Cyanocobalamin হল একটি প্রেসক্রিপশন এবং ওভার-দ্য-কাউন্টার (OTC) ভিটামিন বি১২ এর মানবসৃষ্ট রূপ যা ভিটামিন বি১২ এর নিম্ন রক্তের মাত্রা প্রতিরোধ ও চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। বেশিরভাগ মানুষ তাদের খাদ্য থেকে পর্যাপ্ত ভিটামিন বি 12 পান। ভিটামিন B12 আপনার বিপাক, রক্তকণিকা এবং স্নায়ুর স্বাস্থ্য বজায় রাখতে গুরুত্বপূর্ণ।
আপনি কি কাউন্টারে সায়ানোকোবালামিন কিনতে পারেন?
ভিটামিন বি১২ ট্যাবলেট, যা সায়ানোকোবালামিন নামেও পরিচিত, ফার্মেসি বা হেলথ স্টোর থেকে কাউন্টারে কেনা যায় , কিন্তু ইনজেকশনের মতো কার্যকর নয়।
সায়ানোকোবালামিনের সমস্যা কী?
সায়ানোকোবালামিন রক্তে কম পটাসিয়ামের মাত্রার কারণ হতে পারে (হাইপোক্যালেমিয়া)। আপনার ডাক্তারকে বলুন যদি আপনার সায়ানোকোবালামিনের অসম্ভাব্য কিন্তু গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থাকে যার মধ্যে রয়েছে: পেশীর ক্র্যাম্পস, বা। অনিয়মিত হৃদস্পন্দন।
মিথাইলকোবালামিন এবং সায়ানোকোবালামিন কি একই?
সায়ানোকোবালামিন হল ভিটামিন বি১২ এর একটি সিন্থেটিক ফর্ম যা শুধুমাত্র সম্পূরকগুলিতে পাওয়া যায়, অন্যদিকে মিথাইলকোবালামিন হল একটি প্রাকৃতিকভাবে ঘটতে থাকা ফর্ম যা আপনি খাদ্য উত্স বা পরিপূরকগুলির মাধ্যমে পেতে পারেন৷
আমি কি কাউন্টারে B12 পেতে পারি?
ভিটামিন বি12 ট্যাবলেট আকারে কাউন্টারে পাওয়া যায় (100, 500, 1, 000, বা 5, 000) mcg) এবং লজেঞ্জ (50, 100, 250, বা 500 mcg)।
