কখন ভিটামিন ডি সূর্যের আলোতে বেশি থাকে?

জুলিয়ান এবং ডিং ডং কি দম্পতি?

জুলিয়ান তার নতুন অ্যাপার্টমেন্টে ডিং ডংকে আশ্রয় দিয়েছিলেন এবং অবশেষে ওয়ান ওয়ান গেম তৈরিতে তার সাহায্য তালিকাভুক্ত করেছিলেন। ডিং ডং এবং জুলিয়ান এখন আজীবন রোমান্টিক অংশীদার এবং উভয়েই একে অপরের সৃজনশীল সততাকে সম্মান করে৷ ডিং ডং ভিজির কি হয়েছে?

কোন মাশরুমে ভিটামিন ডি বেশি থাকে?

যদিও মাশরুমগুলি ক্যান্সার থেকে বিষণ্নতা পর্যন্ত বিভিন্ন রোগের উপর তাদের প্রভাবের জন্য দীর্ঘকাল ধরে অধ্যয়ন করা হয়েছে, তবে জাতের যেমন মাইটকে, মোরেল, চ্যান্টেরেল, ঝিনুক এবং শিতাকে সবই প্রাকৃতিক ভিটামিন ডি এর মাত্রা যখন তারা সূর্যালোকের সংস্পর্শে আসে। দোকান থেকে কেনা মাশরুমে কি ভিটামিন ডি আছে?

কখন শিশুকে সূর্যের আলোতে প্রকাশ করা শুরু করবেন?

যদিও বাচ্চাদের 6 মাসের কম বয়সীকখনই সূর্যের সংস্পর্শে আসা উচিত নয়, একবার তারা 6 মাসে পৌঁছলে, তাদের বাইরে সানগ্লাস পরা উচিত। যদি তাদের প্রেসক্রিপশনের চশমার প্রয়োজন হয় তবে তাদের প্রেসক্রিপশনের সানগ্লাসও পরা উচিত। বাচ্চাকে সূর্যের আলোতে প্রকাশ করার সর্বোত্তম সময় কোনটি?

আমেথিস্ট কি সূর্যের আলোতে বিবর্ণ হবে?

আপনি যদি আপনার অ্যামিথিস্টকে সূর্যের আলোতে বা অন্যান্য UV উত্সের নীচে অনেক বেশি সময় ধরে রেখে থাকেন তবে এর রঙ বিবর্ণ হয়ে যাবে এবং আপনি যদি অ্যামেথিস্টকে তাপে উন্মুক্ত করেন তবে আপনি রঙ বিবর্ণ দেখতে পাবেন যেমন. কখনও কখনও, ধূসর বা পরিষ্কার স্ফটিকের পরিবর্তে, আপনি উজ্জ্বল হলুদের সাথে শেষ হবেন যা দেখতে অনেকটা সিট্রিনের মতো। আপনি কীভাবে অ্যামেথিস্টকে বিবর্ণ হওয়া থেকে রক্ষা করবেন?

ভিটামিন ডি কি ভিটামিন?

এর নাম থাকা সত্ত্বেও, ভিটামিন ডি একটি ভিটামিন নয়, বরং একটি প্রোহরমোন, বা একটি হরমোনের অগ্রদূত। ভিটামিন হল এমন পুষ্টি উপাদান যা শরীর তৈরি করতে পারে না এবং তাই একজন ব্যক্তিকে অবশ্যই খাদ্যে সেগুলি গ্রহণ করতে হবে। তবে শরীর ভিটামিন ডি তৈরি করতে পারে। ভিটামিন ডি কি প্রকৃত ভিটামিন?