তামাকের ধোঁয়ায় হাজার হাজার বিষাক্ত রাসায়নিক রয়েছে যা আপনার ত্বকের কোষকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে এবং অকাল বার্ধক্যের লক্ষণ হতে পারে। ধূমপানের ফলে মুখে গভীর বলিরেখা হতে পারে, বিশেষ করে ভ্রুর মাঝখানে, চোখের চারপাশে এবং মুখ ও ঠোঁটের চারপাশে।
ধূমপান কি সত্যিই আপনাকে বয়স্ক দেখায়?
ধূমপান ত্বকের অক্সিজেন হ্রাস করে, যা রক্ত সঞ্চালনকেও হ্রাস করে এবং এর ফলে ত্বকে কুঁচকানো, বয়স্ক চেহারা দেখা দিতে পারে, ব্যাখ্যা করেন ড. বাহমান গুয়ুরন, একজন ওহাইওর ক্লিভল্যান্ডের প্লাস্টিক সার্জন এবং গবেষণার প্রধান লেখক।
আপনি কি ধূমপান থেকে বলিরেখা দূর করতে পারেন?
দুর্ভাগ্যবশত, ধূমপান ত্যাগ করলে ত্বকের ক্ষতি দূর করা যায় না। ভাল খবর হল এটি আরও অকাল বার্ধক্য প্রতিরোধ করতে পারে। শুধু মনে রাখবেন, আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে আপনার ত্বক স্বাভাবিকভাবেই ঝুলবে এবং কুঁচকে যাবে – ধূমপান ত্যাগ করা এটি প্রতিরোধ করবে না, তবে এটি প্রক্রিয়াটিকে ধীর করে দিতে পারে।
আমি ধূমপান ছেড়ে দিলে কি আমাকে আরও কম বয়সী দেখাবে?
আপনি বয়সী এবং স্বাস্থ্যবান দেখতে পাবেন। আপনার কম বলি থাকবে। যেহেতু ধূমপান শরীরের নতুন ত্বক তৈরি করার ক্ষমতা কমিয়ে দেয়, যারা ধূমপান করেন তাদের বলিরেখা হয় এবং তাড়াতাড়ি বার্ধক্যের অন্যান্য লক্ষণ দেখায়। যারা ধূমপান ছেড়ে দেয় তাদের জীবন মানের ভালো হয়।
আমি ধূমপান ছেড়ে দিলে কি আমার ত্বক ভালো দেখাবে?
আপনি ধূমপান বন্ধ করলে আপনার ত্বক তার স্থিতিস্থাপকতা পুনরুদ্ধার করে এটি আরও মসৃণ হবে, এটি দেখতে এবং স্পর্শ করা আরও আনন্দদায়ক করে তুলবে। আপনি ধূমপান বন্ধ করার পর প্রথম কয়েক সপ্তাহে আপনার ত্বকের রঙ দৃশ্যমানভাবে উজ্জ্বল হয়ে উঠবে। ছয় মাস পর, আপনার ত্বক তার আসল প্রাণশক্তি ফিরে পাবে।
