মাথা ঘোরার অনেক সম্ভাব্য কারণ রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে অভ্যন্তরীণ কানের ব্যাঘাত, মোশন সিকনেস এবং ওষুধের প্রভাব কখনও কখনও এটি একটি অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্যগত অবস্থার কারণে হয়, যেমন খারাপ সঞ্চালন, সংক্রমণ বা আঘাত। যেভাবে মাথা ঘোরা আপনাকে অনুভব করে এবং আপনার ট্রিগারগুলি সম্ভাব্য কারণগুলির জন্য সূত্র দেয়৷
কিভাবে বুঝবেন মাথা ঘোরা গুরুতর কিনা?
আপনি যদি নতুন, গুরুতর মাথা ঘোরা বা মাথা ঘোরা এবং নিচের যেকোনো একটির সাথে সাথে জরুরী চিকিৎসা সেবা পান:
- হঠাৎ, তীব্র মাথাব্যথা।
- বুকে ব্যাথা।
- শ্বাস নিতে কষ্ট হয়।
- হাত বা পায়ের অসাড়তা বা পক্ষাঘাত।
- অজ্ঞান।
- দ্বৈত দৃষ্টি।
- দ্রুত বা অনিয়মিত হৃদস্পন্দন।
- বিভ্রান্তি বা ঘোলাটে কথা।
মাথা ঘোরার সবচেয়ে সাধারণ কারণ কী?
অভ্যন্তরীণ কানের ব্যাধিগুলি প্রায়শই মাথা ঘোরা অনুভব করার কারণ। সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে রয়েছে বেনাইন প্যারোক্সিসমাল পজিশনাল ভার্টিগো (BPPV), মেনিয়ার সিন্ড্রোম এবং কানের সংক্রমণ। সৌম্য প্যারোক্সিসমাল পজিশনাল ভার্টিগো (BPPV) যখন আপনি আপনার মাথা বা শরীরের অবস্থান পরিবর্তন করেন (যেমন বাঁকানো) তখন আপনাকে মাথা ঘোরায়।
আমি কীভাবে মাথা ঘোরা বন্ধ করতে পারি?
আপনি কীভাবে মাথা ঘোরার চিকিৎসা করবেন
- মাঝরা না হওয়া পর্যন্ত শুয়ে পড়ুন, তারপর ধীরে ধীরে উঠুন।
- ধীরে এবং সাবধানে চলুন।
- প্রচুর বিশ্রাম পান।
- প্রচুর তরল পান করুন, বিশেষ করে পানি।
- কফি, সিগারেট, অ্যালকোহল এবং মাদক এড়িয়ে চলুন।
কোভিড 19 কি মাথা ঘোরা দেয়?
ভার্টিগো বা মাথা ঘোরাকে সম্প্রতি COVID-19 এর একটি ক্লিনিক্যাল প্রকাশ হিসাবে বর্ণনা করা হয়েছে। বিশ্বের বিভিন্ন প্রান্ত থেকে প্রতিদিন উঠে আসা অগণিত গবেষণায় মাথা ঘোরাকে COVID-19-এর অন্যতম প্রধান ক্লিনিকাল প্রকাশ হিসাবে প্রকাশ করেছে।