সুচিপত্র:
- একটি থেরাপিউটিক ম্যাসেজ এবং একটি গভীর টিস্যু ম্যাসাজের মধ্যে পার্থক্য কী?
- আপনি একটি থেরাপিউটিক ম্যাসেজ থেকে কী আশা করতে পারেন?
- একটি থেরাপিউটিক ম্যাসেজ কী নিয়ে গঠিত?
- ম্যাসেজ থেরাপি এবং থেরাপিউটিক ম্যাসেজের মধ্যে পার্থক্য কী?
ভিডিও: একটি থেরাপিউটিক ম্যাসেজ কি?
2024 লেখক: Fiona Howard | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-10 06:34
ম্যাসেজ হল শরীরের নরম টিস্যুগুলির হেরফের। ম্যাসেজ কৌশলগুলি সাধারণত হাত, আঙ্গুল, কনুই, হাঁটু, বাহু, পা বা একটি ডিভাইস দিয়ে প্রয়োগ করা হয়। ম্যাসাজ করার উদ্দেশ্য হল সাধারণত শরীরের চাপ বা ব্যথার চিকিৎসা।
একটি থেরাপিউটিক ম্যাসেজ এবং একটি গভীর টিস্যু ম্যাসাজের মধ্যে পার্থক্য কী?
ফলাফল পেতে থেরাপিউটিক ম্যাসেজের অসহনীয় বা যন্ত্রণাদায়ক ব্যথার প্রয়োজন নেই। ডিপ টিস্যু ম্যাসাজ হল এক ধরনের ম্যাসেজ যার লক্ষ্য পেশী এবং ফ্যাসিয়ার গভীর টিস্যু গঠন, যাকে সংযোজক টিস্যুও বলা হয়।
আপনি একটি থেরাপিউটিক ম্যাসেজ থেকে কী আশা করতে পারেন?
ম্যাসেজ থেরাপি সেশন
আপনার প্রয়োজনের উপর নির্ভর করে, ম্যাসেজ থেরাপিস্ট হয় সম্পূর্ণ শরীর (ব্যক্তিগত এলাকা ব্যতীত) বা শুধুমাত্র নির্দিষ্ট জায়গাগুলিতে ম্যাসেজ করবেন যেগুলির মনোযোগ প্রয়োজন, যেমন বিশেষ করে টাইট পেশী।স্বাভাবিকভাবে শ্বাস নিতে মনে রাখবেন। টেবিল ম্যাসাজ সাধারণত 30 থেকে 90 মিনিটের মধ্যে স্থায়ী হয়৷
একটি থেরাপিউটিক ম্যাসেজ কী নিয়ে গঠিত?
আপনার চিকিৎসার সময় থেরাপিস্ট বিভিন্ন কৌশল ব্যবহার করতে পারেন। তাদের প্রশিক্ষণের উপর নির্ভর করে, তারা গভীর-টিস্যু ম্যাসেজ, মায়োফেসিয়াল রিলিজ, ট্রিগার পয়েন্ট ওয়ার্ক, বিভিন্ন আন্দোলনের থেরাপি বা প্যাসিভ-প্রতিরোধী প্রসারিত করার কৌশলগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে।।
ম্যাসেজ থেরাপি এবং থেরাপিউটিক ম্যাসেজের মধ্যে পার্থক্য কী?
যদিও শিথিলকরণ ম্যাসেজ শরীরের জন্য একটি চিকিত্সা হিসাবে কাজ করে, একটি থেরাপিউটিক ম্যাসেজ দীর্ঘস্থায়ী ব্যাধি এবং পেশী ব্যথা উপশম করার লক্ষ্যে হয়।
প্রস্তাবিত:
থেরাপিউটিক বডিওয়ার্ক কি?
অল্টারনেটিভ মেডিসিনে, বডিওয়ার্ক হল যেকোন থেরাপিউটিক বা ব্যক্তিগত বিকাশের কৌশল যা মানবদেহের সাথে কাজ করে ম্যানিপুলেটিভ থেরাপি, শ্বাস-প্রশ্বাসের কাজ বা শক্তির ওষুধের সাথে কাজ করে। বডিওয়ার্ক শব্দটির অর্থ কী? 1: একটি গাড়ির বডি। 2:
কে থেরাপিউটিক এবং কোভিড-১৯?
করোনাভাইরাস ডিজিজ 2019 এর কোনো সুনির্দিষ্ট, কার্যকর চিকিৎসা বা নিরাময় নেই, এই রোগটি SARS-CoV-2 ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট। কোভিড-১৯ রোগীদের জন্য কখন রেমডেসিভির নির্ধারিত হয়? রেমডেসিভির ইনজেকশনটি SARS-CoV-2 ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট করোনাভাইরাস রোগ 2019 (COVID-19 সংক্রমণ) চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা হয় হাসপাতালে ভর্তি প্রাপ্তবয়স্ক এবং 12 বছর বা তার বেশি বয়সী শিশুদের যাদের ওজন কমপক্ষে 88 পাউন্ড (40 কেজি).
কীভাবে থেরাপিউটিক যোগাযোগ ব্যক্তি-কেন্দ্রিক যত্নের সাথে সম্পর্কিত?
রোগী কেন্দ্রিক যত্নে থেরাপিউটিক যোগাযোগ অপরিহার্য, কারণ রোগীদের কথা শোনা রোগীর চাহিদা শনাক্ত করতে সাহায্য করবে, নার্সদের স্বাস্থ্য পেশাদার হিসেবে সচেতনতা গড়ে তুলতে সাহায্য করবে এবং রোগীদের প্রতি সহানুভূতি বাড়াবে … উপরন্তু, নার্সরা এমন সম্পর্ক স্থাপন করতে সক্ষম হয় যার পেশাদার সীমানা রয়েছে৷ ব্যক্তি-কেন্দ্রিক যত্নের সাথে যোগাযোগ কীভাবে সম্পর্কিত?
একটি ক্রীড়া ম্যাসেজ কি করে?
স্পোর্টস ম্যাসাজ থেরাপি অত্যধিক পরিশ্রম করা অঞ্চলের পেশী ফাইবারগুলিকে কাজ করতে সাহায্য করে এবং পেশী এবং টিস্যুতে অন্যান্য সমস্ত বেদনাদায়ক টক্সিনের সাথে ল্যাকটিক অ্যাসিডউপশম করতে সাহায্য করে, যাতে শরীর দ্রুত এবং দক্ষতার সাথে তাদের অপসারণ এবং বাতিল করতে পারে৷ স্পোর্টস ম্যাসেজের সুবিধা কী?
প্রতিকারমূলক ম্যাসেজ কি আঘাত করা উচিত?
ম্যাসেজ কার্যকর হওয়ার জন্য আঘাত করার দরকার নেই। ঠিক এইভাবে বলুন - একটি প্রতিকারমূলক ম্যাসেজে পুরো ম্যাসেজটি বেদনাদায়ক হওয়ার দরকার নেই, তবে ম্যাসেজের কিছু দিক থাকবে যা অস্বস্তিকর হতে পারে। একটি প্রতিকারমূলক ম্যাসেজের পরে ব্যথা হওয়া কি স্বাভাবিক?
