এড়িয়ে যান: জৈব অ্যাসপারাগাস অ্যাসপারাগাসের প্রথম ফসলের মতো বসন্তকে কিছুই বলে না। এগুলি সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর, প্রচুর ফাইবার, ক্যালসিয়াম এবং অন্যান্য ভিটামিন সহ। এবং-সুসংবাদ-এগুলিও বেশি রাসায়নিক অবশিষ্টাংশ বহন করার প্রবণতা রাখে না, যার ফলে এটি জৈব এড়িয়ে যাওয়া নিরাপদ হয়।
অর্গানিক অ্যাসপারাগাস খাওয়া কি ঠিক?
যেহেতু অ্যাসপারাগাস অনেক পোকামাকড়কে আকর্ষণ করে না, সবজিতে কম কীটনাশক ব্যবহার করা হয়, তাই অজৈব আইল থেকে নির্দ্বিধায় এটিকে ছিঁড়ে ফেলুন সেই ঘন বাদামী ত্বকে আপনার সারা গায়ে রস পাওয়া থেকে রক্ষা করার জন্য শুধুমাত্র একটি দরকারী শেল হিসাবে কাজ করে না, তবে কীটনাশক থেকে ভিতরের সুস্বাদু ত্বককে রক্ষা করে৷
অ্যাসপারাগাসে কি প্রচুর কীটনাশক আছে?
" পরিষ্কার পনেরো সবজিতে একাধিক কীটনাশকের অবশিষ্টাংশ অত্যন্ত বিরল," EWG রিপোর্টে বলা হয়েছে। … এই তালিকার সবজির মধ্যে রয়েছে মিষ্টি ভুট্টা, পেঁয়াজ, হিমায়িত মটর, বেগুন, অ্যাসপারাগাস, ব্রকলি, বাঁধাকপি, ফুলকপি এবং মাশরুম।
কোন সবজি অর্গানিক কেনার যোগ্য নয়?
যেসব খাবার আপনার অর্গানিক কেনার দরকার নেই
- 1: পেঁয়াজ। আপনার স্থানীয় মুদি দোকানের সমস্ত ফল এবং সবজির মধ্যে পেঁয়াজে সবচেয়ে কম পরিমাণে কীটনাশকের অবশিষ্টাংশ রয়েছে। …
- 2: সুইট কর্ন। …
- 3: অ্যাভোকাডো। …
- 4: অ্যাসপারাগাস। …
- 5: আনারস। …
- 6: আম। …
- 7: কিউই। …
- 8: পেঁপে।
অ্যাসপারাগাস কি জৈব হতে হবে?
এড়িয়ে যান: জৈব অ্যাসপারাগাস
এসপারাগাসের প্রথম ফসলের মতো বসন্তকে কিছুই বলে না। এগুলি সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর, প্রচুর ফাইবার, ক্যালসিয়াম এবং অন্যান্য ভিটামিন সহ। এবং-সুসংবাদ-এগুলিও বেশি রাসায়নিক অবশিষ্টাংশ বহন করার প্রবণতা রাখে না, যার ফলে এটি জৈব এড়িয়ে যাওয়া নিরাপদ হয়।
