কানে বাজতে সাহায্য করার জন্য বিভিন্ন উপায় রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:
- জোরে আওয়াজের এক্সপোজার কমিয়ে দিন। Pinterest-এ শেয়ার করুন ওভার-ইয়ার হেডফোনের মাধ্যমে মৃদু সঙ্গীত শোনা কানের বাজানো থেকে মনোযোগ সরিয়ে দিতে সাহায্য করতে পারে। …
- বিক্ষেপ। …
- সাদা আওয়াজ। …
- হেড ট্যাপিং। …
- অ্যালকোহল এবং ক্যাফেইন হ্রাস করা।
আপনি কীভাবে আপনার কান দ্রুত বাজানো বন্ধ করবেন?
লাইফস্টাইল এবং ঘরোয়া প্রতিকার
- শ্রবণ সুরক্ষা ব্যবহার করুন। সময়ের সাথে সাথে, উচ্চ শব্দের এক্সপোজার কানের স্নায়ুকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে, যার ফলে শ্রবণশক্তি হ্রাস এবং টিনিটাস হতে পারে। …
- ভলিউম কমিয়ে দিন। …
- হোয়াইট নয়েজ ব্যবহার করুন। …
- অ্যালকোহল, ক্যাফেইন এবং নিকোটিন সীমিত করুন।
আপনি কীভাবে আপনার কানে বাজানো রিং থেকে মুক্তি পাবেন?
যদিও কান আটকে থাকা একটি বিরক্তিকর বিক্ষেপ, তবে এটি সাধারণত ঘরোয়া প্রতিকারের মাধ্যমে নিরাময়যোগ্য।
- ভালসালভা কৌশল ব্যবহার করুন। এই সহজ কৌশলটি আপনার ইউস্টাচিয়ান টিউব খুলতে সাহায্য করে। …
- বাষ্প নিঃশ্বাস নিন। একটি গরম ঝরনা চালু করুন এবং 10 থেকে 15 মিনিটের জন্য বাথরুমে বসুন। …
- আটকে থাকা তরল অপসারণ করুন। …
- ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ খান। …
- কানের ফোঁটা।
আমার কানে বাজবে না কেন?
টিনিটাসের কারণ
শব্দ-প্ররোচিত শ্রবণশক্তি হ্রাস - এটি টিনিটাসের সবচেয়ে সাধারণ কারণ। হয় একটি একক তীব্র ঘটনা বা দীর্ঘমেয়াদী শব্দ এক্সপোজার যেমন কারখানা বা নির্মাণ কাজ, শ্রবণ ক্ষতি করতে পারে। উচ্চ শব্দের সংস্পর্শে আসার সাথে সাথে, ভিতরের কানের চুলের কোষগুলি ক্ষতিগ্রস্ত বা ধ্বংস হয়ে যায়।
ভিক্স ভ্যাপার রাব কি টিনিটাসকে সাহায্য করে?
অনলাইন ব্লগার এবং বেশ কয়েকটি ওয়েবসাইট সম্প্রতি কানকে প্রভাবিত করে এমন অবস্থার জন্য ভিক্স ব্যবহার করা শুরু করেছে, যেমন টিনিটাস, কানের ব্যথা এবং কানের মোম তৈরি করা। এমন কোন গবেষণা নেই যে নির্দেশ করে যে Vicks এই ব্যবহারের জন্য কার্যকরী.
