তিলের হাড় মানুষের মধ্যে সাধারণ , এবং সংখ্যায় পরিবর্তিত হয়। একজন ব্যক্তির মধ্যে প্রায় 42টি তিলের হাড় পাওয়া যায়2।
তিলের হাড় কি সাধারণ?
সাধারণ বৈকল্পিক
এটি সাধারণ শারীরবৃত্তির একটি বৈকল্পিক এবং মানুষের মধ্যে ১০% থেকে ৩০% ব্যক্তির মধ্যে বর্তমান। ফ্যাবেলা মিউটিপার্টাইট বা দ্বিপক্ষীয়ও হতে পারে। সাইমেলা হল একটি ছোট সেসময়েড হাড় যা পপলাইটাস পেশীর টেন্ডনে অবস্থিত।
তিলের হাড় কি খারাপ?
এই দুটি ছোট হাড় রানারদের গুরুতর এবং দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার কারণ হতে পারে কিছু ক্ষেত্রে, পুনরুদ্ধারের একমাত্র উপায় অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে। সেসাময়েড অপসারণ দৌড়বিদদের সীমাবদ্ধ করবে, বিশেষ করে অস্ত্রোপচারের পর প্রথম বছরে। পুনরুদ্ধারের পরে সঠিক ব্যথা ব্যবস্থাপনা এবং পর্যবেক্ষণ অত্যন্ত সাহায্য করে।
প্রত্যেকের পায়ে কি তিলের হাড় থাকে?
পা ২৮টি হাড়ের সমন্বয়ে গঠিত। তাদের মধ্যে দুটি হল 'সেসাময়েড'। ' এই হাড়গুলি তাদের আকৃতির জন্য নামকরণ করা হয়েছে, যা একটি তিল বীজের মতো। প্রত্যেকের প্রতিটি পায়ে এই দুটি হাড় থাকে এবং কখনও কখনও একটি বা উভয়ই স্বাভাবিকভাবে দুই টুকরো হতে পারে (যাকে দ্বিপক্ষীয় বলা হয়)।
আমার কি আমার তিলের হাড় সরানো উচিত?
যদি হাড় মারা যায় এবং ব্যথা তিন বা তার বেশি মাস ধরে ওজন বহন করতে অক্ষমতা সৃষ্টি করে, তাহলে সেসাময়েড অপসারণ করতে এবং ব্যক্তির ফিরে যাওয়ার ক্ষমতা ফিরিয়ে আনতে অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে খেলাধুলা এবং কার্যকলাপের জন্য। পূর্বাভাস সাধারণত চমৎকার হয় যদি সেসাময়েডগুলির একটি সরানো হয়।
