দন্তের এনামেল বার্ধক্যের সাথে দূর হয়ে যায়, দাঁতগুলিকে ক্ষতি এবং ক্ষয় করার ঝুঁকি তৈরি করে। দাঁত ক্ষয়ের প্রধান কারণ বয়স্ক ব্যক্তিরা চিবাতে পারে না এবং তাই পর্যাপ্ত পুষ্টি গ্রহণ করতে পারে না।
প্রাপ্তবয়স্কদের কোন বয়সে দাঁত পড়ে?
12 থেকে 14 বয়সের মধ্যে, বেশিরভাগ শিশুই তাদের সমস্ত শিশুর দাঁত হারিয়ে ফেলেছে এবং তাদের প্রাপ্তবয়স্ক দাঁত রয়েছে। মোট 32টি প্রাপ্তবয়স্ক দাঁত রয়েছে - শিশুর সেটের চেয়ে 12টি বেশি। এর মধ্যে শেষ 4টি, যাকে আক্কেল দাঁত বলা হয়, সাধারণত 17 থেকে 21 বছর বয়সের মধ্যে অন্যদের তুলনায় পরে বের হয়।
বয়স্কদের দাঁত পড়ে যাওয়ার কারণ কী?
পিরিওডন্টাল ডিজিজ, মাড়ি ক্ষয়ে যাওয়া, নড়বড়ে দাঁত এবং চোয়ালের হাড়ের ক্ষয় দ্বারা চিহ্নিত, বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে দাঁতের ক্ষতির প্রধান অপরাধী। এটি শুরু হয় যখন দাঁত এবং মাড়ির মধ্যে অগভীর নালায় প্লাক তৈরি হয়।
বৃদ্ধ বয়সে দাঁত পড়লে কী করবেন?
মেডিকেল গজ বা নরম কাপড়ে আলতোভাবে কামড় দিয়ে দাঁতটিকে যথাস্থানে ধরে রাখুন। চাপ আপনার দাঁতকে খুব বেশি নড়াচড়া থেকে বিরত রাখবে। দাঁত রক্ষা করুন - যদি পুনরায় প্রবেশ করান কাজ না করে, তবে দাঁতটি এক গ্লাস দুধ বা স্যালাইনের দ্রবণে রাখুন। ডেন্টিস্ট বা ডাক্তারের কাছে গেলে আপনার দাঁত সংরক্ষণে পানি কাজ করবে না।
বৃদ্ধ বয়সে দাঁত পড়া বন্ধ করবেন কীভাবে?
পুরনো দাঁতগুলিকে সর্বোত্তম আকারে রাখার জন্য এখানে ছয়টি সহায়ক টিপস রয়েছে৷
- মিষ্টি এবং স্টার্চি খাবার এবং পানীয় সীমিত করুন।
- প্রতিদিন ব্রাশ এবং ফ্লস।
- নিয়মিত আপনার ডেন্টিস্টের কাছে যান।
- যদি আপনি ধূমপান করেন তবে ছেড়ে দিন।
- দন্তের কাজ ভালোভাবে বজায় রাখুন।
- রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং ব্যাকটেরিয়া বাড়াতে সমৃদ্ধ একটি সুষম খাদ্য।
