৩. আপনি একটি গ্যাংলিয়ন সিস্ট দূরে ম্যাসেজ করতে পারেন? সাধারণত, ম্যাসাজ একটি গ্যাংলিয়ন সিস্ট অপসারণ করবে না। গ্যাংলিয়ন সিস্ট ম্যাসাজ করলে কিছু উপকার হতে পারে, যদিও - এর ফলে থলি থেকে কিছু তরল বেরিয়ে যেতে পারে, যার ফলে সিস্ট ছোট হতে পারে।
কী একটি গ্যাংলিয়ন সিস্ট সঙ্কুচিত করে?
আকাঙ্ক্ষা নামক একটি প্রক্রিয়ার মাধ্যমে এটি ঘটে। এই পদ্ধতিতে, আপনার ডাক্তার একটি সুই দিয়ে সিস্টটি খোঁচায় এবং তরল নিষ্কাশন করে, যার ফলে সিস্টটি সঙ্কুচিত হয়। এটি আপনার কব্জি এবং হাতের স্নায়ুতে সিস্ট চাপার কারণে সৃষ্ট ব্যথা উপশম করতে পারে।
আপনি কীভাবে গ্যাংলিয়ন থেকে মুক্তি পাবেন?
অস্ত্রোপচারের সময়, আপনার ডাক্তার চিকিত্সার জায়গাটিকে অসাড় করে দেন এবং একটি স্ক্যাল্পেল দিয়ে লাইন বরাবর কেটে দেন। ডাক্তার তখন সিস্টটিকে শনাক্ত করেন এবং এটির ক্যাপসুল বা ডাঁটা সহ কেটে ফেলেন। একবার সিস্ট অপসারণ করা হলে, আপনার ডাক্তার ত্বক নিরাময় করার জন্য খোলা অংশে সেলাই করে দেয়।
ব্যায়াম কি গ্যাংলিয়ন সিস্টে সাহায্য করে?
যখন সিস্ট সরানো হয় বা আকার কমে যায়, তখন শারীরিক থেরাপি ফুলে যাওয়া এবং অস্বস্তি কমাতে সাহায্য করতে পারে এবং আপনাকে হাতের শক্তি, নমনীয়তা এবং সমন্বয় বাড়াতে ব্যায়াম শেখানোর মাধ্যমে ভবিষ্যতের ঘটনাগুলি প্রতিরোধ করতে পারে।, এবং কব্জি এবং হাতে সর্বাধিক পরিসরের গতি (ROM) পুনরুদ্ধার করুন।
কী কারণে গ্যাংলিয়ন সিস্ট জ্বলতে পারে?
বিশেষজ্ঞরা ঠিক জানেন না কিভাবে গ্যাংলিয়ন সিস্ট তৈরি হয়। যাইহোক, এটা দেখা যাচ্ছে যে: জয়েন্ট স্ট্রেস একটি ভূমিকা পালন করতে পারে, কারণ সিস্টগুলি প্রায়শই অতিরিক্ত ব্যবহার বা আঘাতের জায়গায় বিকাশ লাভ করে। আশেপাশের অংশে জয়েন্ট থেকে সাইনোভিয়াল তরল ফুটো হওয়ার পরে তারা বিকাশ করতে পারে।
