কোন সবজি মূত্রবর্ধক?

2025 লেখক: Fiona Howard | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 18:24

8 মূত্রবর্ধক খাবার

• তরমুজ।
• আঙ্গুর।
• বেরি।
• সেলারী।
• অ্যাসপারাগাস।
• পেঁয়াজ।
• রসুন।
• বেল মরিচ।

গাজর কি মূত্রবর্ধক?

গাজরকে ব্যাপকভাবে সবচেয়ে কার্যকরী মূত্রবর্ধক সবজির মধ্যে একটি হিসেবে গণ্য করা হয়। এটি তাদের ভিটামিন, খনিজ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির কারণে হয়৷

সবুজ কি মূত্রবর্ধক?

পাতাযুক্ত সবুজ শাক: কলার শাক, পালং শাক, কেল এবং অন্যান্য গভীর পাতাযুক্ত শাকগুলি উচ্চ জলের উপাদানের কারণে ফোলাভাব কমাতে ভাল কাজ করে। এছাড়াও তারা প্রাকৃতিক মূত্রবর্ধক এবং অন্ত্রের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী কারণ তারা খনিজ এবং ভিটামিন সরবরাহ করে।

ব্রকলি কি মূত্রবর্ধক?

ব্রকলিও একটি প্রাকৃতিক মূত্রবর্ধক এবং আমি এটি প্রতিদিন খাই যাতে আমাকে চর্বিহীন ও সুস্থ রাখতে সাহায্য করে।

টমেটো কি মূত্রবর্ধক?

টমেটো

আপনার উদ্ভিজ্জ লাসাগনার আরেকটি প্রাথমিক উপাদান, টমেটোতে জল ধারণ রোধ করতে মূত্রবর্ধক প্রভাব রয়েছে।