সুচিপত্র:
- স্বাস্থ্যকর ক্যান্ডি কি?
- আপনি ডায়েটে কোন মিষ্টি খেতে পারেন?
- কোন মিষ্টিতে সবচেয়ে কম ক্যালোরি আছে?
- কোন চকলেটে সবচেয়ে কম ক্যালোরি আছে?
ভিডিও: বন বোন কি আপনার জন্য খারাপ?
2024 লেখক: Fiona Howard | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-10 06:34
রায়: বোন বোনস (ফরাসি শব্দ 'ভাল' বারবার) শুধুমাত্র 17 গ্রাম চিনি এবং 100 ক্যালোরির নিচে একটি ছোট, মিষ্টি খাবারের জন্য দুর্দান্ত।
স্বাস্থ্যকর ক্যান্ডি কি?
6টি স্বাস্থ্যকর ক্যান্ডি বিকল্প
- অবাস্তব মিল্ক চকলেট জেমস।
- বিপন্ন প্রজাতির ডার্ক চকোলেট কামড়।
- চিনাবাদাম M&M এর।
- স্নিকার্স।
- রিজের পিনাট বাটার কাপ।
- ব্লো পপ।
- ক্যান্ডি কর্ন।
- স্মার্টিস।
আপনি ডায়েটে কোন মিষ্টি খেতে পারেন?
আপনি এই 15টি মিষ্টি খাবার খেতে পারেন এবং তবুও ওজন কমাতে পারেন।
- 50-ক্যালোরি চকোলেট ক্রিঙ্কল কুকিজ। …
- 7-উপাদান ব্লুবেরি এবং ল্যাভেন্ডার ভেগান চিজকেক। …
- বেকড আপেল। …
- ব্লুবেরি এবং দই আইস পপ। …
- গাজর কেক এনার্জি কামড়। …
- চাই, রাস্পবেরি এবং নারকেল পোরিজ স্লাইস। …
- চিয়া পুডিং। …
- ছোলা কুকি ডফ।
কোন মিষ্টিতে সবচেয়ে কম ক্যালোরি আছে?
লো ক্যালোরি আঠা মিষ্টি
- স্মার্ট মিষ্টি।
- প্রজেক্ট ৭.
- আচরণ করুন। কম ক্যালোরি চকোলেট স্ন্যাকস।
- চকলেট চিয়া বিট কুকি কামড়।
- ক্রিস্পি চকোলেট মিনি কুকিজ।
- ডার্ক চকলেট স্যান্ডউইচ বিস্কুট। আপনি যখন ডায়েটে থাকবেন তখন কম ক্যালোরির মিষ্টি। …
- রিনিউয়াল মিল কুকি। …
- মিষ্টি লজিক মগ কেক।
কোন চকলেটে সবচেয়ে কম ক্যালোরি আছে?
সর্বনিম্ন ক্যালোরির 12টি চকলেট বার দেখুন:
- নেসলে কিট ক্যাট। কিট ক্যাটের দুই আঙ্গুলে ক্যালোরি (21 গ্রাম): 106 কিলোক্যালরি। …
- ক্যাডবেরি ফাজ। একটি ফাজ বারে ক্যালোরি (25.5 গ্রাম): 98 কিলোক্যালরি। …
- মঙ্গল গ্রহের মিল্কিওয়ে। 21.5g বার মিল্কিওয়েতে ক্যালোরি: 97kcal। …
- মঙ্গল গ্রহের অনুগ্রহ। …
- নেসলে অ্যারো। …
- মালটিজার। …
- অথবা একটি মাল্টেসার খরগোশ/হরিণ। …
- ক্যাডবেরি বোতাম।
প্রস্তাবিত:
ড্রেডলক কি আপনার চুলের জন্য খারাপ?
ভারী লকগুলি আপনার মাথার ত্বকে শিকড় টানতে পারে, ধীরে ধীরে চুল পড়ার পাশাপাশি মাথাব্যথা এবং ঘাড় ব্যথার কারণ হতে পারে। আপনার লকগুলি ভারী হতে পারে কারণ সেগুলি খুব দীর্ঘ বা পণ্য তৈরির কারণে৷ আপনি যদি এই ওজনের কিছুটা কম না করেন তবে আপনার চুলের রেখা কমে যেতে পারে। ড্রেডলক কি অস্বাস্থ্যকর?
পাচক এনজাইম কি আপনার জন্য খারাপ?
পরিপাক এনজাইম পুষ্টি এবং সামগ্রিক ভালো স্বাস্থ্যের জন্য অপরিহার্য। তারা আপনার শরীরকে আপনার খাওয়া খাবার থেকে পুষ্টি শোষণ করতে সাহায্য করে। এগুলি ছাড়া, কিছু খাবার অস্বস্তিকর উপসর্গ, খাদ্য অসহিষ্ণুতা বা পুষ্টির ঘাটতি হতে পারে৷ পরিপাক এনজাইম পরিপূরক ক্ষতিকারক হতে পারে?
শেভ করা আপনার জন্য খারাপ কেন?
শেভ করার ফলে চুলের ফলিকল স্ফীত হতে পারে, চুলকানি, ইনগ্রাউন চুল এবং রেজর পোড়া হতে পারে। ফলাফল শুধুমাত্র 1 থেকে 3 দিন শেষ। নিস্তেজ ব্লেডগুলি জ্বালা এবং কাটার কারণ হতে পারে। শেভ না করা কি স্বাস্থ্যকর? শেভ না করার কিছু সুবিধা রয়েছে যেমন বেটার সেক্স, ত্বকে সংক্রমণের সম্ভাবনা কমে যায় এবং শরীরের তাপমাত্রা আরও নিয়ন্ত্রিত হয়। পরিশেষে, আপনাকে যে স্টাইলটি আরামদায়ক বোধ করে তার সাথে যেতে হবে৷ শেভ না করাই ভালো কেন?
দুই মিনিটের নুডলস কি আপনার জন্য খারাপ?
নিম্নরেখা পরিমিতভাবে, আপনার ডায়েটে ইনস্ট্যান্ট নুডলস সহ সম্ভবত কোনও নেতিবাচক স্বাস্থ্যের প্রভাব নিয়ে আসবে না তবে, এগুলিতে পুষ্টির পরিমাণ কম, তাই ব্যবহার করবেন না আপনার খাদ্যের একটি প্রধান হিসাবে তাদের. আরও কি, ঘন ঘন সেবনের সাথে নিম্নমানের খাদ্যের মান এবং মেটাবলিক সিনড্রোমের ঝুঁকি বেড়ে যায়। 2 মিনিটের নুডলসের জন্য এত খারাপ কী?
শেলফিশ কি আপনার জন্য খারাপ?
সংক্ষিপ্ত উত্তর হল হ্যাঁ, শেলফিশ আপনার ডায়েটে একটি স্বাস্থ্যকর সংযোজন হতে পারে যতক্ষণ না আপনি অ্যালার্জিযুক্ত প্রায় 7 মিলিয়ন আমেরিকানদের মধ্যে একজন না হন। অ্যালার্জিযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে, ক্রাস্টেসিয়ানগুলি সবচেয়ে খারাপ প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে। আপনি মোলাস্ক সহ্য করতে সক্ষম হতে পারেন, তবে আপনার প্রথমে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করা উচিত। প্রতিদিন শেলফিশ খাওয়া কি ঠিক?
