রাম শিথিল হয়, উপরের দিকে ফিরে যায়। ফুসফুসের আয়তন হ্রাস পায় এবং ভিতরে বাতাসের চাপ বৃদ্ধি পায়। ফুসফুস থেকে বাতাস বের হয়ে যায়।
অভ্যন্তরীণ আন্তঃকোস্টাল পেশী কিভাবে কাজ করে?
অভ্যন্তরীণ আন্তঃকোস্টালগুলি পাঁজরের খাঁচার উপর নিচে টেনে নেয় এবং ফুসফুস থেকে বাতাস বের করে দেয়। অভ্যন্তরীণ আন্তঃকোস্টালগুলি স্বাভাবিক বক্তৃতা এবং গান গাওয়ার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ শ্বাসযন্ত্রের পেশী, কারণ এগুলি হল সেই পেশী যা মুখ এবং নাক দিয়ে বাতাস বের করে দেয়।
আন্তঃকোস্টাল পেশীর ক্রিয়া কী?
আন্তঃকোস্টাল পেশী হল পেশীগুলির বিভিন্ন গ্রুপ যা পাঁজরের মধ্যে চলে এবং বুকের প্রাচীর গঠন ও সরাতে সাহায্য করে। আন্তঃকোস্টাল পেশীগুলি প্রধানত বুকের গহ্বরের আকার প্রসারিত এবং সঙ্কুচিত করতে সাহায্য করে শ্বাস-প্রশ্বাসের যান্ত্রিক দিকটির সাথে জড়িত থাকে।
অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক আন্তঃকোস্টাল পেশী কীভাবে কাজ করে?
অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক আন্তঃকোস্টাল পেশীগুলি কী কী কাজ করে? অভ্যন্তরীণ আন্তঃকোস্টালগুলি জোরপূর্বক মেয়াদ শেষ হওয়ার সময় পাঁজর নিচে নিয়ে আসে। বাহ্যিক আন্তঃকোস্টালগুলি অনুপ্রেরণায় পাঁজরকে উন্নীত করে মনে রাখবেন যে পেটের পেশীগুলি জোর করে শ্বাস ছাড়তে ভূমিকা পালন করে৷
আন্তঃকোস্টাল পেশী গুরুত্বপূর্ণ কেন?
আন্তঃকোস্টাল পেশী হল 22 জোড়া ক্ষুদ্র পেশীর একটি দল যা পাঁজরের মধ্যে পাওয়া যায়। এই পেশীগুলি শ্বাস-প্রশ্বাসের সময় বুকের নড়াচড়ায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এগুলি বক্ষের অঞ্চলকে শক্ত করতে এবং ফুসফুসকে রক্ষা করতেও সহায়তা করে৷
