ফিট হওয়া শুধুমাত্র আপনাকে সেক্সি দেখায় না, এটি আপনাকে শরীরের সেক্স হরমোনের মাত্রার ভারসাম্য বজায় রাখার মাধ্যমে সেক্সি অনুভব করে, যা চুল, ত্বক এবং এর চেহারা উন্নত করতে পারে। পেশীর স্বর।
ব্যায়াম কি আপনাকে সেক্সী করে তোলে?
ব্যায়াম সেক্স ড্রাইভ এবং আকর্ষণের অনুভূতি বাড়ায় ওয়ার্কআউট করা শুধুমাত্র একটি স্বাস্থ্যকর শরীরই নয়, শরীরের একটি উন্নত চিত্র এবং যৌন জীবনও প্রদান করে। পেনসিলভানিয়া স্টেট ইউনিভার্সিটির একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে বয়স্ক মহিলারা 4 মাস হাঁটা এবং নিয়মিত যোগব্যায়াম করার পরে আরও আকর্ষণীয় বোধ করেন – এমনকি যদি তারা ওজন না কমায়!
ওয়ার্ক আউট কি আপনাকে আরও হর্নি করে তোলে?
যাদের ওয়ার্কআউট মাঝারি বা হালকা ছিল তীব্রতা/সময়কাল ছিল মধ্য থেকে উচ্চ লিবিডো রিপোর্ট করার সম্ভাবনা বেশি। যদিও, দীর্ঘায়িত এবং তীব্র ব্যায়ামের রুটিন নিম্ন লিবিডোর সাথে যুক্ত ছিল।
অ্যাথলেটরা কি বিছানায় বেশিক্ষণ থাকে?
স্পষ্টভাবে, ক্রীড়াবিদদের সাথে যৌনতার ক্ষেত্রে ধৈর্য্য একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। এর কারণ হল ধৈর্যের অর্থ হল দীর্ঘ সময়ের জন্য সক্রিয় থাকার ক্ষমতা, নেতৃস্থানীয় ক্রীড়াবিদদের দীর্ঘস্থায়ী হওয়া এবং এর ফলে সম্ভাব্য আরও ভালো যৌন অভিজ্ঞতা।
ফিট থাকা কি আকর্ষণীয়?
ফিট থাকাটা আকর্ষণীয় এবং আমরা শুধু আপনার শরীরের পরিপ্রেক্ষিতে বলতে চাই না – যারা উদ্যমী, সক্রিয় এবং নিজেদের যত্ন নেন তাদের মধ্যে সহজাতভাবে আকর্ষণীয় কিছু আছে। আপনার শরীরে শারীরিকভাবে শক্তিশালী এবং সক্ষম হওয়া আত্মবিশ্বাস এবং আত্ম-নিশ্চয়তা তৈরি করতে সাহায্য করে, যা উভয়ই আকর্ষণীয় গুণ।
