এই তত্ত্বটি যেমন চলে, আমাদের শরীর কম অক্সিজেন গ্রহণ করে কারণ আমাদের শ্বাস-প্রশ্বাস ধীর হয়ে গেছে। অতএব, হাই তোলা আমাদের রক্তে আরও অক্সিজেন আনতে এবং রক্ত থেকে আরও কার্বন ডাই অক্সাইড সরাতে সাহায্য করে… প্রসারিত এবং হাই তোলা পেশী এবং জয়েন্টগুলিকে নমনীয় করার একটি উপায় হতে পারে, হৃদস্পন্দন বাড়াতে এবং অনুভব করতে পারে আরো জাগ্রত।
হাঁই হওয়ার প্রধান কারণ কী?
হাঁয়ালি হল মুখ খোলা এবং গভীরভাবে শ্বাস নেওয়া, ফুসফুসকে বাতাসে ভর্তি করার একটি অনিচ্ছাকৃত প্রক্রিয়া। এটি ক্লান্ত হওয়ার একটি খুব স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া। প্রকৃতপক্ষে, হাই তোলা সাধারণত নিদ্রা বা ক্লান্তি দ্বারা শুরু হয় কিছু হাই তোলা ছোট হয় এবং কিছু কিছু সেকেন্ড খোলা মুখ দিয়ে শ্বাস ছাড়ার আগে স্থায়ী হয়।
অক্সিজেনের অভাবের কারণে কি হাঁচি হচ্ছে?
এটি যৌক্তিক বলে মনে হচ্ছে কারণ হাই তোলা গভীর নিঃশ্বাসে বেশি অক্সিজেন নিয়ে আসে এবং মেয়াদ শেষ হলে স্বাভাবিক নিঃশ্বাসের চেয়ে বেশি কার্বন ডাই অক্সাইড বের হয়ে যায়, কিন্তু গবেষণা করে মানুষকে লো-অক্সিজেন বা উচ্চ-কার্বন- ডাই-অক্সাইড পরিবেশের কারণে হাই তোলা হয় না.
হাঁকি দেওয়া ভালো নাকি খারাপ?
হাঁই সাধারণত ক্ষতিকারক নয়, তবে খুব বেশি হাই তোলা সম্ভব। অত্যধিক হাই তোলা কয়েকটি ভিন্ন রোগের কারণে হতে পারে যার জন্য চিকিৎসার প্রয়োজন হয়। ভ্যাগাস নার্ভ, যা গলা এবং পেটকে মস্তিষ্কের সাথে সংযোগকারী স্নায়ু, রক্তনালীগুলির সাথে মিথস্ক্রিয়া করে অত্যধিক হাই তোলার কারণ হতে পারে৷
আপনার হাই তোলার তিনটি কারণ কী?
তবে, এমন অনেক বিষয় রয়েছে যা গবেষকরা একমত যে হাই তোলার কারণ।
- উচ্চতায় পরিবর্তন। আপনি যদি একটি বিমানে থাকেন বা বিভিন্ন উচ্চতায় গাড়ি চালান তবে আপনি উদ্দেশ্যমূলকভাবে বা আপনার শরীর থেকে স্বয়ংক্রিয় প্রতিক্রিয়া হিসাবে হাঁসতে পারেন। …
- সহানুভূতি। হাই তোলার আরেকটি কারণ হল সামাজিক সহানুভূতি। …
- বিরক্ত বা ক্লান্ত বোধ।
