অধিকাংশ ফোস্কা এক থেকে দুই সপ্তাহের মধ্যে নিজেরাই সেরে যায়। এটি নিরাময় না হওয়া পর্যন্ত আপনার ফোস্কা সৃষ্টিকারী কার্যকলাপ পুনরায় শুরু করবেন না। ফোস্কা চিকিৎসার জন্য, চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা নিম্নলিখিত পরামর্শ দেন: ফোস্কা ঢেকে রাখুন।
পায়ে ফোস্কা দ্রুত নিরাময়ে কী সাহায্য করে?
আপনি কিভাবে আপনার পায়ের ফোস্কা দ্রুত নিরাময় করবেন?
ফসকা ঢেকে রাখুন: ফোস্কাটির উপর একটি আলগা ব্যান্ডেজ লাগান। …
প্যাডিং ব্যবহার করুন: আপনি মাঝখানে একটি গর্ত সহ একটি ডোনাট আকারের নরম প্যাডিং ব্যবহার করতে পারেন। …
ফসকা নিষ্কাশন: পায়ের পাতার নীচে বা পায়ের নীচে বেদনাদায়ক ফোসকা নিষ্কাশনের প্রয়োজন হতে পারে।
আপনার কি ফোস্কা ঢেকে রাখা উচিত নাকি শ্বাস নিতে দেওয়া উচিত?
নিরাময়ের জন্য এটিকে একা ছেড়ে দিন এবং ব্লিস্টার প্লাস্টার দিয়ে ঢেকে রাখুন। যতক্ষণ এটি ঢেকে রাখা হয়, ক্ষতটি সংক্রমণ থেকে রক্ষা পায়। একটি ফোস্কা খোলা উচিত নয় কারণ ফোস্কা ছাদ অতিরিক্ত সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে।
বরফ কি ফোস্কা পড়তে সাহায্য করে?
একবারে ১৫-২০ মিনিটের জন্য ব্লিস্টারে কোল্ড কম্প্রেস বা আইস প্যাক লাগান। চাপ প্রয়োগ না করে অল্প সময়ের জন্য একটি ঘন তোয়ালে মুড়িয়ে একটি ঠান্ডা কম্প্রেস বা বরফের প্যাক প্রয়োগ করা ফুলে যাওয়া এবং ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করতে পারে৷
কর্ণিয়া মানবদেহের সবচেয়ে দ্রুত নিরাময়কারী টিস্যু, এইভাবে, বেশিরভাগ কর্নিয়ার ঘর্ষণগুলি 24-36 ঘন্টার মধ্যে নিরাময় হয়৷ মুখ কেন দ্রুত নিরাময় হয়? একটি সরল গঠন ছাড়াও, রক্ত সরবরাহের সহজ অ্যাক্সেস মৌখিক গহ্বরকে অনেক দ্রুত নিরাময় করে। মিউকাস টিস্যু অত্যন্ত ভাস্কুলার, যার অর্থ এটি রক্তনালীতে খুব সমৃদ্ধ। রক্ত নিরাময় উৎপাদন বাড়াতে ক্ষতির জায়গায় প্রচুর পুষ্টি এবং অক্সিজেন নিয়ে আসে। আপনি ঘুমালে আপনার শরীর কি দ্রুত সুস্থ হয়?
প্লান্টার ফ্যাসাইটিস সাধারণত চিকিত্সা ছাড়াই নিজেই সমাধান হয়ে যায়। লোকেরা পুনরুদ্ধারের গতি বাড়াতে পারে এবং নির্দিষ্ট পা এবং বাছুরের প্রসারিত এবং ব্যায়ামের মাধ্যমে ব্যথা উপশম করতে পারে। কিছু লোকের জন্য, প্ল্যান্টার ফ্যাসাইটিস একটি দীর্ঘস্থায়ী অবস্থাতে পরিণত হয়৷ প্ল্যান্টার ফ্যাসাইটিস নিরাময়ের দ্রুততম উপায় কী?
এখানে কিছু সেরা উপায় রয়েছে যা আপনি আপনার চিন্তাভাবনাকে শুধু দ্রুতই নয়, আরও দক্ষ এবং নির্ভুলও করতে পারেন৷ ছোট, গুরুত্বহীন সিদ্ধান্ত দ্রুত নিন। … যে জিনিসগুলো আপনি ভালো, দ্রুত করার অভ্যাস করুন। … মাল্টিটাস্ক করার চেষ্টা করা বন্ধ করুন। … প্রচুর ঘুম পান। … ঠান্ডা থাকুন। … ধ্যান করুন। … একটি বাদ্যযন্ত্র বাজান। আপনি কি দ্রুত চিন্তাবিদ হতে শিখতে পারেন?
যদি আপনার মধু স্ফটিক হয়ে যায়, তাহলে শুধু মধুর পাত্রটি গরম জলে রাখুন এবং স্ফটিকগুলি দ্রবীভূত না হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন অথবা, ঢাকনা বন্ধ রেখে একটি মাইক্রোওয়েভ-নিরাপদ পাত্রে মধু রাখুন এবং মাইক্রোওয়েভ, স্ফটিক দ্রবীভূত না হওয়া পর্যন্ত প্রতি 30 সেকেন্ডে নাড়তে থাকে। মধু যেন সেদ্ধ বা ঝলসানো না হয় সেদিকে খেয়াল রাখুন। আপনি কীভাবে আবার স্ফটিকযুক্ত মধু প্রবাহিত করবেন?
যদি আপনার ত্বকে পোড়ার পরে ফোসকা পড়ে, তাহলে আপনার এটি পপ করা উচিত নয়। ফোস্কা পপিং সংক্রমণ হতে পারে. কোনো ফোস্কা না ফোসানোর পাশাপাশি, প্রাথমিক চিকিৎসা এবং পোড়া ফোস্কা পরিচর্যা উভয় ক্ষেত্রেই আপনি অন্যান্য পদক্ষেপ নিতে পারেন। পোড়া ফোস্কা ফুটতে কতক্ষণ লাগে?
