স্বাভাবিক: 120 এর নিচে । উন্নত: 120-129। পর্যায় 1 উচ্চ রক্তচাপ (উচ্চ রক্তচাপও বলা হয়): 130-139। পর্যায় 2 উচ্চ রক্তচাপ: 140 বা তার বেশি।
হাইপারটেনশনের ৪টি ধাপ কী কী?
চিকিৎসকরা রক্তচাপকে চারটি বিভাগে শ্রেণীবদ্ধ করেন: স্বাভাবিক, উচ্চ রক্তচাপ (হালকা), পর্যায় 1 (মাঝারি) এবং পর্যায় 2 (গুরুতর)। রিডিং নেওয়ার সময় আপনার চাপ ধারাবাহিকভাবে কোন বিভাগে পড়ে তার উপর চিকিত্সা নির্ভর করে৷
হালকা উচ্চ রক্তচাপের পরিসর কী?
হালকা উচ্চ রক্তচাপকে ১৪০-১৫৯ মিমিএইচজি সিস্টোলিক এবং/অথবা ৯০-৯৯ মিমিএইচজি ডায়াস্টোলিক। রক্তচাপের মাত্রা হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়।
আমার রক্তচাপ 140 90 হলে আমার কী করা উচিত?
একজন ডাক্তারকে কল করুন যদি:
- আপনার রক্তচাপ 140/90 বা দুই বা ততোধিক ক্ষেত্রে বেশি।
- আপনার রক্তচাপ সাধারণত স্বাভাবিক এবং ভালভাবে নিয়ন্ত্রিত থাকে, তবে একাধিক ক্ষেত্রে এটি স্বাভাবিক সীমার উপরে চলে যায়।
- আপনার রক্তচাপ স্বাভাবিকের চেয়ে কম এবং আপনার মাথা ঘোরা বা হালকা মাথা আছে।
140/90 কি উচ্চ রক্তচাপ?
স্বাভাবিক চাপ 120/80 বা কম। আপনার রক্তচাপ উচ্চ বলে বিবেচিত হয় (পর্যায় 1) যদি এটি 130/80 পড়ে। পর্যায় 2 উচ্চ রক্তচাপ 140/90 বা তার বেশি। যদি আপনার রক্তচাপ একবারের বেশি 180/110 বা তার বেশি হয়, তাহলে এখনই চিকিৎসা নিন।
